人生自由創造Life Unscript

About 人生自由創造Life Unscript

《人生下一幕》是一個陪你向內探索，創造人生的 Podcast。每一集，冠宇EUAN 會從自己的生命故事、教練對話的深刻覺察，以及沒有標準答案的人生提問出發，這裡不急著尋找答案，而是一起聽見內在不同的聲音。收聽這個節目讓我們一起：「放下大人標準劇本，探索內在，自由創造生命故事。」 每雙週更新。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

冠宇 EUAN

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

27 Nov 2024

Latest episode

1 Nov 2026

Latest episodes

21 episodes in the feed.

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   1 Nov 2026

   EP21｜事業穩定成長，照理說應該樂在其中，為什麼我卻提不起勁？

   當初靠著自己擅長的事創業，一路走到現在。 事業穩定了，也還在成長，這是自己選的路，照理說應該樂在其中，但事實上並沒有。每天依然努力工作，把待辦清單一件件完成，卻越來越像一個機器人，心裡混沌，提不起勁。知道自己還有更想做、更有熱情的事，卻看不見人生的下一個階段在哪裡，於是越來越急。 心裡也不斷冒出幾個聲音： 我沒有輸的本錢。我是不是三分鐘熱度？為什麼我不能安份守己？ 你也有這樣的人生提問嗎？ 這一集，我分享自己當導演時，也曾這樣懷疑、責怪自己的那段時間， 以及後來才慢慢明白的事。找不到方向的迷惘，是第一支箭；責怪自己，是第二支箭。 當我們先停下來，接受此刻的樣子，心才有空間，新的可能性才會慢慢出現。 - 〖本集重點〗 ・明明是自己選的事業，為什麼卻提不起勁？ ・「沒有輸的本錢」「三分鐘熱度」「不能安份守己」，那些自我懷疑、自責的聲音 ・在森林裡迷路，越著急，越找不到出口 ・第一支箭與第二支箭：迷惘是真的，責怪可以放下 ・先安頓身心，再看見線索：讓可能性回到生命的三個小方法 如果你也是創業者、主管，或正走在一條自己選的路上，卻越走越累， 邀請你聽聽這一集。 人生的下一個階段，有時候不是被找到的，而是當我們內心有空間，才慢慢看見。 這一集也有文字版本，歡迎到 Substack 閱讀。 - 〖關於冠宇 EUAN〗 Life Unscript 創辦人，和你一起向內探險的生命教練。 擔任 13 年國際品牌廣告導演，現在透過教練對話， 和你一起聽見內在不同的聲音，探索真實的嚮往，自由創造屬於你的生命故事。 如果你也想一起探索內在，可以在這些地方找到我： Life Unscript｜品牌官網 (https://www.lifeunscript.com/) Substack｜閱讀文章與訂閱來信 (https://mylifeunscript.substack.com/) 一對一人生劇本探索｜預約對話 (https://www.lifeunscript.com/booking/) Instagram｜日常分享與生命探索 (https://www.instagram.com/my.lifeunscript/) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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   17 Oct 2026

