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About Rugidos Del Alma
Escucha a tu interior, ahí dentro hay un susurro que debemos forjar para transformarlo en nuestro rugido. Desarrollo personal y aprendizajes de la vida serán tratados en este podcast. Crece junto conmigo para lograr conseguir nuestros anhelos.
- Publisher
- Julián Lugo
- Category
- education
- Language
- es
- Explicit
- No
- First episode
- 16 Mar 2021
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- 15 Mar 2022
Latest episodes
19 episodes in the feed.
15 Mar 2022
¡Ha vuelto! Nunca es tarde para enmendar el camino
Me abro hacia ustedes y les comparto mi sentir
16 Aug 2021
Cuando te sientas GALLINA, saca el GALLO que llevas DENTRO | Julián Lugo | 18
Ante los retos solemos titubear, pensar que somos unos gallinas como el buen Marty McFly, pero así mismo, como él debemos sacar el gallo que llevamos dentro. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ)
29 Jul 2021
La IMPORTANCIA del DESCANSO | Julián Lugo | 17
En ocasiones las personas menosprecian el valor de un buen descanso, en especial de lo que podemos llamar "vacaciones". Solemos pensar que estas deben ser algo completamente radical en comparación con la vida cotidiana, pero estoy seguro que podemos romper esa monotonía con actividades no tan extremas y exclusivas. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ
12 Jul 2021
EMPEZAR es como SERVIRTE un TAZÓN de CEREAL | Julián Lugo | 16
Al iniciar un nuevo proyecto solemos retardar la fecha de inicio, nos colocamos barreras y excusas para evitar que el día llegue o bien la duda y nervios nos comen por dentro, pero te aseguro que es tan fácil como servirte un tazón de cereal con leche -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ)
28 Jun 2021
Sentimentalismo y falsos gurús | Julián Lugo | 15
Muchas veces el sentir alguna especie de afecto hacia alguna persona nos hace ciegos ante los posibles errores de la persona en cuestión -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ)
21 Jun 2021
Al toro por los cuernos | Julián Lugo | 14
Los problemas siempre van a estar en nuestra vida pero no por ello deben dominarnos. Sino enfrentarlos y aprender de los mismos. Son retos que una vez, son superados nos habrán hecho una mejora casi al instante. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
9 Jun 2021
¿Eres suficiente? | Julián Lugo | 13
Muchas veces tenemos el temor de estar frente a nuevos retos, el tomar una decisión nos hace titubear, en este episodio veremos qué hacer al respecto. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
31 May 2021
NO pretendas ser ALGUIEN MÁS | Julián Lugo | 12
Es triste ver que en ocasiones las personas hacen cualquier cosa por tratar de agradar a alguien más, siguen cualquier tendencia que el mundo les imponga sin detenerse a pensar un poco en esta. Recuerda esto: "De la moda solo lo que te acomoda". -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
24 May 2021
Valor-Estatus | Julián Lugo | 11
En esta ocasión vamos a hablar sobre lo que solemos tener por definición de valor-estatus, usualmente pensamos que lo que definirá a una persona con respecto a esto es el dinero y este es un grave error, acompáñame a saber de qué se trata. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
17 May 2021
SUBE por la ESCALERA de la RESPONSABILIDAD | Julián Lugo | 10
Todos dicen que debemos tocar fondo y llega el momento cuando esto sucede, pero... ¿qué hacer después de ese acontecimiento? toma la RESPONSABILIDAD -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
10 May 2021
VIVIR en el PRESENTE | Julián Lugo | 09
Siempre solemos ir a toda máquina, estar en el piloto automático, las horas simplemente no nos "alcanzan" o bien, nos hemos quedado estancado en el pasado, sin razón alguna viviendo en nuestros recuerdos, pero... yo te propongo vivir en el presente, estar en el aquí y ahora. ¡Acompáñame en este episodio! -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
3 May 2021
No esperes NADA de NADIE | Julián Lugo | 08
Estimar a alguien no tiene nada de malo en principio pero el conflicto viene cuando ponemos a esas personas sobre un pedestal y de pronto cometen un error o hacen algo que no nos agrada, ahí nosotros nos sentimos mal. Una manera efectiva para no pasar por los momentos de decepción es no crear falsas expectativas respecto a alguien. -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Conozcámonos en Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Lee mis pensamientos en Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este episodio suscríbete para ver más! https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ (https://www.youtube.com/channel/UCIqN8TMuhh7S_o5PNt6pusQ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Escucha mi PODCAST en SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA (https://open.spotify.com/show/3z3gkGon7cnI2qe3VCheaV?si=9IiiXcoFTniiytmHu3QGEA)
26 Apr 2021
Salir de tu zona de confort | Julián Lugo | 07
En esta ocasión tenemos un episodio donde abarcamos las realidades de la vida. Justo por ello ahora pienso que necesitamos someternos a la adversidad para mejorar. -------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Si te ha ayudado este vídeo suscríbete para ver más! -------------------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/julianlugo_/ (https://www.instagram.com/julianlugo_/) Twitter: https://twitter.com/JulianLugo__ (https://twitter.com/JulianLugo__)
19 Apr 2021
Vivir preocupado | Julián Lugo | 06
En nuestra vida siempre tendremos preocupaciones, es algo completamente normal, pero desvivirnos por ellas no es nada grato. En este episodio hablaremos sobre lo que es verdaderamente importante, sobre lo que nos debemos ocupar para que nuestra vida sea más placentera y los resultados lleguen. SÍGUEME EN INSTAGRAM @julianlugo_
12 Apr 2021
¿Eres espectador o protagonista? | Julián Lugo | 05
En muchas ocasiones nos encontramos frente a una gran pregunta, ¿estamos siendo protagonistas de nuestra historia o solo estamos en el mundo dejando el tiempo pasar? escucha este episodio y descubre qué rol has tomado SIGUEME EN INSTAGRAM @julianlugo_
6 Apr 2021
¿Estoy haciendo lo correcto? | Rugidos Del Alma | 04
En esta ocasión nos encontramos con el dilema de si estamos haciendo lo correcto, si es que nuestra meta es viable o bien... solo estamos perdiendo el tiempo. También te dejo algunos consejos para saberlo y así trazar objetivos que puedes lograr. SÍGUEME EN INSTAGRAM @julianlugo_
19 Mar 2021
Forja tu propia Vida | Rugidos Del Alma | 03
La vida ha pasado sigue siendo una supervivencia. En ocasiones dejamos de vivir y disfrutar de la posible tranquilidad que hemos obtenido. Pero en este episodio te hablo acerca de cómo puede tomar el control de tu vida. No te quedes estancado ¡muévete! SÍGUEME EN INSTAGRAM @julianlugo_
16 Mar 2021
Relaciones en la Adolescencia | Rugidos Del Alma | 02
Un nuevo episodio llega y en esta ocasión hablaremos acerca de las relaciones durante la adolescencia, todos hemos vivido esa etapa o la estamos viviendo. Amigo mío, escucha este audio, estoy seguro te puede ser de mucha ayuda para afrontar estas situaciones. Te invito a seguirme en mi Instagram: @julianlugo_ y pásate por el canal de Youtube: Julián Lugo
16 Mar 2021
El poder de tu voz | Rugidos Del Alma | 01
Nuevos horizontes he visualizado con este proyecto, iremos mejorando y afinando detalles pero, no podía dejar pasar más tiempo para iniciar. En este episodio, abordaremos una herramienta que hemos dejado de lado desde hacía bastante tiempo, pero esta siempre debe estar lista para ser efectuada... hablo de la voz, acompáñame en este podcast.
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