RESTART ŽENY

About RESTART ŽENY

Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 🔒 RESTART CLUB 🎁 1. týden je zdarma herohero.co/restartzeny Co tam najdete? 🎥 RESTART SHOW V PŘEDSTIHU Nový rozhovor vždy 1. den v měsíci. 💜 PÁTEČNÍ RESTART Někdy otázka, jindy inspirace, doporučení nebo něco praktického do života. 🎙️ ADÉLA UNCUT Co právě žiju, řeším, objevuju a nad čím přemýšlím. Moje zkušenosti, názory, postřehy i střípky z každodenního života. Prostě já. Mimo RESTART SHOW.

Publisher

RESTART ŽENY | Adéla Horáková

Category

education

Language

cs

Explicit

No

First episode

1 Jan 2026

Latest episode

5 Nov 2026

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   5 Nov 2026

   Každá žena má mít vlastní peníze. Začněte už teď řešit důchod. Dřív než bude pozdě. | Viola Hejlová

   🎙️ Peníze nejsou o tom, kolik vyděláváte, ale o tom, kolik svobody vám dávají.Hostem RESTART SHOW je Viola Hejlová, známá jako Mazaná matka. Otevřeně mluvíme o penězích, investování, bydlení, finanční nezávislosti žen, mateřství i o tom, proč je důležité vědět, kolik stojí váš život a mít svoje finance pod kontrolou.V rozhovoru se dozvíte:👩 proč by ženy měly mít vlastní peníze💰 proč jsou peníze především svoboda a možnost volby🔮 proč řešit vlastní finanční budoucnost už dnes🏠 jak přemýšlet o bydlení a hypotéce📈 jak začít investovat a zvládnout strach z propadů👶 jak učit děti zacházet s peněziRozhovor o tom, že finanční gramotnost není jen o tabulkách, spoření a investicích. Je hlavně o možnosti rozhodovat o vlastním životě.🔒 RESTART CLUBMÍSTO PRO ŽENY, KTERÉ CHTĚJÍ ŽÍT PODLE SEBE 💜Ne podle očekávání ostatních.CO VÁS TADY ČEKÁ?🎥 RESTART SHOW V PŘEDSTIHUNový rozhovor vždy 1. den v měsíci.Dřív než na ostatních platformách.💜 PÁTEČNÍ RESTARTKaždý pátek jedno téma k zamyšlení.Někdy otázka, jindy inspirace, doporučení nebo něco praktického do života.🎙️ ADÉLA UNCUTCo právě žiju, řeším, objevuju a nad čím přemýšlím. Moje zkušenosti, názory, postřehy i střípky z každodenního života. Prostě já. Mimo RESTART SHOW.🎁 1. týden je zdarmaZvu vás, ať si vyzkoušíte, jestli je RESTART CLUB přesně pro vás!https://herohero.co/restartzeny🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📱FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/ 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: VIOLA HEJLOVÁhttps://www.instagram.com/mazanamatka/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartŽeny #RestartShow #ViolaHejlová #MazanáMatka #Peníze #Finance #FinančníGramotnost #FinančníNezávislost #ŽenyAPeníze #Investování #FinančníSvoboda #OsobníFinance #Bydlení #Mateřství #ŽivotPodleSebe

2. 

   1 Oct 2026

   Už nejsem bojovnice, co všechno zvládne. Pochopit to mi trvalo dlouho. | Radka Fišarová

   🎙️ Co když celý život všechno zvládáte, všechno zařídíte… ale cestou přestanete vnímat samu sebe?Hostem RESTART SHOW je zpěvačka Radka Fišarová. Otevřeně mluví o životních restartech, nemoci, mateřství, partnerství, kariéře i o cestě od „silné ženy, která zvládne všechno“ k větší sebeúctě, měkkosti a důvěře v sebe.V rozhovoru se dozvíte:🛑 jak může velká životní stopka úplně změnit pohled na vlastní život❤️ proč Radka dlouho zůstávala v partnerství✨ změnu nemusíme vnímat jako selhání nebo nejistotu🎤 jak Radka roky pochybovala o smyslu svého uměleckého povolání🚪 musíme odmítnout bezpečnější a populárnější cestu🧭 jak přestat životní karamboly označovat za „chyby“🌊 co Radce pomáhá vracet se sama k soběRozhovor o tom, že síla ženy nemusí spočívat v tom, kolik toho vydrží. 🔒 RESTART CLUBPro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 1. týden máte 🆓🔒 Co vás čeká v CLUBu?💜 PÁTEČNÍ RESTARTKaždý pátek jedno téma, otázka, inspirace nebo malé zastavení. Občas tip, doporučení nebo materiál, který můžete rovnou využít.🎥 RESTART SHOW V PŘEDSTIHUNový rozhovor tady najdete vždycky o 5 dní dřív než jinde.💬 PROSTOR PRO VÁSVaše otázky, zkušenosti, témata i tipy na hosty.🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) ‪📱FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/ 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: RADKA FIŠAROVÁhttps://www.instagram.com/radkafisarovaofficial/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartŽeny #RestartShow #RadkaFišarová #ŽivotníRestart #Sebepoznání #Sebeúcta #ŽenskáSíla #ŽivotníZměna #OdvahaKeZměně #VztahKSobě #OsobníRozvoj #Mateřství #VědomýŽivot #Hranice #Sebevědomí #ŽivotPodleSebe

3. 

