Rise · Monika Schmiderer's Podcast für ein gelassenes Leben in einer gestressten Welt.Deine Dosis Inspiration für mehr Lebensfreude, Kreativität und den entspannten Umgang mit der schönen neuen Welt.Begleite mich auf meiner Reise und freue Dich auf Tipps, inspirierende Gedanken und Experteninterviews zu Fragen wie:- Wie gelingt es, gelassen zu bleiben, auch wenn die Welt im Dauerstress rotiert?- Wie gehe ich mit Social-Media-Druck, E-Mail-Fluten & Co um?- Wie finde ich Inspiration, Kraft und den richtigen Fokus für mich und mein eigenes Dasein?Im Podcast und hier auf meiner Website: https://www.switchoff.at findest Du meine Gedanken und Ideen dazu.* Noch mehr erwartet Dich in meinem Buch "SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück. Wie wir der digitalen Stressfalle entkommen" inkl. 14-Tage-Programm: https://www.switchoff.at/buch/* und tauch gleich noch tiefer ein mit meinem Top-30-Digital-Detox-Tipps: https://www.switchoff.at/top-30-digital-detox-tippsViel Freude und viel Inspiration!Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste Follower. We are creators! Leben wir auch so.Herzlich, Deine MonikaFoto: Florian Koell
Rise · Monika Schmiderer's Podcast
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Podcast Overview
Rise · Monika Schmiderer's Podcast für ein gelassenes Leben in einer gestressten Welt.Deine Dosis Inspiration für mehr Lebensfreude, Kreativität und den entspannten Umgang mit der schönen neuen Welt.Begleite mich auf meiner Reise und freue Dich auf Tipps, inspirierende Gedanken und Experteninterviews zu Fragen wie:- Wie gelingt es, gelassen zu bleiben, auch wenn die Welt im Dauerstress rotiert?- Wie gehe ich mit Social-Media-Druck, E-Mail-Fluten & Co um?- Wie finde ich Inspiration, Kraft und den richtigen Fokus für mich und mein eigenes Dasein?Im Podcast und hier auf meiner Website: https://www.switchoff.at findest Du meine Gedanken und Ideen dazu.* Noch mehr erwartet Dich in meinem Buch "SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück. Wie wir der digitalen Stressfalle entkommen" inkl. 14-Tage-Programm: https://www.switchoff.at/buch/* und tauch gleich noch tiefer ein mit meinem Top-30-Digital-Detox-Tipps: https://www.switchoff.at/top-30-digital-detox-tippsViel Freude und viel Inspiration!Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste Follower. We are creators! Leben wir auch so.Herzlich, Deine MonikaFoto: Florian Koell
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/3/2018
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Recent Episodes
April 22, 2024
Kathie Kleff: Von der Traumawunde zum Wunder des Lebens. Wie Traumaheilung gelingen kann
<p>In diesem Gespräch erwarten dich tiefe Einblicke den kraftvollen Heilungsweg von Kathie Kleff, die als Radiomoderatorin bei Antenne Bayern, Gründerin und Host des erfolgreichen Get happy! Podcast und Mentorin für traumasensibles Coaching in ihrem neuen Buch "Wie ich ICH wurde" (Momanda) ihre persönliche Geschichte der Traumaheilung erzählt.<br/><br/>In unserem Interview vertiefen wir Kathies persönlichen Erfahrungen und die schrittweise Transformation ihres Komplextraumas – und Kathie teilt persönliche Tipps und fundiertes Wisssen, wie Traumaheilung gelingen kann:<br/><br/>Mit einem Herzen voll Mitgefühl und echtem Verständnis.<br/><br/>Mehr über Katie Kleff und ihre traumasensible Arbeit in Seminaren und Workshops: Web: https://www.kathiekleff.de<br/>Get happy!-Podcast: https://www.kathiekleff.de/podcast<br/>Instagram: @kathiekleff<br/><br/>Mehr über Monika Schmiderer und ihre Arbeit als Berufungs-Mentorin und Expertin für schöpferische Persönlichkeitsentwicklung:<br/>Web: https://www.monikaschmiderer.com/<br/>Individuelles Berufungs-Mentoring: https://www.monikaschmiderer.com/coaching<br/>Instagram: @monikaschmiderer<br/><br/><br/>#traumaheilung #lebenmittrauma #traumaundberufung #blockadenlösen #heilungsweg #trauma<br/><br/></p>
