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2024 First episode About 人生のちょっと良い時間 この番組は笑いを交えつつ、「なんだかなー」や「もやもや」、「これってどういうこと？」などを紐解いて、人生の中のちょっとした良い時間を感じてもらいたいラジオです。
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Publisher 米田愛子 komeda aiko
Category society & culture
Language ja
Explicit No
First episode 17 Oct 2024
Latest episode 20 Jun 2025 Latest episodes 17 episodes in the feed.
20 Jun 2025
【大切なお知らせ】家族相談・絶縁代行支援サービス「絶活」プレオープン The podcast episode announces the pre-launch of "Zetsukatsu," a service supporting individuals facing family issues, offering consultation and resources for those seeking independence and guidance on managing relationships.
30 May 2025
地雷案件・地雷人間関係を避けるために。私の実体験から得た対応術 The host discusses avoiding problematic projects and relationships, sharing personal experiences to illustrate setting boundaries and recognizing early warning signs.
30 May 2025
ジャーナリングでアダルトチルドレンが回復。おすすめのノート術～心を癒す手帳術～ The host discusses journaling techniques for adult children to heal and ease their struggles, offering practical tips for self-understanding and emotional regulation.
13 Feb 2025
毒親と処女崇拝と性教育について ■TOPIC■
・毒親は処女崇拝説（うちの家庭の場合）
・毒親は性と恋愛に嫌悪感があった
・キレると性教育は成り立たない
・恋愛/性教育が失敗した結果
・性教育が失敗しないために…
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6 Feb 2025
年末年始に気分落ち込む話・「じゃあ絶縁したら？」「家離れたら？」について思う事 ■TOPIC■
・なぜ年末年始に気分が落ち込むのか
・「絶縁したら？」「家離れたら？」をなぜ言ってくるのか考えてみた
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1 Feb 2025
ドキュメンタリー『大人になったヤングケアラー』制作発表フォーラムのお知らせ ■TOPIC■
・渋谷にてトーク付き制作発表フォーラムを開催
・エッセイドキュメンタリーを作りたい
・被写体の思念を作品にすることで癒しの力になるのでは
・お焚き上げのような動画作品を作りたい
■イベント情報
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26 Dec 2024
2024年もありがとうございました！今年の振り返りと年末のご挨拶。 2024年もありがとうございました！今年の振り返りと年末のご挨拶。
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20 Dec 2024
①質問「家族と絶縁して後悔してないですか？」②人との境界線、支配的な人との距離感 ■TOPIC■
・「家族と絶縁して後悔してないですか？」質問の答え
・後悔してもいい覚悟をもつこと
・自分の選択がベストである
・家族と縁を切っても人と関わる限り避けられない問題がある
・人間と関わる限りは、人と人の調整の繰り返し
・人に消費される人生
・他人との境界線
・人との適切な距離感
・限られた人生なのに、人に消費される時間がもったいない
・ラベリング、決めつけてくる人に注意
・家族の場合は難しいが、境界線を引く練習をしよう
・支配、消費してくる人たちの共通点
・消費された先にある未来は？自戒を込めて
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12 Dec 2024
神経症性障害になりました。障害者手帳（精神）を取得。何があったかお話しします。 ■TOPIC■
・メンタルクリニックに通院した結果
・人生初の障害者手帳
・家庭環境などさまざまな要因
・アダルトチルドレン（インナーチャイルド）
・普通そうに見える弊害
・生きるヒントを得られる書籍紹介
・ノートで思考整理（ジャーナリング）
・ネコ登場
・新作ドキュメンタリー上映会フォーラムのお知らせ
■書籍紹介
今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。
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うつ逃げ ~うつになったので全力で逃げてみた話~
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となりの雑談（過去の握力 未来の浮力）
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おつかれ、今日の私。
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5 Dec 2024
テレビ局でのエピソード：編集室の戦い。仕事と人間関係の狭間 テレビ局でのエピソード：編集室の戦い。仕事と人間関係の狭間
■TOPIC■
・仕事は好き、やりがいがある、でも虚しい
・「おいおい！何やってんだ！」龍が如く的な絡まれ
・私はやってない！どうしたら！？
・「俺がやった」ワンピース的なドーン！
・得られるものと失うもののバランス
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28 Nov 2024
傷ついた時、私たちは怒っていい（30超えたら子宮摘出発言/芸能人による性的搾取） 傷ついた時、私たちは怒っていい（30超えたら子宮摘出発言/芸能人による性的搾取）
■TOPIC■
・Xとnoteに投稿した文章について
・なぜ投稿したか
・人間の尊厳に関わるという考え
投稿したnoteはこちら
https://note.com/komeda/n/n5acd7ad868ca
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22 Nov 2024
①気分を上げたい時にお勧めの映画 ②初対面が苦手です。初対面の人と接する方法は？ ■TOPIC■
・アニメ、洋画、邦画オススメ９選
・いきなりテンション（気分）を上げるのは難しいので、緩やかな映画も良き
・初対面が苦手な自分を責めなくて大丈夫
・実はみんな緊張してる
・緊張を切り替える方法
・相手も自分も疲れない会話の方法
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14 Nov 2024
「ブサイク」「デブ」「だから何？」一番醜い状態であれという呪いから脱出した話 「ブサイク」「デブ」「だから何？」一番醜い状態であれという呪いから脱出した話
■TOPIC■
・容姿の言葉の呪い
・注目される美しさは作られた基準
・基準の外にある本当の美しさ
・私には私の魅力がある
・結婚式の参列で一番醜くなった話
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7 Nov 2024
①「大人になったヤングケアラー」②ケアラー・ケアを受ける人・きょうだい児について ①「大人になったヤングケアラー」②ケアラー・ケアを受ける人・きょうだい児について
■TOPIC■
・「大人になったヤングケアラー」の紹介
・ヤングケアラー18歳を越えれば終わりなのか？
・ケアを受ける人の尊厳
・きょうだい児の受け皿問題
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1 Nov 2024
障害がある子が産まれたのは母親が悪いのか？不登校児は失敗か？世間の圧に思う事 ■TOPIC■
・「障害がある子が産まれたのは母親が悪いのか？不登校児は失敗か？世間の圧に思う事」
・私の家庭について（機能不全家族）
・母「私の遺伝子が全て悪い」
・失敗なんてものは、無い。
・「あなたのせいじゃない」
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25 Oct 2024
これってハラスメント？根性が足りない？今、苦しい人へ。映像・テレビ業界の経験 ■TOPIC■
・映像業界・テレビ業界の問題点について
・ねとらぼの取材について
・苦しみの渦中にいる方へ
・ハラスメントだと気づけない
・自分が根性がないだけ？我慢できる余地がある？
・ハラスメントが横行する環境について
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17 Oct 2024
自己紹介・営利事業と非営利事業・機能不全家族・ヤングケアラー・マシュマロの回答 ■00:00～
・自己紹介
・なぜ営利事業と非営利事業をするのか？
・生い立ち（機能不全家族、ヤングケアラー、きょうだい児）
■09:51～
・マシュマロの回答（匿名の質問箱）
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