   1 Sept 2026

   Po 20 letech každá svou cestou. Proč ukončily projekt, který fungoval? | | Lucie Gránová a Nicole Sestak

   🎙️ Co když byznys pořád funguje, ale změní se pocity? Je čas to pustit?Hosty RESTART SHOW jsou sestry Lucie Gránová a Nicole Sestak, které většina lidí zná jako A Cup of Style nebo z jejich podcastu Se ségrou. Po téměř 20 letech společného tvoření se rozhodly pracovní cesty rozdělit a poprvé zjistit, kdo je každá z nich sama za sebe.Otevřeně mluví o konci společného projektu, hledání vlastní identity, mateřství, podnikání, financích i o odvaze přestat držet něco jen proto, že to stále funguje.V rozhovoru se dozvíte:💜 proč je těžší ukončit něco, co funguje, než něco, co nefunguje👭 jak pracovní rozdělení ovlivnilo jejich sesterský vztah✨ proč může být konec jedné životní etapy začátkem něčeho mnohem pravdivějšího🧘♀️ jak Lucii ženské kruhy, terapie a jóga pomohly víc vnímat samu sebe👩👧👦 jak mateřství proměnilo jejich identitu a pohled na vlastní potřeby💰 proč při velkých životních změnách nestačí poslouchat jen svoje pocity, ale je potřeba řešit i finance🚪 co se může stát, když si v životě konečně vytvoříme prostor pro něco nového🌱 proč vyžaduje větší odvahu zpomalit než pořád přidávat další projekty❤️ jak přestat být jen mámou, partnerkou, sestrou nebo podnikatelkou a znovu hledat samu sebeA taky o tom, že ukončit něco neznamená selhat. Někdy je to jen přiznání, že jsme se změnily.🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 RESTART OTÁZKY ke staženíhttps://restart-zeny.cz/start🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY‪ ‪ @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📱 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Hosté:LUCIE GRÁNOVÁhttps://www.instagram.com/luciegranova/NICOLE SESTAK:https://www.instagram.com/nicole_ses/ 🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartŽeny #RestartShow #OsobniRozvoj #Mateřství #Sebepoznání #Psychologie #joga #VedomyZivot #ACupOfStyle #LucieGránová #NicoleSestak #ŽivotníZměna #NovýZačátek #Podnikání #HledáníSebe #OdvahaKeZměně #ŽivotníRestart

4. 

   27 Aug 2026

   Ve vztazích jsem byla dost jedovatá. Co si neseme z dětství do dospělosti? | Veronika Kašáková

   🎙️ Co když vás život připraví o rodinu, kterou jste jako dítě potřebovali. A vy se přesto rozhodnete nevzdat?Hostem Restart Show je zakladatelka nadačního fondu, modelka a maminka Veronika Sovadina Kašáková. Otevřeně mluví o dětství v dětském domově, mateřství, traumatech z minulosti, terapii i o tom, proč odmítla zůstat obětí svého příběhu.V rozhovoru se dozvíte:❤️ jak jí narození syna změnilo pohled na vlastní dětství🏠 jaké bylo vyrůstat v dětském domově🧠 co jí pomohlo zpracovat bolest, křivdu a pocit opuštění📚 proč jsou pro ni terapie, knihy a osobní rozvoj důležitou součástí života🌱 jak nepřenášet vlastní zranění na své děti✨ proč věří, že každý může být hrdinou svého příběhuRozhovor o odvaze, odpuštění, bezpodmínečné lásce a o tom, že minulost nemusí určovat naši budoucnost.🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 RESTART OTÁZKY ke staženíhttps://restart-zeny.cz/start🔔Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📘 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: VERONIKA KAŠÁKOVÁhttps://www.instagram.com/veronikakasakova/https://www.instagram.com/nf_veronikykasakove/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartShow #VeronikaKasakova #OsobniRozvoj #Trauma #Dětství #Sebepoznání #Psychologie #RestartŽeny #DetskyDomov #Materstvi #OsobniRozvoj #Terapie #MentalniZdravi #ZivotniRestart #Rodicovstvi #ZenskePribehy

5. 

   21 Aug 2026

   Chcete kariéru i děti? Bez partnera, hlídání nebo školky to prostě nevymyslíte. | Aneta Martinek

   🎙️ Je opravdu možné skloubit kariéru, děti, partnerství a vlastní život?Hostem Restart Show je Aneta Martinek. Spoluzakladatelka vzdělávacích platforem Holky z marketingu a Holky z byznysu, autorka knih Organizační porno a Holky to chtějí taky. Otevřeně mluví o energii, produktivitě, mateřském vyhoření, sladění kariéry a rodičovství i o tom, proč ženy často dávají samy sebe až na poslední místo.V rozhovoru se dozvíte:⚡ proč je energie důležitější než dokonalá organizace📅 jak plánovat život podle vlastních priorit👩👧 jak skloubit práci, rodinu a čas pro sebe🔥 co je mateřské vyhoření a proč se o něm málo mluví🤝 jak pracovat s delegováním a podporou okolí❤️ proč není nutné zvládat všechno na 100 %Rozhovor o odvaze nastavovat hranice, hledat vlastní cestu a vytvářet si život podle sebe. Ne podle očekávání okolí.🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 RESTART OTÁZKY ke staženíhttps://restart-zeny.cz/start🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📱FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: ANETA MARTINEKhttps://www.instagram.com/an_martinek/https://www.linkedin.com/in/anetamartinek/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#restartzeny #restartbooks #anetamartinek #organizacniporno #holkytochtejtaky #materstvi #kariera #produktivita #vyhoreni #seberozvoj #zeny #mentalnizdravi

6. 

