Ich bin Iris und jede Woche nehme ich dich mit auf eine kurze, inspirierende Reise, wie du jünger, strahlender und voller Energie leben kannst – von Ernährung, Beauty über Selfcare bis Mindset.
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Ich bin ein echter Süßschnabel und esse jeden Tag Süßes. Kein Verbot, kein Heißhunger, kein schlechtes Gewissen – sondern gewusst wie.
Was ich nasche, warum es mir sogar beim Abnehmen hilft und warum mein süßes Abendritual besser schlafen lässt – das erzähle ich dir in diesem Video.
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1 Nov 2026
5 geniale Fatburner-Duos für deinen Stoffwechsel
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Fünf Lebensmittel-Duos, die deinen Stoffwechsel ankurbeln – einzeln schon gut, zusammen gegessen passiert etwas ziemlich Geniales in deinem Körper. Und ich wette, die meisten davon hast du eh schon in der Küche.
Welche Kombinationen das sind, wie du sie einsetzt und welches Duo das Allerbeste ist – das zeige ich dir in diesem Video.
TOMATENMARK-DIP
2 EL Tomatenmark
100 g griechischer Joghurt
1 Knoblauchzehe, gehackt
1 TL Olivenöl
1 TL ZitronensaftSalz und Pfeffer
Frische Kräuter – Basilikum oder Petersilie
Alles glatt rühren, abschmecken, fertig. Passt zu Gemüsesticks, als Brotaufstrich oder zu gegrilltem Fisch oder Fleisch.
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25 Oct 2026
3 ungewöhnliche Methoden gegen Cellulite – (Mach ich auch)
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💚Hier findest du den ausführlichen Blogartikel zum Thema – inkl. Link zu meinem Bella Bambi und meinen anderen Produkten:🔗
https://arimond.biz/blog/beauty/behan... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUlxb01IYUNQLXBhNEV2bDJYTTVQNlNxb0VGQXxBSTVJdTV0bGVkT0xvU0hCX1FDeG84UVB3dWhMeHRkWTdIcm5lNUVwWUFiSWpxVnVOMW1HZV8xcnlDakV4NDk3XzA3MldQcmR0YnVvdEpiX1RqZ1pNMG1kWm5RTHJJLVZZTkVx&q=https%3A%2F%2Farimond.biz%2Fblog%2Fbeauty%2Fbehandlung-von-cellulite-was-wirklich-hilft%2F&v=QRT_5IkJd6w)
Cellulite – wir haben alles versucht. Und die meisten Tipps bringen einfach nicht das, was sie versprechen.Ich habe drei ungewöhnliche Methoden gefunden, die bei mir nach vier Monaten sichtbar was verändert haben. Eine davon hättest du so sicher nicht erwartet. Welche das ist und wie sie von innen wirkt – das zeige ich dir in diesem Video.
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