This is a channel that curates experiences, ideas, and information on topics around well-being and personal development. I retell content from books, articles, and journals, as well as inspirations I got from people I've met. Hosted by @nan_sky
Share your thoughts & ideas to: repairpodcast@gmail.com
Kebiasaan, baik atau buruk, pasti dilakukan karena suatu alasan. Kebiasaan, baik atau buruk, dilakukan karena ia memberikan manfaat (kesenangan) buat seseoang walaupun bisa saja efeknya sebetulnya buruk . Ini kenapa anjuran sederhana yang bilang untuk "stop kebiasaan buruk" jarang sekali berhasil buat seseorang 'hijrah' dari kebiasaan buruknya. Ini kenapa framing "replacing your bad habits with good ones" bisa lebih membantu seseorang untuk menghentikan kebiasaan buruknya.
Source: https://jamesclear.com/ (https://jamesclear.com/)
9 Dec 2021
#30HariBersuara Day 9: Bingung yang Berfaedah
Sering kali orang enggan mengakui kalau lagi bingung. Wajar aja karena memang masih ada aja yang mengaitkan kebingungan dengan kebodohan. Padahal sebenernya bingung bisa bermanfaat dalam proses pembelajaran kita, selama kita ga denial, mengakui kalau kita lagi bingung & melakukan sesuatu untuk menyelesaikannya. Kebingungan adalah peluang untuk kita bisa jadi "tau" & nambah wawasan.
8 Dec 2021
#30HariBersuara Day 8: Jenuh
Semua orang pasti pernah ngalamin jenuh. Jenuh sebenarnya hanyalah sebuah sinyal yang kasih tau ke diri kita bahwa kita butuh new activity or kita butuh menghadirkan 'meaning' ke rutinitas atau kehidupan kita. It's how we respond to boredom yang akhirnya bisa bikin jenuh akan jadi baik atau buruk. Saat jenuh hadir, luangkan waktu untuk refleksi apa yang membuat kita merasa jenuh. Cari tau ke dalam diri apa yang bikin kita ga puas. Informasi2 yang kita dapat dari hasil refleksi ini yang kita gunakan sebagai panduan untuk menuntun kita melakukan tindakan yang solutif & produktif.
Contact REPAIR
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of REPAIR?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
