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Role Mod'elles

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by Agathe Leblond

18 episodes
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Podcast Overview

Donner le micro à des femmes (extra)ordinaires qui jonglent avec brio entre carrière, maternité et féminité. C'est le but de ce podcast. Entre parcours de vie, équilibre vie pro vie perso, ambition, maternité, succès et échec, Role Mod'elles est là pour décomplexer, inspirer et motiver toutes les générations de femmes. À travers des témoignages authentiques, j'explore les grandes questions que se posent les femmes d'aujourd'hui : comment concilier vie professionnelle et personnelle ? Peut-on être ambitieuse et épanouie ? Comment gérer la culpabilité, la charge mentale, les séparations ou les transformations de vie ? Chaque épisode met en lumière des parcours de femmes inspirantes - entrepreneures, dirigeantes, mères, ou simplement femmes en quête de sens qui partagent leurs réussites, mais aussi leurs doutes, leurs échecs et les moments charnières qui ont façonné leur trajectoire. Ici, on parle de maternité, de carrière, de leadership féminin, de résilience, de reconstruction après une séparation, de post-partum, de quête d’équilibre et de confiance en soi. On aborde sans tabou les sujets encore trop peu visibles : la fatigue mentale, la solitude, la pression sociale, ou encore le poids des injonctions. Role Mod’elles, c’est aussi une invitation à se déculpabiliser, à s’autoriser à faire différemment, et à redéfinir sa propre vision de la réussite. Parce qu’il n’existe pas un seul modèle, mais une infinité de parcours. Parce que chaque femme peut devenir un rôle modèle, à sa manière. Un podcast pour inspirer, questionner, et surtout rappeler que derrière chaque trajectoire, il y a une histoire de courage, de choix et de liberté.  Si vous écoutez déjà Bliss, La Matrescence, Les Locomotives, Biz&Bibs ce podcast vous plaira à coup sûr. ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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9/22/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Développement personnel, maternité et reconversion : l'histoire de Nadège, maman engagée

June 26, 2026

Développement personnel, maternité et reconversion : l'histoire de Nadège, maman engagée

<p><b>Le développement personnel peut parfois commencer là où nos certitudes s'effondrent.</b></p><p><b>Dans cet épisode de Role Mod'elles, Nadège raconte comment la maternité, une expérience professionnelle difficile et une profonde quête de sens l'ont amenée à construire une vie plus alignée avec ses valeurs.</b></p><p><br></p><p>Passionnée par le journalisme puis la communication, Nadège a toujours aimé relever de nouveaux défis.</p><p>Pourtant, derrière une carrière qui semblait tracée, une autre aspiration l'accompagne depuis toujours : devenir mère. La maternité occupe une place centrale dans son histoire et influence profondément ses choix de vie.</p><p><br></p><p>Lorsque sa première fille naît, elle vit une grossesse et un accouchement qui la marquent profondément.</p><p>Pour la première fois, elle se sent pleinement en accord avec elle-même.</p><p>Mais quelques mois plus tard, son retour au travail prend une tournure inattendue. Confrontée à un management toxique, elle entre dans une période de doute intense qui fragilise sa confiance en elle et bouleverse sa vision de la réussite.</p><p><br></p><ul><li><p>Comment retrouver confiance lorsque l'on finit par croire que tout est de notre faute ?</p></li><li><p>Comment se reconstruire après une expérience professionnelle destructrice ?</p></li><li><p>Comment savoir si l'on est encore à sa place ?</p></li></ul><p><br></p><p>À travers un travail de réflexion et de <b>développement personnel</b>, Nadège commence à remettre en question certaines croyances et à s'interroger sur ce qui l'anime réellement. Cette période de transition devient le point de départ d'une transformation plus profonde.</p><p><br></p><p>C'est alors qu'elle découvre le métier de doula. Une révélation qui lui permet de relier plusieurs dimensions essentielles de son identité : son goût pour l'accompagnement, sa passion pour la communication et son attachement au monde de la maternité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Nadège explique ce qu'est une doula, son rôle auprès des femmes, des couples et des familles avant, pendant et après la naissance, ainsi que l'importance d'un accompagnement émotionnel bienveillant et complémentaire au suivi médical.</p><p><br></p><p>Nous échangeons également sur :</p><p>• le retour de congé maternité ;<br>• le management toxique et ses conséquences ;<br>• la confiance en soi ;<br>• la reconversion professionnelle ;<br>• la quête de sens ;<br>• l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ;<br>• la maternité et l'identité de femme ;<br>• le développement personnel ;<br>• l'écoute de soi ;<br>• le leadership féminin.</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, Nadège a trouvé son propre équilibre. Responsable communication chez People &amp; Baby, elle utilise également son expertise de doula pour accompagner et soutenir les parents.</p><p>Son parcours démontre qu'il n'est pas toujours nécessaire de choisir entre plusieurs passions : il est parfois possible de construire un modèle professionnel qui nous ressemble vraiment.</p><p><br></p><p>Cet épisode est une invitation à s'écouter davantage, à oser les opportunités qui nous font peur et à croire qu'une carrière peut évoluer au fil des étapes de la vie sans perdre de sa cohérence.</p><p><br></p><p>Si vous vous interrogez sur votre avenir professionnel, votre équilibre de vie ou votre besoin d'alignement, ce témoignage devrait particulièrement résonner en vous.</p><p><br></p><p><b>Retrouvez Role Mod'elles sur </b><a href="https://www.instagram.com/role_modelles/"><b>Instagram</b></a><b> et </b><a href="https://www.youtube.com/@rolemodelles_podcast"><b>Youtube</b></a></p><p><b>Si vous aimez le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et à le partager autour de vous !</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for [EXTRAIT] Nadège - Maternité, quête de sens et reconversion, le déclic qui l'a conduit vers le métier de doula

