אי-התנגדות היא המפתח לכוח האדיר ביותר ביקום
אקהרט טולה/ארץ חדשה
ברגע מעצים נעמיק ברעיונותיו של אקהרט טולה ונלמד כיצד להפחית סבל, להתגבר על מכשולים ולמצוא את השקט הפנימי
בנוסף, נעסוק בנושאים וכלים מעשיים כמו מדיטציה, תזונה מודעת טבעית והרגלים בריאים חדשים כדי לשפר את איכות חיינו
האזנה נעימה ומעצימה
ארץ חדשה: הספר ששינה את חיי | אקהרט טולה על קבלה, אגו ונוכחות
פרק חדש על אחד הספרים האהובים והמשמעותיים ביותר עבורי – "ארץ חדשה" של אקהרט טולה.
זהו ספר שקראתי והאזנתי לו יותר מ־50 פעמים, והוא ממשיך להיות עבורי מקור עמוק להשראה, במיוחד ברעיונות שלו על קבלה, נוכחות, האגו והאפשרות להשתחרר מסבל מיותר.
בפרק אני שמח מאוד לארח את ברוך חולוב, פסיכולוג קליני, לשיחה על החיבור העמוק שלו לספר. ברוך מספר כיצד "ארץ חדשה" היה עבורו נקודת מפנה בחיים, וכיצד הרעיונות שבספר עזרו לו להתמודד עם תסמינים וסבל שנלוו למחלה שממנה סבל, לאחר שלא מצא מענה רפואי מספק.
אנחנו מדברים על הרעיונות המרכזיים בספר, אבל גם על החיבור שלהם לחיים עצמם – לקבלה, למודעות, לאגו וליכולת להיות נוכחים יותר ברגע הזה. פרק אישי, עמוק ומלא בתובנות.
האזנה מעצימה 🙏
היה לי נפלא לראיין את ברוך חולוב ולצלול יחד איתו לאחד הספרים שהשפיעו עליי כל כך.
למידע נוסף על ברוך חולוב:
https://nonduality.co.il/ (https://nonduality.co.il/)
9 Sept 2026
קארמה יוגה: על אחד הספרים האהובים עליי - ספרו המהפכני של סוואמי ויווקאננדה | עם שי בכר
בפרק אנחנו מתמקדים בספר הנפלא "קארמה יוגה" של סוואמי ויווקאננדה – אחד הספרים האהובים עליי וספר שאני מוצא בו משהו מהפכני, נוקב ורלוונטי גם לחיים שלנו היום.
אנחנו מדברים על הרעיונות המרכזיים בספר ועל השאלה מהי באמת קארמה יוגה – היוגה של הפעולה. איך אפשר להתייחס לעבודה, לעשייה ולדברים הפשוטים שאנחנו עושים מדי יום, לא רק כמשימות שצריך לבצע, אלא כדרך לנוכחות, לשחרור ולחופש פנימי?
דרך ויווקאננדה אנחנו נוגעים גם בשאלות עמוקות יותר על היקשרות, תשוקה, פעולה ללא ציפייה לתוצאה והאפשרות להיות "העד" – להתבונן במה שקורה בתוכנו בלי להיות מנוהלים באופן אוטומטי על ידי כל מחשבה, רצון או רגש.
בהמשך אנחנו מגיעים גם לנושא הגורו, ובמיוחד למקומו של הגורו בהודו. שי משתף מהניסיון והתובנות שלו, וגם מספר על הסיפור האישי שלו.
זה פרק על ספר שאני מאוד אוהב, אבל גם על שאלה רחבה יותר: האם אפשר להפוך את הפעולה היומיומית שלנו לדרך של חופש?
האזנה מעצימה
שי בכר
פראם יוגה: בית להולכים בדרך היוגה - העמקה, הכשרות וריטריטים (https://www.paramyogaisrael.com/)
27 Aug 2026
לפענח את הבהגווד גיטה – מהטקסטים החשובים בעולם על סבל, תשוקה וחיפוש אחר שקט פנימי | עם פרופ׳ איתמר תיאודור
הבהגווד גיטה נחשבת לאחד הטקסטים החשובים והמשפיעים ביותר של הפילוסופיה והרוח ההודית. טקסט שנכתב לפני אלפי שנים, אבל עוסק בשאלות שנשארו רלוונטיות גם היום: למה אנחנו סובלים? מה גורם לנו לרדוף אחרי דברים שאנחנו רוצים? ואיך אפשר לחיות בעולם הזה בצורה נכונה ומודעת יותר?
בפרק הזה אני משוחח עם פרופ׳ איתמר תיאודור על הבהגווד גיטה, על ההינדואיזם ועל כמה מהרעיונות המרכזיים שעומדים בבסיסם. אנחנו מדברים על דהרמה וקארמה, ועל האפשרות לראות בפעולה נכונה ומודעת דרך לצמצום הסבל – האישי וגם הקולקטיבי.
איתמר מספר גם על הקשר האישי שלו לגיטה, ועל האופן שבו הדהרמה הפכה עבורו למצפן מעשי בחיים.
אחד הדברים המרתקים בגיטה הוא שהשיחה בין קרישנה לארג'ונה מתרחשת דווקא בעיצומו של שדה קרב. אנחנו מדברים על הטקסט הזה ועל האופן שבו הפך למקור השראה מרכזי עבור מהטמה גנדי ולתפיסת אי-האלימות שלו.
משם אנחנו מרחיבים את השיחה אל ההינדואיזם בכלל, ומשווים בין הפילוסופיה ההודית לבין המחשבה היהודית. איפה יש ביניהן דמיון? איפה הן שונות לגמרי? ואילו חיבורים מפתיעים אפשר למצוא בין שני העולמות?
האזנה מעצימה
איתמר תיאודור
Ithamar Theodor - YouTube (https://www.youtube.com/@user-theodor)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
39 ratings
Contact רגע מעצים
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of רגע מעצים?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
