由 "少林雷纳 "制作的每日禅宗播客。莱纳提供指导性的冥想和简短的谈话，将西方的观点与亚洲的精神实践相结合。重点是正念和自我同情的内在价值，以减少情感痛苦，实现精神觉醒，使治疗成为可能--自我帮助和自我接受--帮助解决焦虑/抑郁--加强自我意识--瑜伽--冥想--气功--发展独立人格--冥想帮助入睡--
日常生活中的佛教 +++ 每日播客 +++ 短暂的谈话和冥想 +++ 禅 +++ 禅宗 +++ Shaolin-Rainer
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由 "少林雷纳 "制作的每日禅宗播客。莱纳提供指导性的冥想和简短的谈话，将西方的观点与亚洲的精神实践相结合。重点是正念和自我同情的内在价值，以减少情感痛苦，实现精神觉醒，使治疗成为可能--自我帮助和自我接受--帮助解决焦虑/抑郁--加强自我意识--瑜伽--冥想--气功--发展独立人格--冥想帮助入睡--
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🇨🇳
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5/10/2022
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June 17, 2022
039-什么时候才算够？- 日常生活中的佛教
<p><strong>什么时候才算够？</strong></p> <p>人类很难得到 "足够"，总是有更多的东西，更多的钱，更多的健康，更多的生活，更多的爱，更多的性，更多的各种东西。</p> <p>什么时候才是 "足够"，为什么我们总是想要 "更多"，道路通向哪里？而谁会 "需要 "他/她获得的所有东西？</p> <p>极简主义的趋势一再出现，特别是在消费社会，因为人们内心深处意识到，购买狂热也是无用的，确实可以是无用的。</p> <p>就我而言，我现在将在春天再次挖掘我所有的财产，整理出所有无用的东西，使我的生活更轻更精，重新找到自己。因为所有的财产，它们不是我，它们基本上都是无用的物品，主要是在收集灰尘。</p> <p>通常这导致了现在根本无法预见的其他活动，这些活动都是在整理过程中产生的。</p> <p>但这是针对春天的，我说的是一般性的，什么时候才够，谁会不做，谁会放弃想要的，停止希望的？我们人类也越来越多地作为一个集体进行积累，我们的消费越来越多，没有措施和目标，一切都被剥削，自然、动物、人类都贪得无厌。</p> <p>我们是要思考这个问题，还是要继续下去？我们是想把动物看成是活生生的人，还是总是把它们称为农场动物？我们是想最终理智地对待环境，还是不想？</p> <p>什么时候是 "足够"，什么时候对你来说是 "足够"？</p> <p>我们需要什么，旅程应该去哪里？为了我们人类，也为了人类？</p> <p>你要不要想一想，想一想你的旅程应该去哪里？作为一个人，你什么时候才会 "够"？当你想专注于内容和价值时？</p> <p>在内心深处，我们知道所有的财产都只是无聊的饰品，所有的东西都不可能真正重要，还有别的东西，确实必须有。从你在这一页上阅读佛教文本的事实来看，你认识到其他东西对你来说也是算数的，这些东西不是物质性质的。</p> <p>所有老师中的老师的哲学说，我们受苦是因为我们不能保留任何东西，我们将失去一切，因为无常是每个人生命中的所有决定性因素。最重要的问题是我们自己如何站在这一点上，我们从这一确定性中得出什么教训；从这一确定性中得到什么？</p> <p>道路就是目标!</p> <p><br></p> <p>当你在一个地方住得太久，你会积累太多的东西。你承担了太多的职责和业务，与太多的家庭交往，当你搬走时，你会感到分离的痛苦。</p> <p>- 佛陀—释迦牟尼的尊称--560年至480年的零点前</p>
June 16, 2022
038-完美的教学 - 日常生活中的佛教
<p><strong>完美的教学</strong></p> <p>高贵的人的教导谈到了无常，这是我们痛苦的原因，因为从我们不能保持任何东西的事实，从这一点来看，我们的执着。对未来的认识是困难的，任何时刻都可能是最后的时刻，很难不沉浸在忧郁中。</p> <p>完美的人给我们留下了他的哲学作为补偿，使我们适应 "开悟"，所以在宁静中蕴藏着力量，我们可以摆脱业力，以至于我们在其中争取（并希望实现，每个人都不同）"开悟 "的轮回。完全觉知地拥抱无常，享受生命中宝贵的每一秒，生活和居住在此时此地，这就是所有老师中的老师为我们生活的方式。不把时间浪费在琐碎的分心上，只是沿着无路可走的道路，努力走向无门，进入无世界，然后住在涅槃中，把中间的世界理解为现实。</p> <p>你如何为你的死亡做准备，你能利用每一刻吗？所有存在的东西都不是 "我们的"，一个永久的 "我 "不存在，不可能存在。但如果我们改变 "我 "的定义，就会得出相当惊人的结果，会让所有没有研究过佛法的人感到不安。</p> <p>一切都是无常的，来来去去，起起落落，就像溪流或河流。