Im Podcast „Rezeptfrei erklärt“ sprechen Julia und Apotheker Florian aus dem Team der LEUGERMANN Apotheken über die Gesundheitsfragen, die uns im Alltag begleiten. Gemeinsam greifen sie typische Beschwerden, saisonale Themen und die Fragen auf, die in der Apotheke immer wieder gestellt werden. Verständlich, ehrlich und ohne komplizierte Sprache.
Alle zwei Wochen erwarten euch kurze, klare und alltagsnahe Folgen, die Orientierung geben, ohne zu verallgemeinern. Ein Podcast wie ein Gespräch in der Apotheke: freundlich, kompetent und nah dran am echten Leben.
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LEUGERMANN Apotheken
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Fieber – wann wird es gefährlich und was hilft wirklich?
38,5 Grad auf dem Thermometer – und jetzt? Fieber senken, ab ins Bett oder erst einmal abwarten? Und warum frieren wir eigentlich, obwohl unser Körper viel zu warm ist?
In dieser Folge von Rezeptfrei erklärt sprechen Julia und Apotheker Flo darüber, warum Fieber eine wichtige Funktion für unsere Abwehr hat, wie man richtig misst und wann fiebersenkende Medikamente sinnvoll sind.
Außerdem klären die beiden, worauf Eltern bei fiebernden Kindern achten sollten, was bei einem Fieberkrampf zu tun ist und ob Hausmittel wie Wadenwickel und Ausschwitzen wirklich helfen.
23 Oct 2026
Wechseljahre – was wirklich dahintersteckt
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsprobleme – über die Wechseljahre wird heute deutlich offener gesprochen als noch vor einigen Jahren. Trotzdem gibt es viele Fragen und oft widersprüchliche Informationen.
In dieser Folge von Rezeptfrei erklärt sprechen Julia und Apotheker Flo darüber, was in den Wechseljahren eigentlich im Körper passiert, welche Phasen Frauen durchlaufen und warum die Beschwerden so unterschiedlich ausfallen können.
Außerdem geht es um typische Symptome, die Rolle von Hormonen, die Chancen und Grenzen pflanzlicher Präparate sowie die Frage, wann Apotheke, Frauenarzt oder Frauenärztin die richtigen Ansprechpartner sind.
Eine Folge für alle Frauen, die sich informieren möchten – und für alle, die verstehen wollen, warum die Wechseljahre weit mehr sind als nur Hitzewallungen.
9 Oct 2026
Pickel, Mitesser & Akne – was hilft wirklich?
Kaum hat man einen wichtigen Termin, erscheint plötzlich ein Pickel an der denkbar ungünstigsten Stelle. Kommt euch bekannt vor?
In dieser Folge von Rezeptfrei erklärt sprechen Julia und Apotheker Flo über Pickel, Mitesser und Akne. Sie erklären, wie Hautunreinheiten entstehen, warum Hormone und Stress dabei eine Rolle spielen können und weshalb Pickel längst nichts mit mangelnder Hygiene zu tun haben.
Außerdem nehmen die beiden beliebte Hausmittel und Internet-Tipps unter die Lupe: Hilft Zahnpasta wirklich gegen Pickel? Was ist mit Teebaumöl, Honig oder Zinksalbe? Und warum ist das Ausdrücken von Pickeln meistens keine gute Idee?
Natürlich geht es auch darum, welche Produkte tatsächlich helfen können, worauf bei der Hautpflege geachtet werden sollte und wann aus einzelnen Hautunreinheiten eine behandlungsbedürftige Akne wird.
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