In deze podcast delen Robert Stols en Paul Bosma hun kennis en helpen ze jou vaardig te worden in training, voeding en gezondheid. Zodat je ook zelf een keer gaat nadenken, in plaats van dat zij al het werk weer moeten gaan doen!
In deze podcast bespreken we:
wat een diet break (DB) is en wat de voor-en nadelen zijn van het toepassen van een DB
welke wetenschappelijke onderbouwing er is voor diet breaks
wat onze eigen ervaringen en ervaringen met cliënten zijn
wat de praktische toepasbaarheid is van DBs.
4 Dec 2022
ReP S1E4 - Energiebalans
In deze podcast bespreken we:
In het kort wat de energiebalans is
Waarom de energiebalans wiskundig simpel lijkt
Waarom afvallen in de praktijk complexer is dan het lijkt
Waarom het advies “eet minder en beweeg meer” goed bedoeld is, maar onzinnig lijkt te zijn.
24 Nov 2022
ReP S1E2 - Pre workout supplementen
In deze podcast bespreken we:
wat een pre workout supplement (pws) is en wat het doel is van een pws
de voor en nadelen van pws
welke ingrediënten geschikt of ongeschikt zijn voor pws
de mogelijke gevaren van pws
14 Nov 2022
ReP S1E1 - introductie
In deze aflevering stellen wij onszelf voor leggen we uit waarom we een podcast zijn begonnen en wat ons doel is met de ReP Podkast.
Contact ReP Podkast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ReP Podkast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
