Hvilke verktøy trenger vi for å håndtere livet, både som ungdom og som voksen? I denne podcasten møter Marthe Valle ulike flinke mennesker som reflekterer rundt viktige tema i livet. Podcasten er laget i samarbeid med Bergen Sanitetsforening.
I den siste episoden av podkasten fortsetter jeg samtalen med kloke Marie Midtsund. Hun er psykolog med bred erfaring, og brenner for normalisering av våre emosjonelle vansker. Vi snakker om selvmordstanker og mørket i oss, og hvordan vi kan møte det i oss selv og i andre. Hvordan skal vi romme hverandre, og trene oss på det som er aller vanskeligst å si?
21 Jun 2021
Uro i skolen
I denne episoden snakker Marthe med Hanne Guri Hellevang, rektor ved Kleppestø Ungdomskole. Hun er engasjert i å se hele ungdommen, og brenner for at skolen skal bidra til god psykisk helse.
8 Jun 2021
Livsmestring i praksis
Marthe snakker i denne episoden med Marco Elsafadi. Han har 20 års erfaring med ungdomsarbeid og konflikthåndtering og er opptatt av hva som faktisk fungerer. Hvordan løfter vi hverandre, hvordan tar man de vanskelige samtalene med ungdom og hvordan unngår man at konflikter eskalerer?
1 Jun 2021
Uro og spiseforstyrrelser
Ukens episode handler om spiseforstyrrelser og gjest er forfatter Marianne Clementine Håheim. Hun har personlig erfaring med spiseforstyrrelser og jobber i dag i ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser). Hun forteller ærlig og personlig om sin egen historie, og deler av sin kunnskap på en sånn måte at man sitter igjen og er litt klokere i møte med denne kompliserte sykdommen som spiseforstyrrelser er.
25 May 2021
Livsmestring for hvem?
I dagens episode snakker Marthe med psykolog og filosof Ole Jacob Madsen om tema livsmestring. Han har skrevet kritiske bøker om temaet, hvordan den terapeutiske kulturen påvirker oss, og hvordan samfunnsstrukturene påvirker vår psykiske helse.
18 May 2021
Hjernen og psyken
I denne episoden snakker Marthe med psykologspesialist Marie Midtsund om tenåringshjernen, sosiale medier, og relasjonen mellom barn og foreldre. Hva kommer i veien, og hvordan skal vi mestre psyken i møte med alle inntrykk vi bombarderes av?
7 May 2021
Uro i prestasjonens tid
I den første episoden snakker Marthe med Andreas Gravdal, den engasjerte multikunstneren som brenner for å formidle at vi er gode nok. Hva vil det si å lykkes, hvordan skal man ta vare på den psykiske helsa, og hvordan finne ro når alt handler om prestasjoner?
Contact RO/URO ung
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of RO/URO ung?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
