About Reporter-Pair | L'Innovation Sonore par les Pairs
Bienvenue sur le canal du Reporter-Pair, l'espace d'ingénierie sonore et d’accessibilité inclusive conçu pour lever le « mur de l'écrit » et la fatigabilité cognitive .
À travers des « Boussoles Sonores » et des reportages immersifs, ce podcast valorise le savoir expérientiel et l'expertise d'usage des personnes concernées par la neurodiversité, la santé mentale ou le handicap . Véritables outils de médiation et d'aide à la décision (Audio-AMO) pour les architectes, les bailleurs sociaux, les chercheurs et les collectivités territoriales, ces créations transforment le récit de terrain en levier d'innovation sociale et réglementaire .
Porté par Pauline Moser, Reporter-Pair lauréate ARS/CREAI Bretagne et Ambassadrice de la Fédération Française des Liens Sociaux .
La Boussole — TDAH, dopamine et fatigue : la théorie des cuillères quand le réservoir est vide
Vendredi matin, impossible de lire un e-mail. Mardi, j'étais au top avec un gros shoot de dopamine. Et là, le vide complet.
Dans cet épisode, je parle sans filtre du crash d'énergie quand on entreprend avec un TDAH. Je t'explique la théorie des cuillères de Christine Miserandino. Pourquoi masquer ses difficultés ou trop surfer sur la vague finit par vider le tiroir. Et pourquoi le traitement ne suffit plus quand le carburant manque.
Pas de culpabilité. Juste du vrai, un micro pour respirer et des gestes simples pour laisser le corps se recharger.
Lien utile :
— La théorie des cuillères de Christine Miserandino :
@https://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9orie_des_cuill%C3%A8res
2 Sept 2026
Côtes d'Armor : Santé mentale, chiffres 2025 & les vraies clés pour agir (PTSM 22)
Dans cette nouvelle boussole audio, Pauline décortique le tout nouveau Guide Santé Mentale des Côtes d'Armor et le met en perspective avec les derniers chiffres de l'enquête santé 2025 (ORS Bretagne / ARS).
Ce qu'il faut retenir dans le département :
• 48 % seulement des habitants se disent en bonne santé (le score le plus bas de Bretagne).
• 6 personnes sur 10 ont renoncé ou reporté un soin cette année.
• Plus d'un tiers des recours en urgence passent par le 15.
C'est quoi le PTSM 22 ?
Le Projet Territorial de Santé Mentale des Côtes d'Armor, c'est l'équipe et le réseau dynamique du département. Il rassemble soignants, associations, usagers, familles et citoyens pour que la santé mentale devienne l'affaire de tous.
Liens & Ressources utiles :
Consulter le Guide Santé Mentale 22:
https://www.calameo.com/read/008043426560b5aa2f148
Numéro National de Prévention du Suicide : 3114 (Gratuit, 24h/24 - 7j/7)
Urgence par texto : 114
28 Jun 2026
Les Boussoles – Révolution Génétique et Maladies Rares à Rennes
Dans cette nouvelle boussole, on fait tomber le mur du jargon médical !
Pauline, votre Reporter-Pair, traduit la science brute pour vous raconter l'espoir qui se cache derrière la génétique et les maladies rares.
Découvrez comment les chercheuses de la chaire Révolution génétique de l'Université de Rennes s'engagent au quotidien – avec des outils fascinants comme les "ciseaux à ADN" – pour contribuer à faire avancer le diagnostic et les traitements. Une plongée humaine et inspirante au cœur de la médecine de demain pour soutenir la recherche locale.
Pour découvrir les travaux de l'équipe de recherche en détail, c'est par ici : https://igdr.univ-rennes.fr/equipe-genetique-des-pathologies-du-developpement-du-neurectoderme
24 Jun 2026
Territoire Saint-Malo - Dinan : Face au mur démographique, activer l'accessibilité cognitive
Bienvenue dans cette nouvelle Boussole, la capsule audio-access qui franchit le "mur de l'écrit" réglementaire pour outiller les décideurs et transformer les données brutes en leviers d'action collective.
Dans cette intervention métier, Pauline Moser, votre Reporter-Pair, passe au scanner le portrait officiel du territoire de démocratie en santé Saint-Malo - Dinan (Données ARS / ORS Bretagne).
Loin du simple constat, cet épisode décrypte les angles morts du territoire — vieillissement accéléré de la population, isolement à domicile et déficit critique d'équipements en psychiatrie — pour proposer des solutions concrètes d'ingénierie de terrain.
