シンガーソングライターでヨーガとマインドフルネスティーチャーのRitaによる、ポッドキャスト。YOGAのお話と音楽でマインドフルでハートフルな時間を。 Ritaのオフィシャルサイト ↓ rita3.com 公式LINE ↓ https://lin.ee/qXPdyB3
RitaのYOGAでゆるめるディープな時間
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シンガーソングライターでヨーガとマインドフルネスティーチャーのRitaによる、ポッドキャスト。YOGAのお話と音楽でマインドフルでハートフルな時間を。 Ritaのオフィシャルサイト ↓ rita3.com 公式LINE ↓ https://lin.ee/qXPdyB3
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July 8, 2026
仏教的ケアの実践 後編｜仏教的ケアの4本柱とは
<p>【よがゆるTV「LINE公式アカウント」】</p><p>https://line.me/R/ti/p/%40362utfxy</p><p><br></p><p>🎁登録者500人達成企画！2大プレゼント🎁</p><p>❶ 安定して座れる 深い瞑想ができる『ヨガ動画3本』</p><p>❷ Ritaのオンラインクラス『割引ご招待券』</p><p><br></p><p>⬇︎ お友達登録して、プレゼントをお受け取りください♪ ⬇︎</p><p>https://line.me/R/ti/p/%40362utfxy</p><p><br></p><p>【よがゆるTV】</p><p>https://www.youtube.com/@yogayuru_tv</p><p><br></p><p>【ポッドキャスト版もあります♪】</p><p>https://apple.co/3YDmUz1</p><p><br></p><p>【R-YOGA（Ritaのヨガスタジオ）】</p><p>ホームページ：https://rita3.com/</p><p>Facebookページ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100080002047380</p><p>インスタ：https://instagram.com/ritasan330</p><p>ツイッター：https://twitter.com/kadotarie</p><p><br></p><p>【弘誓院（しょうもんのお寺）】</p><p>ホームページ：https://www.guzeiin-toyota.com/</p><p>Facebookページ：https://www.facebook.com/guzeiin0565450259 </p><p><br></p><p>【よがゆるへのおたより】</p><p>yogayuru.tv@gmail.com </p><p>※皆様からの楽しいおたよりをお待ちしています！</p><p><br></p><p>【姉妹チャンネル】</p><p>おもしろ仏教&マインドフルネスとーく【ロータスラジオ】</p><p>https://www.youtube.com/@lotus_radio </p><p><br></p><p>【Rita プロフィール】</p><p>R-YOGA代表。ヨーガティーチャー。シンガーソングライター。マンダラアーティスト</p><p>幼い頃から精神世界や心理学などに興味があり</p><p>20代からヨーガや仏教に興味を持つ。</p><p>2010年、産後の体調が悪くヨーガを始める。</p><p>その後、ヨーガ哲学を学ぶため指導者コースへ入門。ヨーガスートラに出会う。</p><p>2016年R-YOGA主宰としてヨーガと瞑想のクラスの指導。</p><p>2019年より弘誓院にてリトリート・ヨーガ会を開催（以後毎月一回開催）。</p><p>2020年10月よりリタのポッドキャスト「YOGAでゆるめるディープな時間」にて</p><p>尚文さんと読むヨーガスートラシリーズを開始。</p><p><br></p><p>公式サイト→ https://rita3.com/</p><p>Instagram→ https://instagram.com/ritasan330</p><p><br></p><p>【しょうもん プロフィール】</p><p>マインドフルネスとヨーガをこよなく愛する浄土宗のお坊さん。海外での修行体験や大学院での仏教研究で得た知見を使って、『仏教＆ヨーガのおもしろ話』を皆さんにお届け中。</p><p>Instagram→https://www.instagram.com/shomon_akita</p><p>noteマガジン→https://note.com/shomon19851010</p>
July 1, 2026
仏教的ケアの実践 前編｜ケアの際に生じてきやすい煩悩4種
<p>【よがゆるTV「LINE公式アカウント」】</p><p>https://line.me/R/ti/p/%40362utfxy</p><p><br></p><p>🎁登録者500人達成企画！2大プレゼント🎁</p><p>❶ 安定して座れる 深い瞑想ができる『ヨガ動画3本』</p><p>❷ Ritaのオンラインクラス『割引ご招待券』</p><p><br></p><p>⬇︎ お友達登録して、プレゼントをお受け取りください♪ ⬇︎</p><p>https://line.me/R/ti/p/%40362utfxy</p><p><br></p><p>【よがゆるTV】</p><p>https://www.youtube.com/@yogayuru_tv</p><p><br></p><p>【ポッドキャスト版もあります♪】</p><p>https://apple.co/3YDmUz1</p><p><br></p><p>【R-YOGA（Ritaのヨガスタジオ）】</p><p>ホームページ：https://rita3.com/</p><p>Facebookページ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100080002047380</p><p>インスタ：https://instagram.com/ritasan330</p><p>ツイッター：https://twitter.com/kadotarie</p><p><br></p><p>【弘誓院（しょうもんのお寺）】</p><p>ホームページ：https://www.guzeiin-toyota.com/</p><p>Facebookページ：https://www.facebook.com/guzeiin0565450259 </p><p><br></p><p>【よがゆるへのおたより】</p><p>yogayuru.tv@gmail.com </p><p>※皆様からの楽しいおたよりをお待ちしています！</p><p><br></p><p>【姉妹チャンネル】</p><p>おもしろ仏教&マインドフルネスとーく【ロータスラジオ】</p><p>https://www.youtube.com/@lotus_radio </p><p><br></p><p>【Rita プロフィール】</p><p>R-YOGA代表。ヨーガティーチャー。シンガーソングライター。マンダラアーティスト</p><p>幼い頃から精神世界や心理学などに興味があり</p><p>20代からヨーガや仏教に興味を持つ。</p><p>2010年、産後の体調が悪くヨーガを始める。</p><p>その後、ヨーガ哲学を学ぶため指導者コースへ入門。ヨーガスートラに出会う。</p><p>2016年R-YOGA主宰としてヨーガと瞑想のクラスの指導。</p><p>2019年より弘誓院にてリトリート・ヨーガ会を開催（以後毎月一回開催）。</p><p>2020年10月よりリタのポッドキャスト「YOGAでゆるめるディープな時間」にて</p><p>尚文さんと読むヨーガスートラシリーズを開始。</p><p><br></p><p>公式サイト→ https://rita3.com/</p><p>Instagram→ https://instagram.com/ritasan330</p><p><br></p><p>【しょうもん プロフィール】</p><p>マインドフルネスとヨーガをこよなく愛する浄土宗のお坊さん。海外での修行体験や大学院での仏教研究で得た知見を使って、『仏教＆ヨーガのおもしろ話』を皆さんにお届け中。</p><p>Instagram→https://www.instagram.com/shomon_akita</p><p>noteマガジン→https://note.com/shomon19851010</p>
June 24, 2026
キリスト教の「愛」と仏教の「慈悲」
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