   EP20｜十四年的內耗女王，終於找回自己：我就是喜歡耀眼！

   家伶有一頭亮眼的紅頭髮，在嚴肅的科技公司裡，像一顆自由奔跑的小太陽。 但私底下，她卻常常為了一句話、一個決定，糾結到睡不著。 連拒絕別人的邀約，都讓她感到很大的壓力。 她笑稱自己是「十四年的內耗專家」。 這一集，邀請我的好朋友，也是和我合作半年教練對話的客戶家伶， 分享她怎麼重新理解自己。 從小自由、愛做夢的她， 在經歷一段嚴重的家暴關係後，開始努力當一個「正常人」。 她很想讓爸爸放心，也越來越在意別人的眼光， 卻漸漸忘記自己原本的樣子。 直到一次教練對話，她忽然說出：「我就是喜歡耀眼。」 連她自己都沒想到，承認這個渴望，竟然讓心裡長年的拉扯鬆開了。 〖本集重點〗 ・看起來很自由，心裡卻有許多不敢的自己 ・為了讓愛的人放心，慢慢把別人的期待變成自己的標準 ・心裡那位「囉唆的媽媽」，到底在擔心什麼？ ・承認喜歡耀眼，開始接受不同面向的自己 ・當內耗減少，工作、拒絕別人與拖延有了什麼改變 如果你也常常在意別人的想法， 明明很努力，卻還是覺得好累， 邀請你聽聽家伶的故事。 也許她的經驗，會讓你對自己多一點理解。 〖關於冠宇 EUAN〗 Life Unscript 創辦人，和你一起向內探險的生命教練。 擔任 13 年國際品牌廣告導演，現在透過教練對話， 和你一起聽見內在不同的聲音，探索真實的嚮往，自由創造屬於你的生命故事。 Life Unscript｜品牌官網 (https://www.lifeunscript.com/) Substack｜閱讀文章與訂閱來信 (https://mylifeunscript.substack.com/) 電子信｜訂閱 Life Unscript (https://www.lifeunscript.com/newsletter/) Instagram｜日常分享與生命探索 (https://www.instagram.com/my.lifeunscript/) YouTube｜收看《人生下一幕》 (https://www.youtube.com/@my.lifeunscript) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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   2 Oct 2026

   EP19 一輩子只想當導演，卻在46歲開啟未知的創業旅程

   46 歲，開啟全新的事業，真的有可能嗎？ 曾經的我非常確定，這輩子只想當導演。 即使疫情之後，導演工作帶給我快樂越來越少， 我還是緊緊抓著這個身分，告訴自己： 「這是我唯一熱愛的事，也是我這輩子唯一想做的事。」 後來我才慢慢發現，即使我們已經選擇一條自己想走的路， 原本純粹的夢想，還是可能在追逐的過程中，疊加許多外界的標準。 要達到什麼樣的成就，才算成功？ 要站到什麼位置，才算厲害？ 要多努力、多有產值，才能證明自己夠好？ 這些隱藏在心裡、很難被發現的想法，我把它稱為「大人的標準劇本」。 這一集，我想和你一起探索： ・即使選擇了自己的夢想，為什麼仍然可能被外界的標準困住？ ・原本純粹的嚮往，如何慢慢變成一場沒有終點的追逐？ ・當生命已經改變，過去設定的夢想還適合現在的自己嗎？ ・我為什麼決定在 46 歲重新開始，創造 Life Unscript？ ・接下來，我會如何公開記錄這段未知的創業探險？ 我不知道這段旅程最後會走到哪裡，也不知道接下來會發生什麼。 我想誠實記錄自己在創造 Life Unscript 的過程中，在哪裡跌倒、遇見什麼挫敗，又如何一次次回到內在，傾聽生命的聲音，再繼續向外創造。 這也是我在創造自己人生的下一幕。 想到要把自己的理念、想法和想做的事情公開，我會緊張、會手心冒汗。但想到這個計畫，又讓我感到充滿活力、內心蹦蹦跳。 如果你也有一點好奇，就跟著我，一起看下去吧。 【關於冠宇 EUAN】 Life Unscript 創辦人，也是一位陪你向內探險的生命教練。 過去擔任 13 年國際品牌廣告導演，現在透過教練對話，陪伴你聽見內在不同的聲音， 探索此刻真實的嚮往，並且創造屬於你的生命故事。 ・Life Unscript：https://www.lifeunscript.com/ (https://www.lifeunscript.com/) ・電子信：https://www.lifeunscript.com/newsletter/ (https://www.lifeunscript.com/newsletter/) ・IG：https://www.instagram.com/my.lifeunscript/ (https://www.instagram.com/my.lifeunscript/) ・YT：https://www.youtube.com/@my.lifeunscript (https://www.youtube.com/@my.lifeunscript) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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