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2025 First episode About Rouge Cœur, Caro Le podcast qui repousse les limites de l'amour et de vos certitudes.
Je suis Caroline, la fondatrice de l'agence de rencontres Plancœur, basée à Rennes.
https://agence-plancoeur.fr/
Publisher Caroline Bonnin
Category society & culture
Language fr
Explicit No
First episode 14 Apr 2025
Latest episode 21 May 2026 Latest episodes 8 episodes in the feed.
21 May 2026
"JE N’AVAIS PLUS LE DROIT DE SOURIRE" : 11 ans d'emprise, vivre une relation prison → Dans cet épisode de Rouge Cœur, Caro ❤️ je reçois Justine, qui vient livrer un témoignage poignant sur une réalité souvent invisible : l'emprise.
Pendant 11 ans, elle s'est effacée pour un autre, s'éloignant progressivement de ses proches et, surtout, de sa propre identité, sans même s'en apercevoir.
Ce n'est pas une histoire d'amour, c'est le récit d'une lente disparition de soi au profit d'un autre.
Sans chercher à expliquer ou à justifier, Justine met des mots sur ce que l'on ne voit pas venir, jusqu'au moment où le silence se brise enfin.
Un échange empreint de vulnérabilité pour comprendre comment on peut se perdre pendant plus d'une décennie.
→ À découvrir dans cet épisode :
- L'emprise : mettre des mots sur ce qu'on ne voit pas venir.
- S'effacer pour l'autre pendant 11 ans
- L'isolement progressif de son entourage et de ses prochesLa perte d'identité et l'oubli de qui l'on est vraimentLe déclic : quand l'histoire d'emprise prend fin
👉 Abonnez-vous, likez et partagez si cet épisode vous a touché.
→ L'INVITÉE :
Justine
→ Tournage réalisé au restaurant Le Grand Bain à Rennes : https://www.instagram.com/legrandbain_rennes
→ ROUGE, COEUR, CARO :
Le podcast qui repousse les limites du couple et de vos certitudes.
https://www.instagram.com/plancoeur.agence/
Notre agence de rencontres : https://agence-plancoeur.fr/
→ CHAPITRAGE
00:00 - Introduction & présentation de Justine
02:36 - Maîtresse pendant 2 ans : les débuts de la manipulation
05:33 - Les premiers mensonges...
09:35 - Emménagement : quand les petites graines sont plantées
12:55 - L'anniversaire saboté
16:11 - Les amis qui s'éloignent un par un
18:23 - L'interdiction d'alcool et l'extinction de soi-même
20:53 - 2016 : le décès de son père
23:17 - La première tentative de fuite
27:23 - "Tu deviendras esclave de ton enfant" : le projet d'enfant interdit
33:36 - La découverte glaçante sur son PC : porno et zoophilie
35:28 - Le retour du premier amour : le déclic
40:24 - 24 décembre 2020 : la découverte qui change tout
44:25 - La rupture par SMS : "C'est lâche, mais c'est fini"
49:21 - La thérapie : un an et demi pour comprendre
50:27 - Le face-à-face final : retourner le voir, transformée
53:30 - Ces hommes ne changeront JAMAIS
56:17 - Son message aux femmes : ne JAMAIS éteindre sa lumière
57:35 - Conclusion© Plancoeur 2025
11 Dec 2025
Dating sans filtre : ils racontent tout ! Host Caro interviews Seb and Clara about modern dating, covering topics like alcohol on dates, friendships with the opposite sex, sex, and the fear of ending up alone.
27 Oct 2025
Il cochait ZERO CASE, maintenant JE L'AIME avec Julie & Alan Julie and Alan share their story of defying romantic stereotypes and building a relationship based on gradual connection and shared energy in this interview episode.
15 Sept 2025
Aujourd’hui, les gays confondent le s*xe avec l’amour. Host Caro interviews Jorge Morandeira, who shares his experiences navigating love and self-acceptance within the gay community, discussing his past relationships, challenges, and evolving views on fidelity.
16 Jul 2025
UN AMOUR D'ENFANCE... ET SON LOURD SECRET, avec Carine Carine shares her story of reconnecting with a childhood friend and falling in love, only to discover his hidden struggles with addiction, leading to a painful but necessary separation in this interview.
16 Jun 2025
AMOUR STYLÉ ! avec Clémence et Jordane Clémence and Jordane discuss the challenges and rewards of living and working together as a couple while running their clothing store, Cool Apparat, in Rennes, in this interview episode.