March 8, 2022
Digital Detox: Bewusstsein statt Trend | Talk mit Autorinnen Dr. Daniela Otto und Monika Schmiderer
<p>Weniger Zeit am Bildschirm und Handyfasten – was für viele ein neuer Trend ist, ist für die Autorinnen Dr. Daniela Otto und Monika Schmiderer seit vielen Jahren Kern ihrer Expertinnenarbeit.<br/>✨<br/>In diesem spannenden Talk erfährst du, welche Entwicklung dieses wichtige Thema Digital Detox nimmt, wo die Trends liegen und warum es bei Digital Detox um weit mehr als die Reduktion der Bildschirmzeit geht:<br/>Es geht um unser Bewusstsein, unsere Kreativität, unsere Lebensfreude, unsere Empathie, unsere mentale Gesundheit – und unsere Seele.<br/>✨<br/>Viel Freude mit diesem inspirierenden Austausch. Wir freuen uns auf deinen Kommentar. <br/>Daniela Otto und Monika Schmiderer<br/>💫<br/><br/>DR. DANIELA OTTO: https://www.danielaotto.com/ Buch "Digital Detox für die Seele" und "Digital Detox": https://www.danielaotto.com/digitaldetox.html<br/>✨<br/>MONIKA SCHMIDERER: https://www.monikaschmiderer.com Buch "Finde Klarheit": https://www.findeklarheit.de Buch "Switch Off und hol dir dein Leben zurück": https://www.switchoff.at <br/>✨<br/> FOLGE DR. DANIELA OTTO AUF: Instagram: https://www.instagram.com/drdanielaotto<br/>✨<br/>FOLGE MONIKA SCHMIDERER AUF Instagram: http://www.instagram.com/monikaschmiderer<br/>Abonniere den YouTube-Kanal: http://www.youtube.com/monikaschmiderer<br/>✨<br/>FÜR DICH: Gratis Meditationen und Tipps für dich: https://www.monikaschmiderer.com/meditationen-und-tipps<br/>✨<br/>Dr. Daniela Otto ist Expertin für Digital Detox. Sie promovierte über das Thema "Vernetzung" und schrieb das erste deutschsprachige Buch zum dem Thema. Ihr neuestes Buch "Digital Detox für die Seele" (2021) ist das erste Buch, das die Trends Achtsamkeit und Digital Detox vereint. Sie lebt und arbeitet als Autorin und Lehrbeauftragte in München.<br/>✨<br/>Monika Schmiderer ist Autorin, Speakerin und eine der führenden Expertinnen für Digital Detox (ORF 1) und moderne Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist die Erfinderin des ersten Digital-Detox-Programms für Zuhause, das sie in ihrem Buch “SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück. Wie wir der digitalen Stressfalle entkommen” (2017, Droemer Knaur) veröffentlicht hat. Sie gilt als eine der Initiatorinnen der Digital-Detox-Bewegung – und ist eine wertvolle Impulsgeberin für ein gelassenes Leben in einer gestressten Welt. Als Vortragende und Speakerin inspiriert Monika Schmiderer ihre Zuhörer mit Ihren Keynote-Talks, Vorträgen und Digital-Detox-Urlauben – und interviewt namhaften Experten und spannende Persönlichkeiten in ihrem Podcast “Rise”. Ihre Arbeit wurde bereits im Das Erste, Deutschlandfunk Kultur, ORF, KiKA, in BILD der Frau, Tagesanzeiger, Berliner Zeitung, Der Standard, Kurier am Sonntag, BUNTE, Salzburger Nachrichten, in verschiedenen namhaften Online-Kongressen und vielen mehr präsentiert.<br/>✨<br/>Gratis Meditationen und Tipps für dich: https://www.monikaschmiderer.com/meditationen-und-tipps<br/>✨<br/>Mehr: https://www.monikaschmiderer.com<br/>Meditationen & mehr im Shop: https://www.monikaschmiderer.com/shop<br/>Digital Detox: https://www.switchoff.at<br/>Finde Klarheit: https://www.findeklarheit.de</p>
November 11, 2021
Vivian Dittmar: Echter Wohlstand. Wie wir innere Fülle und wahren Reichtum finden