Une production de médiation technico-sonore pour aligner la performance collective avec les réalités de la neurodiversité et du grand âge.
???? Cette action s'inscrit en conformité avec les objectifs d'accessibilité universelle et les fiches-actions de prévention en santé mentale du Projet Territorial de Santé Mentale (PTSM 35).
???? Contact & Synergies Institutionnelles : pauline@humindlink.com | @paulinemoser sur LinkedIn
17 Jun 2026
Les Boussoles - TDAH & Hormones chez la femme : Piloter sa météo interne sans culpabiliser
Bienvenue dans cette nouvelle boussole du Média Reporter-Pair, l'outil audio conçu pour briser le "mur de l'écrit" et rendre la recherche scientifique en santé mentale accessible à toutes et tous.
Dans cet épisode, Pauline Moser plonge de manière très brute dans les coulisses de notre fonctionnement : l'impact des hormones sur le TDAH chez la femme. En s'appuyant avec dérision et authenticité sur son propre vécu en temps réel, elle décrypte et traduit l'étude de référence publiée dans la revue European Psychiatry : "Practical tools for female-specific ADHD: The impact of hormonal fluctuations in clinical practice and from the literature" (2026), par les Dr Dora Wynchank et Sandra J.J.S. Kooij.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41115846/
L'objectif ? Désamorcer le jargon technique pour donner aux femmes des clés d'auto-management et expliquer aux professionnels que non, la neurodiversité ne fait pas de caprices.
5 Jun 2026
Les Boussoles — Épisode 3 - Le PRITH Bretagne décrypté (et pourquoi les TIH doivent s'en mêler !)
Aujourd'hui dans La Boussole, on lève le capot d'une institution régionale majeure : le PRITH (Plan Régional d'Insertion des Travailleurs Handicapés).Derrière ce sigle se cache l'avenir de l'emploi inclusif en Bretagne pour la période 2027-2030. Et la bonne nouvelle ? On nous demande notre avis ! Pauline Moser, Intervenante Professionnelle par les Pairs et TIH (Travailleur Indépendant Handicapé), décrypte le rôle des acteurs clés qui tiennent les manettes : La DREETS : L'État en région, qui fixe les règles du jeu. L'AGEFIPH : Le bras financier pour l'inclusion dans le secteur privé. Le FIPHFP : Son alter ego pour le secteur public. En Bretagne, 49% des demandeurs d'emploi en situation de handicap ont plus de 50 ans et l'attente moyenne au chômage frôle les 900 jours. Face à ce constat et à la lourdeur administrative du quotidien des TIH, l'heure n'est plus au silence.
Quatre focus groups en visio sont organisés en juin et juillet 2026 pour co-créer la suite. C’est le moment d'y ramener nos réalités de terrain et d'exiger des solutions concrètes. Ne laissons pas les autres décider à notre place !
Pour s'inscrire et faire entendre votre voix :
Contactez contact@prith-bretagne.fr ou esther@lespetitesrivieres.com.
5 Jun 2026
Les Boussoles — Épisode 2 - Double discrimination : Briser les barrières de la DREETS
Dans ce deuxième épisode pilote, on passe au scanner le Panorama officiel de l'égalité professionnelle de la DREETS Hauts-de-France. L'institution met en lumière une réalité invisible : à temps de travail égal, une femme gagne encore 14 % de moins qu'un homme, un écart qui se transforme en double discrimination lorsque survient une situation de handicap. Comment briser ce plafond de verre sans exiger des personnes vulnérables qu'elles s'adaptent à un environnement professionnel rigide ?Dans cette boussole de 3 minutes, nous explorons le pouvoir de l'Audio-Access pour contourner le « mur de l'écrit » et traduire le jargon administratif en actions concrètes. Découvrez les initiatives inspirantes de l'agglomération de Valenciennes et du dispositif pilote Passerelle dans la Somme. En activant des démarches d'aller-vers, des horaires décalés et des chantiers mixtes, ces structures prouvent que l'aménagement de l'environnement réduit la fatigue cognitive et renforce l'ergonomie globale de toute l'équipe. Au programme :Le Constat : Genre et handicap, la double peine sur le marché de l'emploi.L'Intervention Métier : Pourquoi l'organisation doit intégrer le savoir expérientiel des premières concernées. Le Bénéfice Collectif : Le programme Mix'Up (Groupe STEF) ou comment la mixité sur le terrain booste la santé globale au travail.