   14 Aug 2026

   Realita byla jinde. Věděla jsem, že ten vztah není správně. Zůstávala jsem příliš dlouho. | Terezie Kovalová

   🎙️ Co se stane, když se vám během několika měsíců rozpadne manželství, práce přestane dávat smysl a do života vstoupí vyhoření?Hostem Restart Show je violoncellistka, skladatelka a performerka Terezie Kovalová. Otevřeně mluví o vyhoření, rozvodu, chronické bolesti, terapii, intuici i o odvaze udělat změny, které dlouho odkládala.V rozhovoru se dozvíte:🔥 jak poznala, že vyhořela💔 proč se rozhodla ukončit manželství🧭 jak se učí víc důvěřovat vlastní intuici🎻 jak hudba ovlivňuje emoce, mysl i tělo🌱 proč je změna jedinou jistotou v životě❤️ co jí pomohlo znovu najít lehkost, radost a láskuRozhovor o zranitelnosti, odvaze začít znovu a o tom, že někdy právě nejtěžší životní období otevře dveře k tomu, co skutečně potřebujeme žít.🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 RESTART OTÁZKY ke staženíhttps://restart-zeny.cz/start🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY‪  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📱 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: TEREZIE KOVALOVÁhttps://www.instagram.com/tereziekoval/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#restartshow #tereziekovalova #vyhoreni #psychickezdravi #vztahy #chronickabolest #neurodivergence #perimenopauza #zenskezdravi #restartzeny

7. 

   8 Aug 2026

   Psycholog varuje: Nezachraňujte vztahy. Mít stejné vztahy celý život není možné. | Tomáš Kvapilík

   🎙️ Proč se dospělí lidé stále vracejí ke stejným problémům, vztahovým vzorcům a pochybnostem o sobě?Hostem Restart Show je psycholog, psychoterapeut a autor knihy Mozaika duše Tomáš Kvapilík. Otevřeně mluví o úzkostech, vnitřním kritikovi, vztazích, psychoterapii i o tom, proč skutečná změna nepřichází přes noc, ale po malých krocích.V rozhovoru se dozvíte:🧠 jak poznat rozdíl mezi zdravou sebereflexí a vnitřním kritikem🌱 proč psychika nemá ráda velké restarty❤️ jak si do vztahů přenášíme vzorce z dětství🚌 co znamená metafora „autobusu duše“😟 kdy je úzkost přirozená a kdy už je čas vyhledat pomoc📖 jak vznikala kniha Mozaika duše a proč si v ní každý najde něco svéhoRozhovor o psychice, vztazích, osobním růstu a o tom, že cesta ke změně často vede přes větší pochopení sebe sama.🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🎁 RESTART OTÁZKY ke staženíhttps://restart-zeny.cz/start🔔 Odebírejte a sledujte RESTART ŽENY‪  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 📱 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560636961871📸 IG: https://www.instagram.com/restart_zeny/🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: TOMÁŠ KVAPILÍKhttps://www.instagram.com/kvappa/https://www.youtube.com/@tomaskvapilik2773🎥NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartZeny #TomasKvapilik #MozaikaDuse #Psychoterapie #Psychologie #OsobniRozvoj #Vztahy #Uzkost #MentalniZdravi #ZivotniRestart #restartshow #psychoterapie #sebekritika #vztahy #mentalnizdravi #ceskypodcast

8. 

   1 Aug 2026

   Celý život jsem byla hodná holka. Málem mě to zničilo. Nikdo si toho nevšiml. | Veronika Bernard

   🎙️ Co se stane, když celý život plníte očekávání ostatních a zapomenete poslouchat sama sebe?Hostem Restart Show je žena bez nálepek Veronika Bernard. Otevřeně mluví o cestování, mateřství, józe, práci s tělem, emocemi i o tom, proč je důležité přestat žít podle nálepek a začít vnímat vlastní potřeby.V rozhovoru se dozvíte:💜 proč můžou být nálepky překážkou v našem životě🧘♀️ jak jí jóga a meditace změnily pohled na život🌍 proč bylo cestování jedním z jejích největších restartů❤️ jak ji mateřství přivedlo k hlubšímu poznání sebe sama🌱 proč je důležité budovat všímavost a vztah k vlastnímu tělu💨 jak pracovat s dechem ve stresových situacích✨ proč skutečná změna začíná převzetím odpovědnosti za vlastní životTak si taky sundejte boty, hoďte se do pohody a užijte si to s náma 💜🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪ ‪@restart_zeny‬ 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: VERONIKA BERNARD https://www.instagram.com/wearerisingasone/ 🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartŽeny #RestartShow #VeronikaBernard #OsobniRozvoj #Mateřství #Sebepoznání #Psychologie #joga #meditace #hodnaholka #dech #VedomyZivot

9. 

   1 Jul 2026

   Dětství si nevybíráme. Je na nás, jak se s tím popereme dál. | Veronika Kašáková | RESTART SHOW

   Co když vás dětství poznamenalo víc než si myslíte? A proč vlastní děti otevřou témata, o kterých jsme si myslely, že už jsou dávno vyřešená?Hostem RESTART SHOW je Veronika Kašáková. Zakladatelka nadačního fondu, modelka, maminka a žena, která strávila část dětství v dětském domově.Nemluvily jsme ale jen o minulosti.Mluvily jsme o tom, jaké to je stát se rodičem, když si neseme zranění z dětství. O strachu, který přichází s mateřstvím. O odpuštění. O terapii. O vztazích. O tom, proč některé vzorce předáváme dál, i když jsme si slíbily, že je nikdy opakovat nebudeme.A také o tom, že nejsme zodpovědné za to, co se nám stalo. Ale jsme zodpovědné za to, co s tím uděláme.V rozhovoru uslyšíte:⏱️ Jak Veronice změnilo život narození syna Matyáše⏱️ Jaké je vychovávat dítě s fenylketonurií⏱️ Co jí mateřství ukázalo o jejím vlastním dětství⏱️ Jak pracovala s pocitem křivdy vůči rodičům⏱️ Jakou roli hrála terapie, knihy a osobní rozvoj⏱️ Proč si často vybíráme partnery, kteří otevírají naše stará zranění⏱️ Jak pracovat se strachem, který přichází s rodičovstvím⏱️ Co znamená vystoupit z role oběti a převzít odpovědnost za svůj život⏱️ Jak vznikl Nadační fond Veroniky Kašákové a proč pomáhá dětem z dětských domovůPokud vás někdy napadlo:„Proč mě minulost pořád ovlivňuje?“„Jak nepředat svoje traumata vlastním dětem?“„Dá se vůbec odpustit rodičům?“Pak je tento rozhovor právě pro vás.👇 Napište mi do komentářů:Jaká životní zkušenost vás nejvíc formovala?🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪  @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 🔒 V RESTART CLUBu celé nesestříhané rozhovory a dřív než jinde 👇https://herohero.co/restartzeny🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: VERONIKA KAŠÁKOVÁhttps://www.instagram.com/veronikakasakova/https://www.instagram.com/nf_veronikykasakove/🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartShow #VeronikaKasakova #OsobniRozvoj #Mateřství #Trauma #Dětství #Sebepoznání #Psychologie #RestartŽeny

10. 