June 17, 2026

[EXTRAIT] Nadège - Maternité, quête de sens et reconversion, le déclic qui l'a conduit vers le métier de doula

<p>Le métier de doula a été pour Nadège l’aboutissement d’un cheminement profondément lié à la maternité, à la quête de sens et à l’envie d’accompagner les femmes.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de Role Mod’elles, elle partage son parcours de femme, son désir d’enfant omniprésent depuis toujours et le déclic qui l’a conduite vers une reconversion professionnelle alignée avec ses valeurs.</p><p><br></p><p>Enfant unique, Nadège s’est très tôt imaginée mère d’une grande famille. À 30 ans pourtant, malgré une vie riche d’expériences et de belles réussites professionnelles, elle n’a pas encore construit la famille dont elle rêve. Face à ce désir de maternité devenu essentiel, elle envisage même un temps de devenir mère seule.</p><p><br></p><p>Alors qu’elle commence à se renseigner sur les différentes possibilités qui s’offrent à elle, la vie lui réserve une surprise inattendue : elle rencontre celui qui deviendra le père de ses filles et tombe enceinte.</p><p><br></p><p>Cette grossesse marque un tournant. Pour la première fois, elle se sent pleinement alignée, confiante et épanouie.</p><p>Mais après la naissance de sa fille, d'autres questions s'imposent :</p><p>Comment retrouver du sens dans sa vie professionnelle ?</p><p>Comment concilier maternité, identité et épanouissement personnel ?</p><p><br></p><p>À travers un bilan de compétences, elle explore ses aspirations profondes et réalise que l’accompagnement des femmes a toujours occupé une place centrale dans sa vie.</p><p>Une question va alors tout changer : que ferait-elle si aucune contrainte ne l’empêchait de suivre ses envies ?</p><p><br></p><p>La réponse apparaît progressivement. D’abord attirée par le métier de sage-femme, elle découvre ensuite l’univers des doulas. Une révélation.</p><p>Elle comprend que le métier de doula réunit tout ce qui la passionne : écouter, soutenir, transmettre et accompagner les femmes dans l’une des périodes les plus importantes de leur vie.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons de maternité, de reconversion professionnelle, de vocation, de développement personnel, de confiance en soi et de quête de sens. Un témoignage inspirant pour toutes celles qui s’interrogent sur leur avenir professionnel ou qui ressentent le besoin de construire une vie plus alignée avec leurs valeurs.</p><p><br></p><p>Si vous vous demandez comment exercer le métier de doula, comment trouver votre voie après une maternité ou comment oser une reconversion professionnelle porteuse de sens, cet épisode vous apportera de nombreuses pistes de réflexion.</p><p><br></p><p><b>Retrouvez Role Mod'elles sur </b><a href="https://www.instagram.com/role_modelles/"><b>Instagram</b></a><b> et </b><a href="https://www.youtube.com/@rolemodelles_podcast"><b>Youtube</b></a></p><p><b>Si vous aimez le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et à le partager autour de vous !</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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June 10, 2026

Consentement des enfants : comment leur apprendre que leur corps leur appartient ?

