Urbanity Podcast es un podcast de entrevistas en profundidad en español para quienes buscan inspiración real. Dirigido por la periodista Ana Porras, reúne conversaciones honestas con personas que comparten sus decisiones, retos y aprendizajes más allá de cualquier etiqueta profesional. Historias auténticas, reflexivas y humanas que invitan a pensar, crecer y mirar la vida con más conciencia. Escucha y descubre el poder de una buena conversación.
Borja Sémper y Bárbara Goenaga: “Es una inmensa suerte estar vivos”
Borja Sémper y Bárbara Goenaga hablan con sinceridad sobre el cáncer, el miedo, la familia y el aprendizaje que les ha dejado uno de los momentos más difíciles de sus vidas.
La conversación tuvo lugar en la Finca de la Concepción de Marbella, durante los preparativos de la gala de la Asociación Española Contra el Cáncer.
La entrevista estaba inicialmente prevista con Borja Sémper, pero Bárbara Goenaga aceptó generosamente sumarse para aportar la mirada de quien acompaña, sostiene y también atraviesa la enfermedad desde el entorno más cercano.
“Siempre digo que estoy aquí gracias a Bárbara. Ella fue quien se empeñó y quien me obligó a hacerme una prueba que había pospuesto durante mucho tiempo”, reconoce Borja.
Ambos recuerdan la incertidumbre del diagnóstico, la dureza de la quimioterapia, la manera de hablar con sus cuatro hijos y la importancia de confiar en los médicos y en la investigación.
Una conversación íntima sobre la fragilidad, la esperanza y el valor de lo cotidiano.
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14 Jul 2026
Chef José Carlos García: Volver a la esencia
José Carlos García inicia una nueva etapa profesional marcada por la vuelta al origen, la cercanía con el cliente y la recuperación de la esencia.
Después de quince años al frente de su restaurante con estrella Michelin en Muelle Uno, el chef malagueño regresa al antiguo Café de París, el espacio donde comenzó su historia familiar y gastronómica.
En esta entrevista con Revista Urbanity, José Carlos García habla con honestidad sobre el cambio de ubicación, los aprendizajes de estos años y su deseo de volver a una cocina más íntima, cercana y vinculada al barrio de La Malagueta.
“Necesito recuperar esa cercanía con el cliente, esa cercanía que me enseñó mi padre”, reconoce durante la conversación.
También reflexiona sobre la evolución de la gastronomía, el regreso a la cocina de producto y la forma en la que las técnicas contemporáneas pueden convivir con los sabores tradicionales.
Antes de cerrar su etapa en Muelle Uno, el restaurante ofrecerá un menú conmemorativo que recupera algunos de los platos más celebrados de sus quince años de historia. Una propuesta dinámica, basada en la temporada y concebida como un puente entre dos etapas.
En la entrevista hablamos de:
— Su regreso al antiguo Café de París.
— Los quince años vividos en Muelle Uno.
— La importancia de recuperar la cercanía con el cliente.
— La evolución de la alta cocina y la vuelta al producto.
— Su relación con Málaga y el barrio de La Malagueta.
— El futuro de su estrella Michelin.
— El menú conmemorativo que despedirá esta etapa.
— El legado que desea dejar en la gastronomía malagueña.
Una conversación sobre cocina, memoria, identidad, madurez profesional y el valor de volver al lugar donde todo empezó.
▶️ Dale al play y descubre la entrevista completa con José Carlos García.
20 May 2026
Maite Geijo: “Lo que buscas ya lo tienes” | Un curso de milagros
n este nuevo capítulo de Revista Urbanity hablamos con Maite Geijo desde Boho, en Marbella, sobre bienestar emocional, espiritualidad práctica y el camino de Un curso de milagros.
Maite regresa al podcast en un momento muy especial de su vida. Tras años de búsqueda, estudio y práctica, comparte cómo este camino le ha ayudado a mirar la vida desde otro lugar, a comprender el papel de la percepción y a vivir con más paz.
Durante la conversación hablamos de la culpa, el perdón, el sufrimiento, la idea de éxito, la búsqueda espiritual y la posibilidad de elegir de nuevo en cada momento.
“Para mí es un gimnasio mental”, explica Maite sobre Un curso de milagros. Un método que, lejos de ser una secta o un movimiento cerrado, propone un trabajo interior basado en la práctica, la conciencia y el cambio de percepción.
También hablamos de su podcast, Lo que buscas ya lo tienes, un espacio donde Maite profundiza en estos temas desde una mirada cercana, honesta y muy práctica.
Una entrevista sobre la paz interior, el regreso a uno mismo y la certeza de que, quizá, lo que buscamos nunca estuvo fuera.
Dale al play y escucha esta conversación con Maite Geijo en Revista Urbanity.
Enlaces:
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