一切都充满了风险，生命是由成千上万的不确定因素组成的，甚至在出生的那一刻，我们的死亡就已经诞生了，没有什么是 "确定 "的，一切都会过去，那些不抱期望地经历时间的人几乎已经到达了他们的目的地。</p> <p>高贵的人说，身体是由四个元素组成的，但要把心从欲望中分离出来，从想要和渴望中解脱出来，那是很难实现的，因为在这里，自我相当猛烈地挡住了道路。完美的人可以从中解脱出来，降服于他的真实本性（佛性），将自己与痛苦隔离开来，摆脱所有的负担，只需做出决定，不再想被执着所束缚。</p> <p>但我们人类什么也没学到，我们什么也不想学；我的钱，我的房子，我的孩子。没有什么是我的，一切都是无常的，我们应该简单地与我们的无常和平相处，就像尊贵的真主在他的完美中向我们展示的那样。</p> <p>在这里阅读的人，都对佛教感兴趣。这一切都值得一试，你不觉得吗？</p> <p>道路就是目标!</p> <p><br></p> <p>在真正的知识上完美，在行为上崇高</p> <p>- 佛陀（释迦牟尼）--以他名字命名的哲学的创始人 佛教--560年至480年的零点前 使用</p> <p><br></p> <p>Copyright: <a href="https://shaolin-rainer.onpodium.com/">https://shaolin-rainer.onpodium.com</a></p> <p>(也请从苹果和安卓商店下载我的 "少林雷恩"应用程序) <a href="https://apps.apple.com/de/app/shaolin-rainer/id1587897082">Apple</a> & <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shaolinrainer.app38867">Android</a></p> <p>在网站（和应用程序）上，你会发现一个翻译工具（从德语到中文）。</p>
June 15, 2022
037-爱可以杀死人 - 日常生活中的佛教
<p><strong>爱可以杀死人</strong></p> <p>即使是爱情也会杀人，当事情失去控制时，什么都可能发生。</p> <p>在凯泽斯劳滕附近的欧洲少林寺，我得到了一个鱼缸作为礼物，一个小鱼缸，里面有植物和一只蜗牛作为唯一的居民。寺庙的好心人在建筑群的地下室饲养观赏鱼，我被它吸引了，并收到了一份礼物。</p> <p>有人特别告诉我，这个鱼缸不适合养鱼，我应该在里面安放虾子，但我不听，过了一段时间，我去一家商店买了六条小霓虹鱼，它们发出的光芒很好。售货员说这很合适，我想用这种方式听故事，因为我想要小鱼，可以 "爱 "的宠物。</p> <p>过了一会儿，我意识到鱼缸对小鱼来说也 "太小了"，我感到很内疚，决定再次去寺庙，在那里寻找解决办法。回到寺庙后，善神告诉我，我是个杀人犯，因为我出于 "对鱼的爱 "而几乎杀死了鱼，我的感情变成了对鱼的危险。我迫切需要一个更大的鱼缸，以便鱼儿们有必要的空间。说时迟那时快，我收到了（再次作为礼物）一个更大的水箱（带附件），然后回到了家里。在那里，我重新安置了这些小鱼，它们都没有迷路，最后我为自己感到骄傲。</p> <p>而且我从这个故事中学到了一些东西，即即使是爱（或感情）也会杀人，"好 "并不总是 "好"，而 "坏 "也不一定是 "坏"。如果连爱都可以杀死，那么恨在某些情况下也可以是积极的，没有什么是乍看起来那样的。历史上的佛陀是正确的，我们不应评判，不应划分为 "好 "或 "坏"，而应接受事物和人的到来，因为它们应该是这样。</p> <p>在此期间，我又买了一只珊瑚矮蛙，鱼的感觉很好，它们从水泵的出水口跳过，它们像在按摩浴缸里一样与水柱玩耍。而我心平气和地看着它们（和青蛙），鱼缸对我有一种冥想的效果。</p> <p>我可以强烈推荐这样的水族馆，欣赏大自然（在玻璃中）是一种乐趣。而且我还学到了一些东西，即更好地质疑自己的感受。</p> <p>像往常一样，旅程就是目的地!</p> <p><br></p> <p>不要杀戮，也不要让杀戮!</p> <p>- 佛陀（释迦牟尼）--以他的名字命名的哲学的创始人 佛教--560年至480年之前的零点</p> <p><br></p> <p>Copyright: <a href="https://shaolin-rainer.onpodium.com/">https://shaolin-rainer.onpodium.com</a></p> <p>(也请从苹果和安卓商店下载我的 "少林雷恩"应用程序) <a href="https://apps.apple.com/de/app/shaolin-rainer/id1587897082">Apple</a> & <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shaolinrainer.app38867">Android</a></p> <p>在网站（和应用程序）上，你会发现一个翻译工具（从德语到中文）。</p>
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