    15 Jun 2026

    Pojďme o tom mluvit. Ženy mají dvě práce. A jednu dělají zadarmo. | Aneta Martinek | RESTART BOOKS

    Aneta Martinek je autorka knih Organizační porno a Holky to chtěj taky. Zároveň spoluzakladatelka vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu.V RESTART BOOKS mluvíme o tom, proč ženy často nesou dvě směny najednou. Jednu v práci a druhou doma. O mateřském vyhoření, nastavování hranic, delegování, energii i odvaze říct si o pomoc. Dozvíte se:• proč organizace nezačíná v diáři, ale u spánku, jídla a energie • proč ženy často dávají všechny ostatní na první místo • jak si nastavit čas pro sebe bez pocitu viny • proč není možné zvládnout všechno na 100 % • jak funguje „dvojí břemeno“ žen • proč se potřebujeme víc podporovat a méně soudit • jak si vytvořit vlastní podpůrnou komunitu Aneta otevřeně mluví i o období, kdy lékaři řešili podezření na roztroušenou sklerózu a ona přemýšlela, jaký odkaz po sobě chce zanechat. Právě tehdy vznikl nápad na její první knihu. 💜 Pokud vás rozhovor zasáhl, dejte odběr, like nebo ho pošlete ženě, která ho právě potřebuje slyšet.🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪ @restart_zeny  (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 🔒 V RESTART CLUBu celé nesestříhané rozhovory a dřív než jinde 👇https://herohero.co/restartzeny🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: ANETA MARTINEKhttps://www.instagram.com/an_martinek/https://www.instagram.com/holkyzmarketingu/https://www.instagram.com/holkyzbyznysu/⏱️ OBSAH:00:00 Roztroušená skleróza04:20 Organizace vs energie08:00 Pojďmě o tom mluvit15:00 Když vyhoří rodič21:40 Všem a pro všechny27:00 Nebuď people pleaser 34:00 Sepiš si to🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#restartzeny #restartbooks #anetamartinek #organizacniporno #holkytochtejtaky #materstvi #kariera #produktivita #vyhoreni #seberozvoj #zeny #mentalnizdravi

11. 

    1 Jun 2026

    Roky jsem ignorovala samu sebe. Pak přišla panická ataka a vyhoření. | Terezie Kovalová

    Terezie Kovalová působí navenek jako silná, úspěšná a svá. Hudebnice, performerka, žena, která se nebojí být vidět. Jenže i silné ženy se někdy sesypou.Terezie mluví o období, kdy se jí současně rozpadalo manželství, psychické zdraví i pracovní život. O panické atace v autě cestou na terapii. O vyhoření, chronické bolesti, disociaci, intuici, vztazích i hledání sama sebe.Mluvíme ale i o tématech, o kterých se běžně moc nemluví:psychedelická asistovaná terapie, neurodivergence, spiritualita, práce s tělem, sexualita, vaginální mapování, perimenopauza nebo třeba vědomé partnerství.V rozhovoru otevřeně uslyšíte:– jak poznala, že už je psychicky dál, než si chtěla přiznat– co se děje, když dlouho ignorujeme vlastní intuici– proč zůstáváme ve vztazích, které nám neprospívají– jak pracuje s chronickou bolestí a tělem– proč mluví o disociaci a neurodivergenci– co jí dala psychedelická zkušenost (a co by dnes udělala jinak)– jak vnímá spiritualitu, hudbu a práci s energií– proč otevřeně mluví o sexualitě a ženském zdraví– proč je důležité mluvit o perimenopauze mnohem dřív, než si myslíme– co pro ni dnes znamená láska, partnerství a bezpečí– proč její manžel podstoupil vasektomii a proč to vnímá jako akt péče o ženuJe to rozhovor o odvaze něco ukončit. A o tom, co může přijít potom.💜 Pokud vás rozhovor zasáhl, dejte odběr, like nebo ho pošlete ženě, která ho právě potřebuje slyšet.🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪@restart_zeny‬👇 Objevujte RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: TEREZIE KOVALOVÁhttps://www.instagram.com/tereziekoval/⏱️ OBSAH:00:00 Intro00:20 Covid, vyhoření, rozpad, panická ataka 03:20 Proč neumím odcházet?06:00 Vyhoření je bahýnko 09:20 Hudba a prožitek z ní 12:30 Čelní bouračka a intuice 14:30 Disociace a chronické bolesti 17:00 Zebra mezi koňmi 21:40 Jak propojit tělo a mysl? 25:00 Intenzivní biohacker 28:00 Perimenopauza a vasektomie manžela 32:00 Soukromí je prostě soukromí 34:00 Orgasmus dělá lepší den🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#restartshow #tereziekovalova #vyhoreni #psychickezdravi #vztahy #chronickabolest #neurodivergence #perimenopauza #zenskezdravi #restartzeny

12. 