<p>Es gibt wenige Autorinnen und Autoren, deren Bücher mich durch ihre <b>Klarheit und geistige Brillanz</b> <b>beeindrucken</b>, und im selben Atemzug in <b>meiner tiefsten Herzenstiefe berühren.</b></p><p><b>Vivian Dittmar </b>ist so eine seltene Autorin, deren Worte wahrhaft verwandeln können – und so ehrt und freut es mich ganz besonders, dass ich sie für eine Gespräch über Ihr Buch “<b>Echter Wohlstand. Warum sich die Investition in innere Reichtum lohnt” </b>gewinnen konnte.</p><p>Dieses Werk ist alles zugleich: Augenöffnend, schockierend, ermutigend, befreiend. Es ist ein <b>Plädoyer für neue Werte in einer Welt</b>, in der wir in unseren Breiten so viel und immer noch mehr besitzen und zugleich so viel vermissen.</p><p>So spricht Vivian Dittmar in diesem persönlichen Interview mit mir darüber:</p><ul><li>wo wir in <b>„unsichtbarer Armut”</b> leben und wie wir diese <b>erkennen.</b></li><li>welchen erschütternden Einfluss die <b>„unendlichen Leiter“</b> vor der wir uns alle gestellt sehen, auf unsere Gesellschaft, unsere Welt und unsere <b>psychische und physische Gesundheit</b> hat.</li><li>warum sie schreibt: <b>„Status ist heute alles andere als statisch”,</b> und welcher Tragik die Statussymbole unserer Zeit unterliegen.</li><li>wie sich das Streben nach materiellem Reichtum mit einer Fahrt auf einer <b>Einbahnstraße</b>, und Geld mit <b>Industriezucker </b>vergleichen lässt.</li><li>Sie erzählt von den <b>5 Dimensionen des echten Wohlstands</b>, die uns eine neue Form des inneren Reichtums und der wahren Lebensfülle ermöglichen können.</li><li><b>UND: welche Schritte du selbst setzen kannst, um in echtem Wohlstand zu leben.</b></li></ul><p><b>Genieße diese wertvolle Gespräch und die Kraft von Vivian Dittmar, die so klar, ermutigend und berührend ist. </b>Viel Freude.<br/><br/><b>Drück Play, hör dir dieses kostbare Interview mit Vivian Dittmar an</b></p><p><b>– und erzähle uns danach:</b></p><ul><li>Welche Aussage von Vivian Dittmar hat sich besonders berührt –<br/>und wie möchtest du sie in deinem Leben umsetzen?</li></ul><p><b>Vivian und ich freuen uns sehr auf deinen Kommentar </b><a href='mailto:hallo@switchoff.at'><b>per E-Mail</b></a><b> oder hier auf </b><a href='https://youtu.be/AVI9HzLXkrE'><b>Youtube</b></a><b>, </b><a href='https://www.instagram.com/monikaschmiderer/'><b>Instagram</b></a><b> oder </b><a href='https://www.facebook.com/monikaschmidererautorin'><b>Facebook</b></a><b>.</b></p><p><b>Bleib entspannt. Bleib in deiner Klarheit. Und lebe dein schönstes Leben.<br/><br/>Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste Follower.<br/>We are creators. Leben wir auch so.<br/><br/>Herzlich, deine Monika<br/><br/>✨</b><br/>MEHR ZU VIVIAN DITTMAR:<br/>https://viviandittmar.net<br/>Buch "Echter Wohlstand": https://viviandittmar.net/buecher/echter-wohlstand/<br/>Bäume für den Wandel: https://be-the-change.de/baeume-fuer-den-wandel/<br/>✨<br/>MEHR ZU MONIKA SCHMIDERER:<br/>https://www.monikaschmiderer.com<br/>Buch "Finde Klarheit": https://www.findeklarheit.de<br/>Buch "Switch Off und hol dir dein Leben zurück": https://www.switchoff.at <br/>✨<br/>FOLGE VIVIAN DITTMAR AUF:<br/>Facebook: https://www.facebook.com/AuthorVivianDittmar/<br/>Abonniere den YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/viviandittmar/videos<br/>✨<br/>FOLGE MONIKA SCHMIDERER AUF<br/>Instagram: http://www.instagram.com/monikaschmiderer<br/>Facebook: https://www.facebook.com/monikaschmidererautorin<br/>Abonniere den YouTube-Kanal: http://www.youtube.com/monikaschmiderer<br/>✨<br/>FÜR DICH:<br/>Gratis Meditationen und Tipps für dich: https://www.monikaschmiderer.com/meditationen-und-tipps<br/>✨<br/>Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der Be the Change-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel.<br/>https://viviandittmar.net <br/>✨<br/>Monika Schmiderer ist Autorin, Speakerin und eine der führenden Expertinnen für Digital Detox (ORF 1) und moderne Persönlichkeitsentwicklung.<br/>https://www.monikaschmiderer.com</p>
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