Ritiro d'estate di Autoguarigione NgalSo dal 20 al 26 luglio 2026.
La pratica dell’Autoguarigione NgalSo trasmessa da Lama Gangchen Rinpoche è un metodo per il rilassamento e la cura del corpo, della parola, della mente ed è un cammino spirituale completo che conduce allo stato della profonda pace di un buddha. Il metodo lavora sui cinque chakra principali del nostro corpo sottile e sui canali energetici. La pratica ha lo scopo di ridurre le contaminazioni mentali come rabbia, gelosia, arroganza, materialismo, paura e ignoranza. E permette di sviluppare qualità come la pazienza, l’umiltà, la generosità, la compassione, la concentrazione, il coraggio e la saggezza. Questo sistema terapeutico integrato ci aiuta a guarire dalle cause profonde della nostra sofferenza mentale e fisica attraverso l’uso di: meditazione, concentrazione, visualizzazione, respirazione, recitazione, gesti sacri (mudra), colori, preghiera e così via.
12/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
26 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
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27 Jul 2026
11/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
25 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
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27 Jul 2026
10/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
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27 Jul 2026
9/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
24 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
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27 Jul 2026
8/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
23 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
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27 Jul 2026
7/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
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27 Jul 2026
6/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
22 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
Esplorando il significato del samaya - quel legame di fiducia e purezza che dobbiamo mantenere con la nostra guida spirituale - attraverso storie molto belle. Si entra poi nella pratica del guru yoga: il significato del mantra e della preghiera di richiesta delle benedizioni, e come questo momento sia davvero l'anima dell'intero percorso. Il video si chiude con una spiegazione approfondita e rara della purificazione degli elementi - cosa rappresentano davvero vento, fuoco, terra, acqua e spazio dentro di noi, e come generano lo stato di beatitudine.
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27 Jul 2026
5/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
22 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
Uno dei temi più affascinanti del buddismo vajrayana: l'unione non duale di metodo e saggezza, del maschile e del femminile - rappresentata nei simboli del vajra e della campana, e nell'immagine di Buddha Vajradhara in unione con la sua consorte. Si spiega perché la saggezza è associata all'aspetto femminile e l'amore/compassione a quello maschile (al contrario di come si potrebbe pensare), il significato profondo di beatitudine e vacuità, e come questi strumenti servano a trasformarci non solo a livello superficiale, ma nelle nostre predisposizioni più profonde. Con l'analogia dei semi e del terreno, dell'allenamento olimpionico e degli eoni incalcolabili, si arriva a capire perché la pratica tantrica offre una "scorciatoia" per accedere a un livello di trasformazione molto più profondo e veloce. Si chiude collegando tutto questo al momento della richiesta delle benedizioni nella pratica dell'Autoguarigione.
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27 Jul 2026
4/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
21 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
La tematica delle benedizioni: cosa sono davvero, perché sono così importanti nel percorso spirituale, e come luoghi, persone e oggetti possano fungere da condizioni favorevoli per la nostra trasformazione interiore. Si torna al mandala per approfondire la seconda barriera da superare — la corretta visione della realtà — con una spiegazione chiara di cosa significhi vacuità e interdipendenza. Si entra poi nella pratica vera e propria: la creazione dell'ambiente puro, l'invito degli esseri di saggezza e il significato profondo dell'"essere dell'impegno" come ponte verso ciò che è sacro. Il video si chiude con i sette rami, uno strumento prezioso non solo per la pratica, ma per qualsiasi relazione sana della nostra vita.
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27 Jul 2026
3/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
21 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
Uno dei temi più delicati e importanti: come superare il primo grande ostacolo del nostro percorso, il nostro proprio egoismo, per aprirci davvero all'amore verso noi stessi e verso gli altri. Esplorando il legame profondo tra la presa di rifugio e questo primo passo, il percorso che porta dall'equanimità all'empatia, dalla simpatia all'amore, dalla compassione all'altruismo fino alla bodhicitta, e perché non possiamo davvero amare l'altro in un modo diverso da come amiamo noi stessi. Con alcuni spunti molto concreti su empatia, distanza emotiva e violenza sistemica, e un bellissimo passaggio tratto da "Il cammino dell'uomo" di Martin Buber. Si chiude entrando nella pratica vera e propria dell'Autoguarigione: la visualizzazione di Guru Buddha, il portare il risultato nel sentiero, e la dissoluzione in luce che apre allo stadio di generazione.
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27 Jul 2026
2/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
20 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
Che cos'è una pratica "tantrica", perché si chiama autoguarigione, e come si struttura una sadana nel buddismo vajrayana - preliminari, pratica effettiva e conclusione. Si parla di come preparare bene lo spazio, il corpo e la mente prima di praticare, di cosa significa davvero "guarire" corpo e mente, e si comincia a entrare nello stadio di generazione: le tre trasformazioni, il mandala del corpo e il significato profondo dei cinque colori e dei cinque Dhyani Buddha.
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27 Jul 2026
1/12 - Ritiro Autoguarigione NgalSo con Lama Michel Rinpoche
20 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre
Prima di entrare nel vivo della pratica, si parte da una domanda semplice ma profonda: capire davvero una cosa basta per cambiarla dentro di noi?NO. Si parla del percorso che porta dal "capire con la testa" al "diventarlo davvero"- ascolto, comprensione, familiarizzazione e realizzazione - con esempi presi dalla vita di tutti i giorni. Si arriva poi al cuore dell'Autoguarigione: da dove viene, perché è una pratica così potente ed efficace per i tempi in cui viviamo, e un bellissimo ricordo di quando l'ho fatta vedere a un anziano maestro tibetano. Si chiude parlando di simboli, archetipi e della simbologia del mandala - strumenti chiave per capire come funziona questa pratica e perché lavora sulla mente in un modo che va oltre il puro ragionamento. Un buon punto di partenza per chi si avvicina per la prima volta all'Autoguarigione, ma anche per chi la pratica già e vuole approfondirne le radici e il significato.
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