Sowohl im Sport als auch im Kontext der Integration von Menschen mit Zuwanderungsgeschichte kann viel über das Thema Demokratie entdeckt, gesprochen und diskutiert werden. Denn eine starke Demokratie ist die Grundlage dafür, dass Sport und Integration ihre volle gesellschaftliche Wirkung entfalten können. Deshalb haben wir uns in der Niedersächsischen Lotto-Sport-Stiftung ein besonderes Format überlegt:
Wir wollen von Menschen aus unterschiedlichen gesellschaftlichen Bereichen hören, was ihre REZEPTE zur Stärkung unserer Demokratie sind.
Der Podcast reiht sich ein in die bestehenden Podcasts der Stiftung, schaut gerne auch bei diesen vorbei.
Mit Verantwortung und Mut zum Gestalten (mit Hajo Rosenbrock)
In der siebten Folge von „Rezepte für Demokratie“ ist Hajo Rosenbrock zu Gast. Über den Einstieg als Basketballtrainer, hin zum Jugendleiter, ist er mittlerweile zum Vorstandsvorsitzenden des Turn-Klubbs zu Hannover aufgestiegen. Im Gespräch mit Birgit Honé geht es um das scheinbar verlorene Selbstverständnis der demokratischen Grundwerte und wie in einer von Krisengezeichneten Welt diese wieder in den Vordergrund gestellt werden können.
24 Jul 2026
Eisschwimmen, Teilhabe und viele kleine Hindernisse auf der Strecke (mit Tina Deeken)
Tina Deeken ist mehrfache Weltmeisterin, Europameisterin und Weltrekordhalterin im Eisschwimmen. Das Gespräch dreht sich um ihren sportlichen Werdegang, zeigt auf, welche Barrieren auf und neben der Strecke noch bestehen und warum Demokratie im Sport viel mit Teilhabe zu tun hat.
Denn das Benachteiligungsverbot lässt sich am Beispiel Sportveranstaltungen gut zeigen und ebenso lassen sich Ableitungen in die Welt außerhalb des Sportes ziehen. Warum vollständige Inklusion nicht überall machbar ist und warum reine Paraveranstaltungen ihren eigenen Wert haben, sind weitere Themen der Folge.
Heiner Bartling, Präsident des Niedersächsischen Turnerbund, spricht mit Birgit Honé über die Verbindung von Sport und Integration, Vereinzelung und die daraus resultierenden Folgen für demokratische Prozesse und den Zusammenhalt der Gesellschaft durch das Ehrenamt.
29 May 2026
Warum Begegnung ein Schlüssel für Integration ist (mit Deniz Kurku)
Deniz Kurku, Landtagsabgeordneter und der niedersächsische Landesbeauftragte für Migration und Teilhabe, spricht mit Birgit Honé über seine ersten demokratischen Erfahrungen, über den Spracherwerb als Schlüssel für die Integration, über die kleinen demokratischen Momente, die sich im Alltag verstecken und erzählt, warum das kleine, nachbarschaftliche Gespräch einen großen Hebel haben kann.
23 Apr 2026
Frauen mit unterschiedlichen Gummistiefelgrößen zur Stärkung der Demokratie (mit Elisabeth Brunkhorst)
In dieser Folge von „Rezepte für Demokratie“ ist die Präsidentin des Niedersächsischen Landfrauenverband Hannover e.V. Elisabeth Brunkhorst zu Gast. Im Gespräch mit Brigit Honé geht es um die Relevanz von Ehrenamt, die Demokratieprojekte der Landfrauen und warum uns manchmal eine Prise Humor guttun würde.
20 Mar 2026
Warum Gleichberechtigung und eine funktionierende Demokratie zusammengehören (mit Dr. Gabriele Andretta)
In der zweiten Folge von „Rezepte für Demokratie“ ist Dr. Gabriele Andretta zu Gast. Sie ist promovierte Sozialwissenschaftlerin, hatte von 1998 bis 2022 das Direktmandat für den Niedersächsischen Landtag der Stadt Göttingen inne und war die erste Frau, die Präsidentin des Niedersächsischen Landtages wurde. Im Gespräch mit Birgit Honé geht es um die Rolle von Frauen in der Politik, um die Frage, was Demokratie mit Feminismus zu tun hat, und warum Schulen die besten Orte für Demokratie sind.
12 Feb 2026
Warum Ehrenamt und Vereinsarbeit für gelebte Demokratie stehen (mit André Kwiatkowski)
Wie sind Vereinsstrukturen und Demokratie verknüpft und warum sind positive Erfahrungen und erlebte Beteiligung so wichtig? Diesen Fragen und weiteren Themen rund um demokratische Prozesse und ehrenamtliche Strukturen widmen sich André Kwiatkowski, Präsident des LandesSportBundes Niedersachsen, und Birgit Honé, Vorstandsvorsitzende der Niedersächsischen Lotto-Sport-Stiftung, in der ersten Folge von „Rezepte für Demokratie“.
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