RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige

About RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige

Die Entspannungsreihe zum Anhören und Mitmachen dient als kleine Auszeit vom Alltag und richtet sich an pflegende und betreuende Angehörige und alle Interessierten. In jeder rund 20minütigen Folge befasst sich die Gerontotherapeutin und Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro mit einem Thema, leitet Entspannungsübungen zum Mitmachen an oder erfreut mit einem Gedicht. Wir wünschen viel Freude beim Anhören!

Publisher

Kontaktstelle PflegeEngagement

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

20 Nov 2023

Latest episode

30 Apr 2025

Latest episodes

30 episodes in the feed.

1. 

   30 Apr 2025

   Folge 28 | Lachen ist die beste Medizin

   Eine Pflegesituation ist oftmals herausfordernd, und vielen ist daher nicht zum Lachen zumute. Aber die positive Wirkung von Humor und Lachen sollte nicht unterschätzt werden. Besonders wenn die Sorgen groß sind und Leichtigkeit fehlt, kann Lachen Menschen verbinden und Stress abbauen.

2. 

   3 Mar 2025

   Folge 27 | Zuhören ist ein Geschenk

   Es fällt oft nicht leicht, Menschen wirklich aufmerksam sein Gehör und damit Raum für ihre Sorgen, Nöte und Gedanken zu geben, dabei ist zuhören und gehört werden ist ein Geschenk für andere aber auch für sich selbst. Gerade in belastenden Pflegesituationen fehlt es oft an mitfühlenden Zuhörer*innen. In den Gesprächsgruppen der Kontaktstellen PflegeEngagement geht es genau darum: sich gehört fühlen und anderen zuhören und dabei merken, man ist nicht allein. Music by Piano_Music from Pixabay

3. 

   20 Nov 2024

   Folge 26 | LautLeise Stille

   RuheInsel host explores the elusive quest for silence in a chaotic world, uncovering its profound impact on our health and well-being.

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