Herkes ilişki içinde olmayı ister; ancak, bazıları kendi egolarını tatmin etmek, içsel yalnızlığı sona erdirmek veya iç huzursuzluğunu gidermek amacıyla ilişkilere girer. Ancak, bu içsel tatminleri dışarıda aramak, sağlıklı ilişkilerin önündeki engel olabilir. Bu tür beklentiler karşılanmadığında, ilişkilerde nefret, kavga ve düşmanca hisler ortaya çıkabilir. Gerçek sevginin sağlıklı ilişkilerin temelinde yattığı düşünülür. Sağlıklı ilişkiler içindeki kişiler, kendi benliklerini ve varlıklarını kurmuş bireylerdir. Eğer ilişkinizi daha sağlıklı hale getirmek istiyorsanız, önce kendi benliğinizi güçlendirip kişisel gelişim üzerine odaklanmak önemlidir. Bu sayede daha dengeli ve doyurucu bir ilişki kurabilirsiniz.Bu bölümde bunlardan konuştuk.Keyifli Dinlemeler
9 Oct 2023
Gürültülü Zihin
Zihnimizin ürettiği düşüncelere takılıp kaldığımızda, şimdiyi yaşamak zorlaşır, çünkü zihnimiz artık gürültülüdür.Bundan kurtulmak, kendi özümüzü bulma yolculuğumuzda atabileceğimiz adımları konuştuk.Unutmayın ki bu bir süreçtir ve herkes için farklıdır.Keyifli Dinlemeler
1 Oct 2023
BioNTech Kanser Aşısı
Biontech tıp dünyasında yine ses getirecek bir çalışmaya imza attı ve mRNA kanser aşısının klinik çalışmasını duyurdu.Bu bölümde sizinle kanser aşılarından konuşacağız keyifli dinlemeler
24 Sept 2023
Görünmeyen Güç: Koku
Kokunun hayattaki kararlarımızı, seçimlerimizi, aşık olacağımız kişiyi hatta regli günümüzü bile etkilediğini söylesem size.Görünmeyen bir güç koku.Rota Oluştu’nun bu haftaki rotası koku.Keyifli Dinlemeler.
17 Sept 2023
Şeker Bizi Yaşlandırıyor
Şeker bu aralar çok popüler.Kara listeye alındı bile.Peki şeker bizim vücudumuza neler yapıyor?Bu bölümde şekeri inceleyeceğiz ve aklınızdaki sorulara cevap bulduğunuz çok ilginç şeyler duyduğunuz bir bölüm olacak.İyi dinlemeler.
10 Sept 2023
Uyku Getiren Molekül: Kafein
Siz günde kaç bardak kahve içiyorsunuz? 1,2,3 arttırayım mı? Peki neden böyle oluyor bu kadar çok içmemize rağmen hala uykulu hissediyoruz? Bu podcastte kafein molekülünün keşfinden tutunda reseptörlerimize neler yapıyor hepsini konuşacağız. Keyifli dinlemeler...
Contact Rota Oluştu
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Rota Oluştu?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
