Este es un espacio para que tu y yo compartamos historias, vivencias y objetivos, caminar juntos por el camino de los diversos problemas de salud mental, de la mano de Dios, especialistas y con nuestro corazón avanzar hacia lo que de verdad deseas... ¿Estás listo para emprender este viaje conmigo?
Hoy quiero que platiquemos acerca de la magia de la nochebuena más allá de la comida, el peso y el miedo, abre tu corazón y platiquemos un ratito
23 Dec 2020
17.- El final del comienzo
Se acerca el final de un gran año, pero tu camino apenas comienza, que le agradeces a este final, qué hay en tu corazón, compartamos un espacio de reflexión juntos
22 Dec 2020
16. Aprendiendo a aprender
Cuantas veces has recibido información sin aprenderla realmente o al menos recibir algo de ella, al menos yo, he pasado por esto miles de veces, por lo que hoy comparto contigo algunas de mis experiencias y quiero abrir un panorama acerca de tu forma de aprender. Estás listo?
21 Dec 2020
15. ¿Hasta donde hemos llegado?
Hola! Hoy quiero compartirte otro momento de mi camino que espero te ayude a reflexionar hasta donde has llegado y hasta donde puedes y quieres llegar, ¿estás listo para descubrirlo?
17 Oct 2020
14. Reconociendo el problema
Hola! Hoy quiero platicarte de la experiencia más enriquecedora y el lugar más gratificante para mi, la clínica de TCA con sus mil y un enseñanzas para mi y ahora para ti, ¿te atreves a conocerlo?
7 Oct 2020
13. Bendita cuarentena 2020
Hola! Bienvenido a este espacio donde le daremos la bienvenida y reconocimiento a algo que a todos nos impactó, el COVID-19. Compartamos experiencias
3 Oct 2020
12. Déjame pero no te vayas
Cuantas veces no experimentamos el sentimiento de querer dejar ir algo o alguien pero cuando nuestra súplica es escuchada lo único que queremos es que eso vuelva y nos diga que ahí sigue cuidándonos y con nosotros, demos el paseo juntos por la experiencia
5 Sept 2020
11. Igual que en A.A.
En este episodio hago una comparativa y una actividad muy padre utilizada en alcohólicos anónimos y en las clínicas de adicciones para comenzar a encontrar nuestro verdadero ser ¿te atreves a recorrerlo?
26 Aug 2020
10. Perdiendo el equilibrio
Quiero hablarte de una hermosa experiencia que descubrí al comenzar una vida desequilibrada, deseando que esta historia te impulse a salir de la zona de confort, la rutina y el balance que la sociedad exige ¿estás listo?
23 Aug 2020
9. Tu también lo mereces
¡Hola! Vayamos al camino de lo que significa realmente merecer algo y vivir cada momento como algo que merecemos todos. Vivir con el amor que el mundo tiene para darnos y lo que tenemos para dar. ¿Te atreves a experimentarlo?
15 Aug 2020
8. No ir al psicólogo si está de locos
Hoy quiero responder algunas dudas que me hicieron en la semana y algunas señales que quizás falten en tu vida, la ayuda está, no tengas miedo en buscarla, un abrazo con el alma
15 Aug 2020
7. Llorar sin fin
¡Hola! En este capítulo quiero compartir mi experiencia con el camino del llanto y las maravillas que a traído a mi vida, espero que sea enriquecedor para ti y permitas a todas esas lágrimas rodar sin miedo, sin pena pues traerán paz
13 Aug 2020
6. ¡Basta! Ya no puedo más
En este episodio quiero contarte cómo entendí que había llegado el momento de frenar mi vida y que al igual que yo tú puedes hacerlo para tomar ese rumbo que tanto estás buscando, espero que comience la magia en tu vida
8 Aug 2020
5. Amo/odio lo que hago a la vez
¡Hola! En este capítulo quiero hablarte de mi experiencia estudiando nutrición y cómo he aprendido a vivir con cada una de las partes que amo y odio de ella, así mismo te invito a revisar tu camino y que sea el momento de amar/odiar lo qué haces con tu vida y tu futuro
3 Aug 2020
4. Los Ángeles
¡Hola! En este capítulo quiero compartirte todo lo que los ángeles han significado para el proceso de mi vida, como percibo el mundo e invitarte a encontrar los tuyos, te comparto a Los Ángeles más especiales y el valor que tienen. Gracias por ser un ángel en la vida de alguien
2 Aug 2020
3. ¿Qué rayos es un TCA?
Hoy quiero hablarte de que significa para mi vivir un trastorno de conducta alimentaria y te invito a conocer el que yo conozco, para que tú al igual que yo le pongas nombre a cualquier situación de tu vida.
29 Jul 2020
2. ¿Cómo inició?
¡Hola! En este episodio quiero hablarte desde el origen, irte introduciendo a mi historia e ir conectando con la tuya, estoy segura que habrá mucho por descubrir y bienvenido que esto apenas comienza
29 Jul 2020
1. Rendirse para ganar
¡Hola! Gracias por estar aquí, en este primer episodio te invito a comenzar el encuentro, a conocernos y conocer el origen de estos podcast, brevemente comenzaré saludándote y dando una introducción a lo que estamos por iniciar
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