    20 May 2026

    Uvnitř vás sedí víc lidí, než si myslíte. Kdo právě drží volant? | Tomáš Kvapilík | RESTART BOOKS

    Psycholog a psychoterapeut Tomáš Kvapilík otevřeně mluví o tom, co se děje v naší hlavě, když chceme změnu. Ale naše psychika se zoufale drží toho známého. I když je to nefunkční.V tomhle díle RESTART BOOKS jsme se ponořili do jeho knihy Mozaika duše. Ale ve skutečnosti je to rozhovor o nás všech.O vnitřním kritikovi, který nikdy nemá dost.O úzkosti, která není slabost, ale signál.O vztazích, které často neničí přítomnost, ale minulost, kterou si do nich nevědomě nosíme.A o tom, proč žádný skutečný restart nepřijde přes noc.Tomáš v rozhovoru sdílí i vlastní pochybnosti, perfekcionismus, proces psaní knihy a to, co je pro něj samotného pořád těžké žít v běžném životě.V rozhovoru otevřeně mluvíme o tom:🧠 proč psychika nemá ráda velké restarty a preferuje malé kroky🧠 jak poznat rozdíl mezi zdravou sebereflexí a destruktivní sebekritikou🧠 proč máme v hlavě „vnitřní autobus“ plný různých částí nás samých🧠 kdy je úzkost normální a kdy už je čas hledat pomoc🧠 co si nevědomě neseme z minulosti do vztahů🧠 proč autenticita bývá ve vztazích těžší než si myslíme🧠 jak pracovat s vlastním laskavým hlasem🧠 proč perfekcionismus často blokuje tvorbu i život🧠 jak vznikala kniha Mozaika duše🧠 co chystá dál a proč píše další knihuDotýkáme se také témat, která rezonují skoro s každým:✨ sebepřijetí vs. výkon✨ psychoterapie bez nálepek a strašení✨ stres, zahlcení a dnešní tempo života✨ vztahy, komunikace a přenesené vzorce✨ proč nestačí “vědět” a je potřeba to začít žítTohle není jen rozhovor o psychologii.Je to rozhovor o tom, proč si sami sobě někdy stojíme v cestě.A co se stane, když se místo boje začneme skládat po kouskách zpátky dohromady.🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪@restart_zeny‬👇 Objevujte RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDZuZjh4VDc4eUNRSmlqUW9IVmZjeUpyaVh0UXxBQ3Jtc0tsWUNJZHYzd043X3FLZTNwVDFsdmZZNVF2NjhSZDg5SkJmNXJkTlhlMXF5SXJ1cmdORU9qT2NVWXN4TmcwaFZub2t6alY2Q1ZSMXRhR3BuS21yWVBLWW4xbkhKRzd4eC1ESjZmdTNDaUwtbl8zYUNSbw&q=https%3A%2F%2Fwww.restart-zeny.cz%2F&v=Vo6sDsu4dp4)🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY  / adelahorakova   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVFnX0VCQzhXUlowX01rYzlVVXFvbGM4VGdTUXxBQ3Jtc0ttLS02elJhOUM2NUNUajFiLXRyM0R2cldmanVUZU5RY1drOG1QMWZlakxDdUtweXFHM05ZcGhPdnMyUlFTUmUyQlZIQW40RlRrbXRzV0J3U3B5S21yQVc0d084OGttMWxkcF9adnZHMFktNUtDZUZ0TQ&q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fadelahorakova%2F&v=Vo6sDsu4dp4)🎙 Host: TOMÁŠ KVAPILÍK  / kvappa   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2wtNmZoTXQtczQ3aGZZRzRsT0dXY0RqRzc3Z3xBQ3Jtc0trQkRaOG9pNUFNR1hZVnZVUTdWaXV4UlFnSmdzenVjckxndEotbHpZZVpZdXVIb0R5eFZxZ2pnNFdBR0hPYkJPMTVCWVRXU1BEWjJfSGRxamlWZElHLU9nRm04c2k5U1lHaTQwbjQ3ZmozXzVxM01nMA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkvappa%2F&v=Vo6sDsu4dp4)   / @tomaskvapilik2773   (https://www.youtube.com/channel/UCIBZt0QIZIxp4ernpVxsq-A)⏱️ OBSAH:00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4) Úvod01:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=60s) Proč Mozaika duše?03:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=180s) Duše jako autobus05:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=300s) Sebereflexe nebo sebekritika?08:35 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=515s) Úzkost12:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=720s) Co nám ničí vztahy?15:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=900s) Návyky, které mají dopad na naši psychiku18:30 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1110s) Tomášovo celoživotní téma20:30 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1230s) Kapitoly Mozaiky duše22:15 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1335s) Kvappa = Tomáš Kvapilík24:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1440s) Pro koho kniha není?25:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1500s) Bude druhá kniha!27:30 (https://www.youtube.com/watch?v=Vo6sDsu4dp4&t=1650s) Skládejte si svoji Mozaiku duše 🎥NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2dXcGNEZVFFSWFXNUVHRzVZb0dGcFBQVF82UXxBQ3Jtc0tsRzl1N0FYUXJNRk9sOWxBLVJLVjNGRWN4a3dvZ0NKM2RpT2tnNEVtaVdsbThLN2NwNDFjMWxDN0doOUg1d181QjNMcFVzYlBrUzNhYzhmVUNQNDNOUGpGczNlYUxFbkdkMGl3RWFib0ZpZ1Y1RmxZdw&q=https%3A%2F%2Fwww.podcaststudiofrantisek.cz%2F&v=Vo6sDsu4dp4) #restartbooks (https://www.youtube.com/hashtag/restartbooks) #restartshow (https://www.youtube.com/hashtag/restartshow) #restartzeny (https://www.youtube.com/hashtag/restartzeny) #tomaskvapilik (https://www.youtube.com/hashtag/tomaskvapilik) #mozaikaduse (https://www.youtube.com/hashtag/mozaikaduse) #psychologie (https://www.youtube.com/hashtag/psychologie) #psychoterapie (https://www.youtube.com/hashtag/psychoterapie) #uzkost (https://www.youtube.com/hashtag/uzkost) #sebekritika (https://www.youtube.com/hashtag/sebekritika) #vztahy (https://www.youtube.com/hashtag/vztahy) #mentalnizdravi (https://www.youtube.com/hashtag/mentalnizdravi) #ceskypodcast (https://www.youtube.com/hashtag/ceskypodcast)

13. 

