In unserem Podcast Re(al) Talk tauchen wir in eine Welt, wo wir die Macht des Gespräches als Medium zur Reflektion und Veränderung gemeinsam gestalten. In der Stille zwischen den Worten und dem Klang unserer Stimmen entfaltet sich die Kraft des Wandels. Unsere Stimmen werden zu einem Werkzeug, das Gedanken in Bewegung setzt, neue Perspektive eröffnet und Veränderungen inspiriert.
Wir laden DICH ein, die Veränderung nicht nur zu hören, sondern auch in Ihren Gedanken zu spüren. Willkommen bei "Re(al) Talk by ReWork" – wo Gespräche zu einem Instrument der Transformation werden.
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ReTalk #87: Wie wir denken funktioniert NICHT - Lukas Pezenka
Lukas die 3.
Wir sind noch immer nicht müde von den tiefen Einblicken die uns die österreichische Kampfsportlegende Lukas Pezenka bieten kann. In diesem Gespräch geht es vor allem um die Komplexität des Lebens. Was unterscheidet "komplizierte" von "komplexen" Systemen?
Welche Anwendung hat das auch und als Coaches, Athleten & Menschen?
Wie navigiert man sich durch die Mehrdeutigkeit des Lebens?
Dies und vieles, vieles mehr in diesem ReTalk.
Check out Lukas neues Buch "TRANSFORMATION HANDBOOK".
Ein umfassender und hands-on Guide zu alles was Ernährung betrifft.
Ihr seid außerdem eingeladen zu dem Launch Event:
📅 Sa, 15. März
🕓 16:00 Uhr
📍 WUK, Raum D.05
Währinger Straße 59, 1090 Wien
Mehr Infos: / dgiccrrm-u_
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#Mindset #Sportpsychologie #Leistung #Psyche #MentalStrength #ReWorkPodcast #Athleten #Coaching #Veränderung #Prozessfokus
18 Feb 2025
ReTalk #86: Die Kunst der Psyche - Mag. Georg Hafner
🎙 Die Kunst der Psyche mit Mag. Georg Hafner, DER Sportpsychloge 🧠
Warum fällt es uns so schwer, über unsere Psyche zu sprechen? Warum sind mentale Barrieren oft größer als physische? In dieser Episode des ReWork Podcasts tauchen wir tief in die Welt der Sportpsychologie ein – mit keinem Geringeren als Georg Hafner, einem Experten auf diesem Gebiet.
Wir sprechen über:
✅ Warum Sportpsychologie mehr ist als nur mentale Unterstützung
✅ Die größten mentalen Blockaden und wie du sie durchbrichst
✅ Was wir aus Philosophie und Spiritualität für mentale Stärke lernen können
✅ Warum das Ego oft unsere größte Blockade für Veränderung ist
✅ Praktische Strategien für ein starkes Mindset im Sport & Alltag
👉 Egal, ob du ein Athlet, Coach oder einfach nur neugierig bist, wie du deine mentale Stärke auf das nächste Level bringen kannst – diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke!
🎧 Jetzt anhören & dein Mindset upgraden!
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📢 LIVE-EVENT: DIE KUNST DER PSYCHE – Leistung💪🏼 trifft Mindset🧠
Möchtest du dein mentales Potenzial freisetzen? Dann sei dabei!
📅 28. Februar 2025
📍 ALTE WU – AUGASSE 2-6, Wien
🕖 Start: 19:00 Uhr
🔗 Die Kunst der Psyche – Leistung trifft Mindset
Lass uns gemeinsam die mentale Seite des Sports revolutionieren!
14 Feb 2025
ReTalk #85: The Science of Elite Fitness & HYROX - Gommaar D'Hulst
🏋️♂️🔥 What happens when science meets high-performance fitness?
In this episode of the ReWork Podcast, we dive deep into the physiology of CrossFit and HYROX with Dr. Gommaar D'Hulst., one of the leading sports scientists in functional fitness.
We cover:
✅ The science behind elite performance in CrossFit & HYROX
✅ The interference effect – endurance vs. strength training
✅ Lactate myths & energy system optimization
✅ The future of hybrid fitness & training strategies
✅ Why VO2 max isn’t everything (but still matters!)
Whether you're an athlete, coach, or just a fitness nerd, this episode is packed with cutting-edge insights into how the body adapts to extreme training. - 🎧 Listen now and level up your training!
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DIE KUNST DER PSYCHE – Leistung💪🏼 trifft Mindset🧠
Bist du bereit, dein Mindset auf das nächste Level zu bringen?
Wir zeigen dir, wie du dein geistiges Potenzial für sportliche Höchstleistungen und mehr Gelassenheit im Alltag nutzen kannst!
Link: https://www.eventbrite.at/e/die-kunst-der-psyche-tickets-1200083505069
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#CrossFit #HYROX #Endurance #Strength #SportsScience #Fitness #VO2Max #ReWorkPodcast
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Engagement
67
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