<p><b>Le consentement des enfants est probablement l’un des sujets les plus importants que nous devrions aborder en tant que parents, et pourtant il reste encore trop souvent relégué au second plan.</b></p><p><br></p><p>Dans cet épisode solo de Role Mod’elles, je partage une réflexion profondément personnelle née à la fois de l’actualité récente autour des scandales dans le périscolaire et d’une expérience qui m’a marquée à vie : mes quinze jours en tant que jurée d’assises.</p><p><br></p><p>Face à certains témoignages entendus durant ces procès, une question ne m’a plus jamais quittée : est-ce que nous apprenons réellement à nos enfants que leur corps leur appartient ?</p><p><br></p><p>Nous passons beaucoup de temps à leur enseigner la politesse, le respect des règles, l’obéissance ou encore le vivre-ensemble. Mais leur transmettons-nous avec la même intensité le droit de dire non ?</p><p>Le droit d’écouter leur inconfort ?</p><p>Le droit de refuser un contact physique, même lorsqu’il provient d’un adulte de confiance ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je parle de <b>consentement des enfants</b>, de protection, d’éducation, mais aussi de confiance. Parce qu’en tant que parents, nous ne pouvons pas tout contrôler. Nous ne pouvons pas surveiller chaque instant de leur vie ni chaque personne qu’ils croiseront. En revanche, nous pouvons leur donner des outils, des mots, des repères et la certitude qu’ils pourront toujours venir nous parler.</p><p><br></p><p>Nous abordons également des sujets essentiels comme :</p><ul><li><p>Pourquoi le consentement des enfants commence bien avant l’adolescence</p></li><li><p>Comment apprendre à un enfant à écouter ses émotions et son inconfort</p></li><li><p>Les conséquences parfois invisibles de certaines injonctions du quotidien</p></li><li><p>Comment construire un climat de confiance qui favorise la parole</p></li><li><p>Pourquoi il est important de nommer correctement les parties du corps</p></li><li><p>La différence entre une surprise et un secret dangereux</p></li><li><p>Comment transmettre à nos enfants le respect de leurs propres limites mais aussi de celles des autres</p></li></ul><p><br></p><p>Je partage également une anecdote personnelle qui a profondément marqué notre famille : la liste des personnes autorisées à aider mon fils pour son hygiène intime, une démarche simple mais qui lui a permis d’intégrer très concrètement que son corps lui appartient.</p><p><br></p><p>Cet épisode n’a pas vocation à faire peur. Bien au contraire.</p><p><br></p><p>Il est une invitation à trouver cet équilibre délicat entre vigilance et confiance. Entre protection et liberté. Entre prévention et sérénité.</p><p>Parce que protéger les enfants ne consiste pas uniquement à empêcher les dangers. C’est aussi leur transmettre une sécurité intérieure, une capacité à s’écouter, à poser leurs limites et à demander de l’aide lorsqu’ils en ont besoin.</p><p><br></p><p>Le <b>consentement des enfants</b> ne devrait pas être une conversation exceptionnelle déclenchée après un scandale. Il devrait faire partie de notre quotidien, de notre éducation et de notre manière d’accompagner nos enfants vers l’autonomie.</p><p>J’espère que cet épisode ouvrira des discussions importantes dans vos familles et vous donnera quelques pistes pour aborder ces sujets avec davantage de simplicité, de confiance et de bienveillance.</p><p><br></p><p><b>Retrouvez Role Mod'elles sur </b><a href="https://www.instagram.com/role_modelles/"><b>Instagram</b></a><b> et </b><a href="https://www.youtube.com/@rolemodelles_podcast"><b>Youtube</b></a></p><p><b>Si vous aimez le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et à le partager autour de vous !</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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Donner le micro à des femmes (extra)ordinaires qui jonglent avec brio entre carrière, maternité et féminité. C'est le but de ce podcast. Entre parcours de vie, équilibre vie pro vie perso, ambition, maternité, succès et échec, Role Mod'elles est là pour décomplexer, inspirer et motiver toutes les générations de femmes.

À travers des témoignages authentiques, j'explore les grandes questions que se posent les femmes d'aujourd'hui : comment concilier vie professionnelle et personnelle ? Peut-on être ambitieuse et épanouie ? Comment gérer la culpabilité, la charge mentale, les séparations ou les transformations de vie ?

Chaque épisode met en lumière des parcours de femmes inspirantes - entrepreneures, dirigeantes, mères, ou simplement femmes en quête de sens qui partagent leurs réussites, mais aussi leurs doutes, leurs échecs et les moments charnières qui ont façonné leur trajectoire.

Ici, on parle de maternité, de carrière, de leadership féminin, de résilience, de reconstruction après une séparation, de post-partum, de quête d’équilibre et de confiance en soi.

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Role Mod’elles, c’est aussi une invitation à se déculpabiliser, à s’autoriser à faire différemment, et à redéfinir sa propre vision de la réussite.

Parce qu’il n’existe pas un seul modèle, mais une infinité de parcours. Parce que chaque femme peut devenir un rôle modèle, à sa manière.

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