Rie’s Podcast

About Rie’s Podcast

こんにちは、パーソナルトレーナーとヨガ講師をしているRieです。このポッドキャストでは、トレーニングやヨガの事、本で読んで良いなぁと思った事などを話していく予定です。 Instagram ＠rieshiozumi https://www.instagram.com/rieshiozumi/

Publisher

Rie

Category

education

Language

ja

Explicit

No

First episode

6 May 2021

Latest episode

29 May 2021

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   29 May 2021

   【The 8 Limbs of Yoga・Part３-５】

   In this episode, sharing the 3rd to 5th stages of the 8 limbs of yoga “preparing your body before meditation”. I hope it’ll make your yoga practice much more fun!

2. 

   28 May 2021

   【ヨガがもっと楽しくなる！ヨガの教え】八支則 その３-５

   このエピソードでは、知ればもっと楽しくなるヨガの教え八支則の３-５段階目“瞑想前の身体の感覚の準備”についてお話しします。

3. 

   17 May 2021

   【The 8 Limbs of Yoga・Part２】Niyama

   In this episode, sharing the 2nd stage of the 8 Limbs of Yoga. I hope it’ll make your yoga practice much more meaningful.

4. 

   16 May 2021

   【ヨガがもっと楽しくなる！ヨガの教え】八支則 その２・ニヤマ

   このエピソードでは、知ればもっと楽しくなるヨガの教え八支則の2段回目、ニヤマについてお話しします。

5. 

   10 May 2021

   【The 8 Limbs of Yoga・Part１】Yama

   In this episode, sharing the 1st stage of the 8 Limbs of Yoga. Hope it’ll make your yoga practice much more fun and meaningful.

6. 

   8 May 2021

   【ヨガがもっと楽しくなる！ヨガの教え】八支則 その１・ヤマ

   ヨガって奥が深かった！このエピソードでは知ればもっと楽しくなるヨガの教え八支則の１段階目、ヤマについてお話しします。

7. 

   7 May 2021

   【太陽礼拝 | Sun Salutation A & B】

   太陽礼拝日本語と英語バージョンです。English part starts at 4 minutes in.

8. 

   6 May 2021

   Introduction

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Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.