namastê!
Ao longo dos nossos dias, muitas vezes podemos nos sentir ansiosos, distraídos, ou simplesmente sentir que não estamos presentes.
Essa meditação foi desenvolvida para que, nesses momentos ou quando sentir, você possa fazer uma pausa ao longo do seu dia.
Faça sempre que sentir necessário.
Respire e Reset.
Jay
25 Feb 2021
meditação da manhã > Permita[se]
namastê!
Essa meditação foi desenvolvida exclusivamente para a Jornada B. Live.
Tire um momento só para você na sua manhã. Quanto mais cedo, mais silencioso, melhor.
Sente[se] em um lugar confortável, e permita[se] entregar para essa prática.
Vamos juntos?
Jay
25 Feb 2021
meditação da noite > Sinta[se]
namastê!
Essa meditação foi feita exclusivamente para a Jornada B. Live, para que você possa finalizar o dia com um relaxamento e descontração profunda.
Encontre um lugar confortável, silencioso e encontre uma posição sentado ou deitado.
Sinta[se].
Jay
Contact Reset
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Reset?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