    1 May 2026

    Ve 23 letech mi diagnostikovali rakovinu. To nejtěžší přišlo potom. | Nikol Pazderová | RESTART SHOW

    Nikol Pazderová dostala rakovinu prsu ve 23 letech. V době, kdy si měla užívat studium na vysoké, sportovat a řešit běžné věci mladé ženy, začala bojovat o život. Prošla chemoterapiemi, operací i mozkovou příhodou. Dnes stojí za organizací Bellis, která pomáhá ženám s rakovinou prsu a otevřeně mluví o prevenci, těle, ženskosti i o tom, proč se ženy nesmí nechat odbýt. V rozhovoru otevřeně mluvíme o tom: - jaké to je slyšet ve 23 letech diagnózu rakoviny prsu- co jí pomohlo zvládnout chemoterapie, operaci i mozkovou příhodu- jaké restarty přišly během léčby i po ní - co udělá s ženou, když se sama nepoznává v zrcadle - jak se vyrovnávala se ztrátou prsů, jizvami a tlakem okolí na rekonstrukci - proč založila organizaci Bellis - jak dnes pomáhá ženám, které procházejí rakovinou prsu Dotýkáme se také témat, která by neměla zůstat stranou: - prevence a samovyšetření prsou - proč se nenechat odbýt, když cítíte, že něco není v pořádku - jak moc ženy podceňují vlastní zdraví - co znamená žít po těžké diagnóze dál - proč zdraví není samozřejmost, ale základ Tohle není jen rozhovor o nemoci. Je to rozhovor o síle, rozhodnutí, těle, ženskosti, odvaze a o tom, co se stane, když vás život brutálně zastaví. A vy se stejně rozhodnete jít dál. 🔔🎬 Odebírejte RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci‪@restart_zeny‬ 👇 Objevujte RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/ 🎙 Host: NIKOL PAZDEROVÁ https://www.instagram.com/jsemniki/ 🎗️ Bellis – projekt, který se zaměřuje na pomoc a podporu mladých pacientek (v produktivním věku), které procházejí nebo prošly léčbou spojenou s nádorovým onemocněním prsu. https://www.instagram.com/mybellisky/ 🫶 PROSÍM, NEPODCEŇTE KAŽDÝ MĚSÍC SVOJE VLASTNÍ SAMOVYŠETŘENÍ PRSU. https://www.bellisky.cz/ ⏱️ OBSAH: 00:00 Chtěla jsem hlavně žít 03:20 Léčba krok za krokem 06:00 Sportovní nastavení jako záchrana 11:00 Moment, kdy jsem chtěla všechno vypnout 14:00 Když tělo začne křičet a už to nejde přetlačit 18:30 Příroda jako každodenní restart 23:00 Pomáháme prakticky 28:00 Co Bellis chystá letos 33:00 Prevence! 38:00 Ultrazvuk ano a kdy? 44:25 Prsa zpátky nechci 48:00 Rekonstrukce prsou není povinnost 49:00 Kéž jsou všichni šťastní #restartshow #restartzeny #nikolpazderova #bellis #rakovinaprsu #prevence #samovysetreni #zdravi #ceskypodcast

14. 

    1 Apr 2026

    Rozvod mi obrátil život vzhůru nohama. Dnes jsem za něj vděčná. | Lucie Audi | RESTART SHOW

    Lucii Audi bylo 30. Neměla děti. A vztah se jí rozpadl po 12ti letech. Ne jejím vlastním rozhodnutím. Ocitla se v bodě, kdy si musela položit otázku: 👉 Co když to nezvládnu? Lucie je spoluzakladatelka vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu, máma dvou holčiček a žena, která otevřeně mluví o svých životních restartech - rozvodu ve třiceti, ADHD i mateřství. V tomhle rozhovoru jdeme hluboko: 👉 Jak vypadá návrat k sobě po ztrátě? 👉 Co se stane, když ztratíme zázemí, plán i představu o budoucnosti? 👉 Proč ženy často vědí, co mají změnit… ale stejně to odkládají? 👉Proč je pro Lucii komunita žen zásadní? 👉A co jí pomáhá ve chvílích stresu, přetížení a vysokého tempa? Rozhovor o odvaze, vnitřní síle i o tom, že někdy je lepší mít to HOTOVÉ než PERFEKTNÍ. 🔔🎬 Odebírejte RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci https://www.youtube.com/@restart_zeny/videos 👇 Objevujte RESTART ŽENY https://www.restart-zeny.cz 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/ 🎙 Host LUCIE AUDI ‪https://www.instagram.com/lucie_audi/ https://www.linkedin.com/in/lucie-audi/ ⏱️ OBSAH: 00:00 Úvod 00:24 Co pro Lucii znamená restart v životě 00:44 V práci vydržela jediný den 01:42 Hodnota času, ADHD a potřeba smyslu 02:21 Dvě hodiny života mi nikdo nevrátí 03:43 První mikrorestart: odejít z práce včas 05:23 Rozvod ve třiceti jako velký životní zlom 06:10 ADHD a terapie 10:36 Rozvod a strach, že nestihnu děti 13:49 Co pomohlo po rozpadu vztahu a ztrátě zázemí 16:37 O deset let mladší muž a nový začátek 19:58 Dvě malé děti, podnikání = extrémní období 25:01 Partnerství, odpojování se a napojování zpět 31:08 HzB, HzM a první kroky 35:02 Proč ženy odkládají podnikání a zmenšují se 37:31 Připomeň si sebe 39:08 Sebepéče, stres a workoholismus 43:37 Komunita žen jako opora 45:26 Závěřečný tip: Lepší to mít hotové než perfektní #restartzeny #restartshow #lucieaudi #ceskypodcast #holkyzbyznysu #holkyzmarketingu #rozvod #rozchod #adhd #podnikani #materstvi #restart #terapie

15. 