Bonne écoute!
Étude créée par l'agence Les Petites Rivières.
5 Jun 2026
Les Boussoles — Episode 1 : Du jargon à l'action, restaurer le pouvoir d'agir face au handicap.
Pour ce premier épisode , on passe au scanner le très officiel Panorama de l'inclusion dans l'emploi de la DREETS Hauts-de-France (Volume 5).
L'institution nous rappelle une statistique incontournable :
85 % des situations de handicap surviennent au cours de la vie active. Alors, pourquoi le maintien en poste ressemble-t-il encore à un labyrinthe réglementaire si anxiogène ?
Dans cette boussole de 3 minutes, on élimine le jargon (RQTH, PDP, inaptitude médicale) pour se concentrer sur le pouvoir d'agir et l'adaptation de l'environnement professionnel.
Découvrez comment des structures de terrain exemplaires, de l'usine L'Oréal au Centre Hospitalier de Valenciennes, simplifient les processus et créent des cellules d'écoute précoces pour rompre l'isolement, restaurer la confiance et réduire de moitié la durée des arrêts maladie.
Au programme :Le Constat : Comment le "mur de l'écrit" externalise les salariés vulnérables.
L'Intervention Pair : Adapter l'environnement et l'ergonomie, pas les personnes. Le Bénéfice Collectif : Pourquoi l'accessibilité et la compensation cognitive profitent à 100 % des équipes.
Bonne écoute ! Étude créée par l'agence Les Petites Rivières.
23 May 2026
[Audio-AMO] L'Architecture, un instrument de paix
Et si notre environnement bâti était en partie responsable de notre anxiété sociale ? Dans cette capsule audio immersive de 5 minutes (Méthode ACT / Audio-Access), découvrez un décryptage sans jargon du manifeste fondateur de Nadia Sahmi (Architecte, urbaniste et Chevalier de l'Ordre National du Mérite) : « Comment faire de l'architecture un instrument de paix ».
Loin des seuls critères de performance technique ou de conformité réglementaire standardisée, cet enregistrement met en lumière l'urgence d'une Haute Qualité d'Us-âges au cœur des projets d'aménagement urbain et de construction en 2026.
17 Mar 2026
[Participation Citoyenne] « Je suis là » — Au cœur du Réseau GRAAL
C’est quoi, pour vous, la participation ?
Est-ce un simple bulletin de vote, un engagement associatif, ou le courage de dire « je suis là » ?
Dans cette création sonore de 6 minutes, Pauline Moser, reporter-paire pour le Réseau GRAAL, vous emmène en immersion auprès de ceux qui font bouger les lignes. Oubliez les dossiers théoriques et partez à la rencontre des membres du Clubhouse Rennes, des résidents de l’AFTC et des stagiaires de l’EPNAK.
À travers une diversité de parcours, cet épisode explore la participation sous toutes ses coutures :
Définitions vécues : Loin des concepts abstraits, la participation est ici décrite comme une histoire de « mouvements et de mélanges ». C’est ce « caillou jeté dans l’eau » qui produit un retentissement sur toute la cité.
Les bénéfices : Découvrez comment l’action permet au handicap de s'effacer pour laisser place au « bonheur d'être ensemble ». Pour Jennifer ou Richard, c'est sur scène que la magie opère ; pour d'autres, c'est la fierté de se sentir utile et écouté.
Les freins à lever : Un regard sans tabou sur les obstacles invisibles : l’épuisement, le manque de confiance en soi, les barrières logistiques ou encore la difficulté d'accès aux informations concrètes sur ses droits.
« La participation sociale et citoyenne n'est pas un luxe, c'est un droit. »
Laissez-vous porter par cette symphonie citoyenne qui a ouvert la 13ème édition des Rendez-vous du GRAAL à Rennes.
Crédits :
Réalisation et reportage : Pauline Moser (HUMINDLINK)
Montage et soutien technique : Un immense merci à Charline Yao (linkedin.com/in/charline-yao) pour son précieux travail et son regard expert sur cet épisode.
Production : Réseau GRAAL
18 Nov 2025
[Recherche-Action] La science peut-elle se faire sans les premiers concernés ?
Peut-on mener une recherche scientifique juste sans intégrer l'expertise de ceux qui la vivent ? Focus sur le recueil de la « donnée vivante » et la co-construction des savoirs expérientiels, hors des biais traditionnels de l'écrit.
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Guest appearances
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Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
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