Rompiendo el Hielo

About Rompiendo el Hielo

Un Podcast del Polo Norte para el mundo, Presentado por los Hermanos Brandon y Marlon Vargas Rompiendo Barreras y Creando conexiones! Episodios nuevo todos los Jueves

Publisher

Rompiendo el Hielo

Category

comedy

Language

es

Explicit

Yes

First episode

11 Apr 2024

Latest episode

11 Dec 2025

Latest episodes

83 episodes in the feed.

1. 

   11 Dec 2025

   EP#083 | REHPod | El Fin de una Era: Nuestra Última Conversación ❄️🔥

   🔔 En este episodio FINAL de Rompiendo el Hielo Podcast (REHPod), cerramos un ciclo lleno de historias, aprendizajes y momentos que nos acompañaron durante todo este viaje. ❄️🎙️ Hablamos de lo que aprendimos, lo que cambió nuestras vidas y hacia dónde vamos a partir de ahora. ✨ 💬 ¿Qué fue lo que más te marcó de REHPod? ¡Comenta 💭, suscríbete 🔔 y comparte 📤 para mantener viva esta comunidad que construimos juntos! En este episodio reflexionamos sobre: 🧊 La noticia final sobre el futuro del podcast. 🔥 La mayor enseñanza que nos dejó REHPod después de tantos episodios. 🚀 Los proyectos personales que siguen y cómo este podcast nos preparó para ellos. 💭 Y por supuesto, Dejamos las preguntas finales para la comunidad, cerrando este capítulo como lo empezamos: conversando con ustedes. ✨ Este episodio es más que una despedida… es un homenaje a todos los que nos acompañaron, escucharon y crecieron con nosotros. Gracias por estar aquí. 🔥 ¡Juntos, ROMPAMOS BARRERAS Y CREEMOS CONEXIONES! 💬 Y con eso, ¡Hemos Roto el Hielo! 🧊 PREGUNTAS DEL EPISODIO ¿Cual fue tu momento favorito del Podcast? ¿Que Te Gustaria ver de Nosotros? Comenta tu opinión y ayúdanos a romper barreras y crear conexiones. Siempre podrás escucharnos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0uzPEg5mZxNuvlp13HwASk?si=b3a2ebec711d447d Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: ROMPIENDO EL HIELO Instagram: https://www.instagram.com/rehpod/ X (Twitter): https://twitter.com/REHPod TikTok: https://www.tiktok.com/@REHPod Facebook: https://facebook.com/REHPod CAPITULOS 00:00 Start 00:51 NOTICIA de REH Podcast 05:55 La Mayour Enseñanza del Podcast 15:26 Projectos Personales 29:02 Preguntas Finales Musica: Intro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/paul-yudin/your-adrenaline License code: BLG2I2S02OWXEQOH Outro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: SNR3XI5ATSFMIFIH #rompiendoelhielopodcast #rehpodcast #rehpod #youtube #podcast Disclaimer: No todas las imágenes no son propiedad propia y fueron usadas mediante el Fair Use con fines de educación y critica.

2. 

   27 Nov 2025

   EP#082 | REHPod | 💪 ¿Estás Fuerte o Solo Pareces Fuerte? Hablemos de Función corporal