    1 Mar 2026

    Přestala jsem dělat věci, které mi nedávají smysl. | Lucie Nováková | RESTART SHOW

    Lucie je autorka kuchařek známá jako Buchta v troubě. Vstává ve 4 ráno. Chodí spát s dcerami na úkor času s manželem. A říká větu, která překvapí hodně lidí: "Podnikání je někdy jednodušší než být s dětmi." Po narození dětí se rozhodla nevrátit do práce a začala podnikat bez jistoty příjmu. V rozhovoru otevřeně mluví o tom: - proč přizpůsobila celý život dětem - jak vypadá realita mateřství bez růžového filtru - proč je teď spánek cennější než čas s partnerem - jak si zjednodušuje život - co jí dává smysl - a jaká rozhodnutí nejsou hezká, ale funkční Dotýkáme se také otázek, které si klade hodně žen: - Co všechno vlastně mateřství stojí? - Může tahle náročná životní fáze dávat smysl? - Nutí nás to zpomalit a přehodnotit, co je opravdu důležité? 🔔 Odebírej RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci https://www.youtube.com/@restart_zeny/videos 👇 Objevuj RESTART ŽENY https://www.restart-zeny.cz 🟣 Moderuje ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/ 🎙 Host LUCIE NOVÁKOVÁ ‪ @buchtavtroube  (https://studio.youtube.com/channel/UCtL3E4D1gAR0XYuhYk40RFA) https://www.buchtavtroube.cz/ https://www.instagram.com/buchtavtroube.cz/ OBSAH: 00:00 Úvod 00:27 „Vyděsím vás“: vstávám kolem 4:15 ráno 01:31 Spím s dětmi, jinak se prostě nevyspím 03:55 Když jsou děti malé, dáváš sebe na druhou kolej 05:03 Nemám business plán a všechno je vydřené 07:45 Perfekcionistka dělá chyby: čas odejít z práce 10:39 Zpětně nechápu, jak jsem to tehdy zvládla 12:59 Šok přiznání: byznys je lehčí než děti 16:22 Home office se dvěma dětmi nedává smysl 19:23 Byznys děláš dlouho zadarmo, než to vyroste 24:06 Mateřství v praxi: spánek, pohyb, jídlo, kafe 31:35 Rána z čistého nebe: „Vydám kuchařku“ 36:27 Méně věcí doma = méně úklidu a stresu 38:49 Restart jsou děti: po práci začíná druhá směna #restartzeny #restartshow #lucienovakova #ceskypodcast #materstvi #podnikani #restart #buchtavtroube

16. 

    1 Feb 2026

    Měla jsem úspěch i peníze. Ale šťastná jsem nebyla. | Karolína Kachyňová | RESTART SHOW

    Proč mít peníze nestačí a jak hledat cestu ke spokojenosti? Jak u Karolíny vypadalo vyhoření:Jak vnímá signály svého těla (spánek, adrenalin, fight-or-flight)?Vrací mindfulness člověka do přítomnosti?A jak si přenastavit práci i ambice tak, aby zůstala svoboda, autenticita a prostor na koníčky? Probereme i trapnost. Pocit, kvůli kterému ženy zůstávají malé, tiché a opatrné.Nejenom o tom jsme si povídali s podnikatelkou a marketérkou Karolínou Kachyňovou. 🔔 Odebírej RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci @restart_zeny (https://studio.youtube.com/channel/UCy39VVvbcS_C4_RPNOvUVrg) 👇 Objevuj RESTART ŽENY https://www.restart-zeny.cz 🟣 Moderuje ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/ 🎙 Host KAROLÍNA KACHYŇOVÁ ‪ @jaknareklamuasite  (https://studio.youtube.com/channel/UC9fVGTNfp5l6FHK2mzs5jZg) https://www.instagram.com/jaknareklamuasite/ https://www.instagram.com/karolina.k.kachynova/ ⏱️ OBSAH: 00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY) Úvod 00:26 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=26s) Představení: Karolína Kachyňová 00:49 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=49s) Vyhoření: insomnie, adrenalin, halucinace 02:39 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=159s) Co je „restart“ a proč ho dělat pravidelně 04:18 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=258s) Skromnost vs. luxus: zlatá klec a svoboda říct „ne“ 06:26 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=386s) Perfekcionismus a jízda „přes emoce“ 07:34 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=454s) Studentský trojúhelník: spánek, život, výkon 11:38 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=698s) Přenastavení podnikání: z 1:1 do kurzů, míň práce 14:21 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=861s) Mindfulness: antilopa, lev a stres z budoucnosti 15:15 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=915s) Minulost už je pryč a budoucnost ještě nenastala 19:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=1140s) Moje tělo reaguje tím, že to smaže 21:43 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=1303s) Vašek Tomanec mi zachránil život 24:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=1440s) Jsi dospělá? Nebo si odškrtáváš dospělácký seznam? 29:52 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=1792s) Sidequesty: proč štěstí není jen „main quest“ 33:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=1980s) Autenticita: chceš být rocková hvězda? 40:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=2400s) Když jsem vidět, přijdou hejtři 43:05 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=2585s) Odvaha: strach z nenaplněného potenciálu 47:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=2820s) Nenaplněný potenciál 50:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=3000s) Jak dlouho tady ještě budeme? 55:00 (https://www.youtube.com/watch?v=PzSsshjnANY&t=3300s) Na trapnost ještě nikdo neumřel #restartzeny #restartshow #karolinakachynova #ceskypodcast #vyhoreni #podnikani #osobnirozvoj #marketing

17. 