15 May 2025
CÉLIBATAIRES DEPUIS TROP LONGTEMPS ? avec Carla et Pierre Dans ce 2ème épisode de Rouge Cœur, Caro ♥️, je reçois Carla et Pierre tous deux célibataires depuis plus de 5 ans. Ils viennent nous partager leurs frustrations face aux rencontres modernes, notamment via les applications qu'ils jugent superficielles et fatigantes. Ils explorent les raisons de ce célibat prolongé, évoquant une exigence parfois déraisonnable, des peurs et le désir pressant de fonder une famille qui ajoute une couche de complexité à leurs recherches. Malgré les difficultés et une certaine remise en question personnelle, ils maintiennent l'espoir d'une rencontre authentique et de construire quelque chose de sérieux→ À découvrir dans cet épisode :- Constat du célibat prolongé- Les applications de rencontre- Les dates entre routine et expériences mémorables- L'envie de fonder une famille - Ce qu'ils apportent et ce qui les attire chez l'autre- Les green flags et les red flags→ ROUGE, COEUR, CARO : le podcastLe podcast qui repousse les limites du couple et de vos certitudes.https://www.instagram.com/plancoeur.agence/Notre agence de rencontres : https://agence-plancoeur.fr/→ Un grand merci au restanrant "BDS", à Rennes (1 Quai Lamennais, 35000 Rennes)https://kuje.eu/→ CHAPITRAGE
00:00:00 Introduction
00:01:30 Présentation de Carla et Pierre
00:02:40 Rencontrer de nouvelles personnes00:11:28 Les dates
00:18:45 Qu'est-ce qu'on apporte dans une relation00:20:30 L'Importance de l'humour
00:30:49 Histoires en dates
00:31:35 Les peurs du célibat
00:38:09 Les attentes vs la réalité
00:41:16 L'anxiété d'être célibataire
00:44:26 La peur d'être en couple
00:52:46 La séduction d'aujourd'hui
01:00:09 Alcool et Rencontres© Plancoeur 2025
14 Apr 2025
L'AMOUR DANS UN COUPLE LIBRE, avec Marie et Thomas Préparez-vous à entendre une histoire d'amour hors des sentiers battus 👀❤️ Dans ce 1er épisode captivant de Rouge Cœur Caro, je reçois Marie et Thomas, un duo inséparable, passionné et magnétique qui vit son amour à 200 %... sans exclusivité.Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les relations de couple ! Marie, 32 ans, et Thomas, 29 ans, partagent avec une honnêteté désarmante et sans tabou leur expérience unique en tant que couple libre.Ils brisent les tabous avec une authenticité rafraîchissante, prouvant qu'il existe différentes manières d'aimer et de construire une relation solide et épanouie. Laissez-vous surprendre par leur histoire et remettez en question vos propres certitudes sur l'amour 🔥→ À découvrir dans cet épisode :
Leur définition personnelle du couple libre
Le rôle essentiel et constant de la communication dans leur relation, qu'ils considèrent comme la clé de leur épanouissement
Leurs discussions franches et ouvertes sur des sujets délicats comme la jalousie et l'ego
Les aspects positifs inattendus de leur relation libre, comme le renouveau de la passion et du désir
Les réactions et les perceptions de leur entourage face à leur choix de relation
Leurs différences avec le polyamour et le libertinage
Leur vision de l'évolution possible de leur relation, y compris l'éventualité de devenir exclusifs
→ ROUGE, COEUR, CARO : le podcast / plancoeur.agence (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGpGYzVvcFFVVTJrOGZrSlJIQXJic2NqbTBHQXxBQ3Jtc0ttbVV2cVNFVk9QVnJuMmJSbFhvUm5SS1RRd09SSm9DNHRJUldKZ0o4bXVJTkh3b0dEOHVLSGRMdkNzSU82b2ZQT25oWmhhamFLR0djVjB5U3lMVFpLZEM4b2pCQk5SVDdBTVZDMk10S05UbUJoX0Z2Zw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fplancoeur.agence%2F&v=9doViF6ld_s)Notre agence de rencontres : https://agence-plancoeur.fr/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFpzU0hiQnZnMnhSU25NbHdSdFVhWXZLdmtYd3xBQ3Jtc0tsSzl1QnlDUWxheU1DeElIc3F5eEFoT3JmamtIU1IzMWJHTnVwcTZISXp5bXp3N1pHaEFTbWROQVM1SXpjY2dIWGxJbXRhWGZOVzI2bm5aaWE3VVBLQ21PajBqU25EVXZwLXZTSDJISnpsVTd3SWRYNA&q=https%3A%2F%2Fagence-plancoeur.fr%2F&v=9doViF6ld_s)→ Un grand merci à la boutique "Madame", à Rennes (6 Rue Beaumanoir)https://www.monsieurmadame-boutique.fr/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXczdl9qTHZHRWhHbFlBSVVmckVHYlhVT1Rwd3xBQ3Jtc0trQ2RGeXJabWlpZGV1enA5RUp4enRnYTBRckRXbFZ5WngwRlM4V3BYQ3NwU2hsbkZlUkFZOUhzQVR1MEUwUGN6S29aSnJGOFdNUk04R040NkdyYjJZaWlvU21TYjdZR1luTkdjUDZvY3IxN2ZIUGxITQ&q=https%3A%2F%2Fwww.monsieurmadame-boutique.fr%2F&v=9doViF6ld_s)https://kuje.eu/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjUyaVg0ak9PN3k3V2VjOGVuaU1vZkZEa00wZ3xBQ3Jtc0tuSHBEMGpSZzhweTZDdjdFbjRrWXVKNGR6bVN3dXp4dnZQZlJOdk9BRVhYaDFuVktVQ3VBRzFmVFFWbWZ0dE5XN1hsdlZxZi1RUzd2Ul9Zd3ZfZGdVd2hSYk1DZEZXOWRfZFpnNUt2Y1JEQ21mUk5qRQ&q=https%3A%2F%2Fkuje.eu%2F&v=9doViF6ld_s)→ CHAPITRAGE00:00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s) Introduction00:02:22 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=142s) Présentation du couple00:04:05 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=245s) Leur définition d'un "couple libre"00:06:30 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=390s) Les débuts de leur relation00:10:30 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=630s) L'importance de se dire les choses dès le départ00:13:30 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=810s) Les "règles" de cette relation libre00:21:20 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=1280s) L'ego et le fait de se comparer00:28:15 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=1695s) Les opportunités de plans à 300:33:30 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=2010s) Si demain, ils devenaient exclusifs ?00:37:20 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=2240s) Raviver la libido00:38:50 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=2330s) La communication, la clé dans un couple00:42:50 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=2570s) Le regard des autres (et de leur entourage)00:48:50 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=2930s) Les différences avec le polyamour et le libertinage00:53:10 (https://www.youtube.com/watch?v=9doViF6ld_s&t=3190s) Des règles au lit ?© Plancoeur 2025
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