   En este episodio de Rompiendo el Hielo, Brandon y Marlon profundizan en un tema que todos creemos entender… hasta que lo analizamos de verdad: 👉 ¿Qué significa tener un condicionamiento físico óptimo? Hoy más que nunca vivimos rodeados de imágenes de “cuerpos perfectos” ⭐ y estándares irreales 📸. Pero estar en forma no se trata solo de cómo te ves… sino de cómo funciona tu cuerpo: cómo te mueves 🏃♂️, cómo respondes ⚡, qué tan resistente eres 💥 y qué tan preparado estás para la vida real. Entre experiencias personales, humor y opiniones sin filtro, desmontamos mitos del fitness moderno 💬 y abrimos la conversación sobre lo que realmente importa: función, movilidad, capacidad, salud y consistencia. Porque verse fuerte es una cosa… 🔥 Pero funcionar fuerte es otra totalmente distinta. ________________________________________ 💭 ¿Y tú? ¿Qué piensas del condicionamiento físico óptimo? Déjanos tus teorías ✍️ y comparte este episodio con alguien que se atreva a descubrirlo contigo. 👇 ✨ ¡Juntos, ROMPAMOS BARRERAS Y CREEMOS CONEXIONES! 💬 Y con eso… ¡Hemos Roto el Hielo! 🧊 ________________________________________ 💬 Temas principales del episodio: • 🧠 ¿Qué es la condición física óptima en realidad? • 💪 Físico vs. Función: diferencias que casi nadie explica • 🎭 La verdad del “cuerpo perfecto” • 🏅 Cómo definimos al “atleta ideal” • 🔍 Señales reales de una buena (o mala) condición • 🏋️ Ejercicios que importan en tu vida diaria • ♻️ La importancia de la sostenibilidad y la salud a largo plazo PREGUNTAS DEL EPISODIO ¿Cómo consideras tu al Atleta ideal? ¿Qué tipo de ejercicio te gusta hacer y porque? Comenta tu opinión y ayúdanos a romper barreras y crear conexiones. Siempre podrás escucharnos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0uzPEg5mZxNuvlp13HwASk?si=b3a2ebec711d447d _______________________________________ 🔗 Síguenos en las redes sociales de ROMPIENDO EL HIELO Instagram: https://www.instagram.com/rehpod/ X (Twitter): https://twitter.com/REHPod TikTok: https://www.tiktok.com/@REHPod Facebook: https://facebook.com/REHPod _____________________________________________________________________________________ 🎧 CAPITULOS 00:00 Start 01:09 introducción al Capitulo: Mantener la salud física 03:31 ¿Cuál es la diferencia entre practicar un deporte y acondicionar el cuerpo? 05:20 Los orígenes deportivos en Venezuela 11:46 ¿Como el tipo de ejercicio afecta nuestro cuerpo? 15:12 ¿Cuál es la definición del ser humano físicamente "perfecto"? 17:54 La memoria muscular y como el ejercicio constante ayuda a mejorar nuestra condición 21:47 Nuestra visión del ser humano con el mejor físico mezclando funcionalidad y estética 24:49 Alzamiento de pesas: El ejercicio anaeróbico 27:03 Lo Importante de hacer el ejercicio social 30:55 Pregunta de la Semana Musica: Intro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/paul-yudin/your-adrenaline License code: BLG2I2S02OWXEQOH Outro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: SNR3XI5ATSFMIFIH #rompiendoelhielopodcast #rehpodcast #rehpod #youtube #podcast #CondicionamientoFisico #FitnessReal #EntrenamientoFuncional #FuncionVsFisico #AtletaIdeal #CuerpoPerfecto #SaludIntegral #Bienestar #Movilidad #FuerzaFuncional #FitnessLatam #PodcastLatino #RompiendoElHielo #VidaSaludable #EntrenamientoInteligente #EjercicioDiario #MotivacionFitness #SaludYCuerpo #DeporteYBienestar #EstarEnForma #CuerpoYFuncion #FitnessMindset #Longevidad #StrongNotPretty #FueraMitos #SaludReal #FitnessParaTodos #HablemosDeFitness #RotoElHielo Disclaimer: No todas las imágenes no son propiedad propia y fueron usadas mediante el Fair Use con fines de educación y critica.

3. 

   13 Nov 2025

   EP#081 | REHPod | Identidad, Cultura y Conexión: Lo que Aprendimos del Podcast 🌎❤️

   En este episodio de Rompiendo el Hielo Podcast (REHPod) nos ponemos personales 💭 y reflexionamos sobre nuestro viaje con el podcast 🎙️, cómo comenzó esta aventura y todo lo que hemos aprendido en el camino. 🚀 💬 ¿Qué nos motivó a empezar? ¿Qué desafíos enfrentamos? ¿Y cómo ha cambiado nuestra forma de ver el mundo y nuestra identidad al compartir con tantas culturas? 🌍 ¡Comenta 💭, suscríbete 🔔 y comparte 📤 para ser parte de esta comunidad que sigue rompiendo barreras! En este episodio hablamos sobre: 🎧 Los inicios de Rompiendo el Hielo, desde la primera idea hasta hoy. 🧠 Las lecciones aprendidas y cómo el podcast nos transformó como personas y creadores. 🌎 La identidad nacional e internacional: cómo nos vemos y cómo nos ven. 🗣️ Por qué elegimos hacerlo en español, y qué representa eso para nosotros. 🤝 La influencia de otras culturas y lo que significa adoptar nuevas perspectivas sin perder nuestras raíces. 🔥 Un episodio íntimo y lleno de reflexión sobre crecimiento, cultura y conexión. ¡Juntos, ROMPAMOS BARRERAS Y CREEMOS CONEXIONES! 💬 Y con eso, ¡Hemos Roto el Hielo! 🧊 PREGUNTAS DEL EPISODIO ¿Que es lo que te gusta del podcast? ¿Por que te gusta lo que estas viendo? Comenta tu opinión y ayúdanos a romper barreras y crear conexiones. Siempre podrás escucharnos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0uzPEg5mZxNuvlp13HwASk?si=b3a2ebec711d447d Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: ROMPIENDO EL HIELO Instagram: https://www.instagram.com/rehpod/ X (Twitter): https://twitter.com/REHPod TikTok: https://www.tiktok.com/@REHPod Facebook: https://facebook.com/REHPod CAPITULOS 00:00 Start 01:50 ¿Que Inicio el Podcast? 08:17 ¿Que Cosas aprendimos del Podcast? 18:15 La Identidad Nacional e Internacional 21:31 ¿Por qu eel Podcast esta en Español? 25:36 El Adoptar Culturas de otros Paises Musica: Intro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/paul-yudin/your-adrenaline License code: BLG2I2S02OWXEQOH Outro: - Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: SNR3XI5ATSFMIFIH #rompiendoelhielopodcast #rehpodcast #rehpod #youtube #podcast Disclaimer: No todas las imágenes no son propiedad propia y fueron usadas mediante el Fair Use con fines de educación y critica.

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