    1 Jan 2026

    Měla jsem vztah, rodinu i jistotu. Přesto jsem nebyla šťastná | Kamila Douděrová | RESTART SHOW

    O tom, jak začal restart Kamily, odkud se vzal pocit, že „nedokáže být šťastná“ a jak jí drobná znamení, terapie a rekonstrukce domu po babičce doslova změnily život. Mluvíme o tom, proč ženy "fungují" místo toho, aby skutečně žily, jak prostor a interiér odráží náš vnitřní svět a proč někdy stačí změnit „jen malou věc“, aby se rozhýbal celý život. Čeho dalšího jsme se dotkly: - Jak krok za krokem udělat životní restart? - Co je medicine walk? - Jak šuplík v koupelně souvisí s hranicemi a vnitřní pohodou? - Je motto "Co chceš, to můžeš“ víc než jen hezká věta? 🔔 Odebírej RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci https://www.youtube.com/@restart_zeny/videos 👇 Objevuj RESTART ŽENY https://www.restart-zeny.cz (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbW1mdldQTmFEQ0hJenN4NEU2TDk1YlhEemJlZ3xBQ3Jtc0trMDdiRTNBY2dQMVdRbFJyWjhpbmY2OGxyYWJOQ3h3bi1vQnN0S2UwYktIeDdEV1ZNLS1DUW96dTBGS2xER3ROLVliaXpBREFvWnBtSEFZdGw4aldBb2ZpSVZYQUd1Ykd2T1hTaHpnWTF6ZU4yV3VJOA&q=https%3A%2F%2Fwww.restart-zeny.cz%2F&v=nF9kRZanPq0) 🟣 Moderuje ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENY https://www.linkedin.com/in/adelahorakova/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3ZQMkdlTkdxZTFOWkhXeXVaWUtyT3MySXZTd3xBQ3Jtc0tsR3kwcFdNd092YmlzWkxZcFMyNGNyMTFydVBIdUNZODdyd1pTTTF4VFhOeDlhT2dueVFTQlNOQlFVNkNmdDFuMTA5Vkc0R25mZTNVcnpDVnNSbWZmYjE4YURMa3ZUN0dod3E1WHVCUlhDVUtGYU82QQ&q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fadelahorakova%2F&v=nF9kRZanPq0) 🎙 Host KAMILA DOUDĚROVÁ https://kamidesign.cz/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazE1STlwYjMzVHFPOVhtazFiV1VmV2xKel82Z3xBQ3Jtc0tuYzNHMURwUWU3Q3VZX2hhZzhPNkl5TDgxNTlyR1ZmOEN1dENnZDdYMWxVM2RZOW5VUDVKNFVVY0dOSEN6bUJGSFpqbHYySXFfYzYwY3JhdWdKVV9BMnlOdWJGYlBEdWVJbHlneW1NSVhEcjhPRlZTOA&q=https%3A%2F%2Fkamidesign.cz%2F&v=nF9kRZanPq0) kamidesigncz (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmF0UGhtMm1YLXoyeVU5ZjloWERBSXVKSk03QXxBQ3Jtc0tuNl9Ga0VLMFpjaUwtcjN1cGZCSnRXYzZYUW1WXzNYNEJwYjFPelNNalRaOUZrUkdaOGJPN0YxUmhCRUtvV3FwZUtZWEdFVVVxck8xQXQ1RjNDemxJUjBPMHFMdGNCWDZCeUlGcUxCUUxLX3dtNU01RQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkamidesigncz%2F&v=nF9kRZanPq0) kamiladouderova (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjRyR2JNcjdCNFJoRmQ1aGFpUkppWko4LWxMZ3xBQ3Jtc0trcmRXVnpJenMxd0pSaWNuclJfdWJMc3ZJR25VNU9qR2FmWDF6dDBwOGF4LUxKUjc4ZTBMTmhlXzlmdldxVU5iLV9BcFJzWDU1cG5FSkJ2NEQtR2l5c1l5NUFTRm9vcGFZdTVvNVBacG9OX0dieHo4Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkamiladouderova%2F&v=nF9kRZanPq0) ⏱️ OBSAH: 0:00 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0) Úvod 2:12 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=132s) Co je restart: nalezení sama sebe a první touha něco změnit 4:02 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=242s) Krize ve 33, hledání smyslu života 8:07 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=487s) Terapie, znamení, medicine walk a malé kroky k velké změně 16:16 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=976s) Jak Kamila našla svoje profesní poslání a dostala se do „Jak se staví sen“ 23:05 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=1385s) Dům po babičce: magie půdy, paprsek světla a splněná přání 27:24 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=1644s) „Musím“ vs. „chci“: nastavování hranic, delegování a vlastní prostor 30:45 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=1845s) Byt jako zrcadlo duše: když žena jen funguje a není šťastná 34:07 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=2047s) Silné příběhy klientů: smrt maminky, děti a síla bezpečného domova 38:25 (https://www.youtube.com/watch?v=nF9kRZanPq0&t=2305s) Motto „Co chceš, to můžeš“ #restartzeny (https://www.youtube.com/hashtag/restartzeny) #restartshow (https://www.youtube.com/hashtag/restartshow) #kamiladouderova (https://www.youtube.com/hashtag/kamiladouderova) #ceskypodcast (https://www.youtube.com/hashtag/ceskypodcast)#rozchod #osobnirozvoj #krize #rozvod

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

4 ratings

Contact RESTART ŽENY

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  V oblacích

• 

  LINKA

• 

  Chill Out Podcast

• 

  progresstalk

• 

  Holky říkaly

• 

  U Kulatého stolu