bu podcast ile; babayla olan ilişkimizi düzenleme, içimizdeki eril parça ile barışma, erkeklere dair hissettiğimiz öfkeyi regüle etme üzerine meditasyonel bir çalışma yapıyoruz.
19 Aug 2024
annemizle ilişkimizi düzenleme meditasyonu
bu podcast ile annemizle olan ilişkimizi düzenlenme ve yaşamdan, romantik ilişkilerden alamadığımızı hissettiklerimize dair meditasyonel bir çalışma yapıyoruz.
11 Aug 2024
aile dizim sistemi yaklaşımıyla ilişki çalışması
Merhaba, bu podcast ile aile dizim sistemi yaklaşımıyla; ilişki alanımızın düzenlenmesi için meditasyon yapıyoruz.
20 Apr 2022
olumlama cümleleri #kilo
Kilolar aslında duygularımızla ilişkili..
Kullandığımız olumlama cümleleri ile beynimizi yeniden programlayabiliriz..
2 Mar 2022
kendine şefkat meditasyonu
Hoş geldin.
Bugün seninle birlikte kendimize şefkat çalışması yapacağız.
Yargıladığınız, dışladığınız, yadsıdığınız ötekileştirdiğiniz parçanıza bakın.
Çocukken annenize hayır demeye yeltendiğinizde size suçlu mu hissettirdi? Size haksızlık yapıldığı halde, dışlanma korkusu yaşadığınız için sesinizi çıkaramadınız mı?
14 Feb 2022
geçmiş ilişkilerden ayrışmak
Birlikte geçmiş ilişkilerimizin etkisinin devam ettiğini düşündüğümüz, hissettiğimiz alanlardan özgürleşiyoruz.
8 Nov 2021
Olumlama Cümleleri #ilişki
Bizler yaşamda neye inanıyorsak, hayatımızda onun gerçekliğini yaşarız.
İlişkiyi hayatına davet etmek için hayatına bazı şeyleri katabilir ya da pekiştirebilirsin.
• Yaşadığın alanda seni mutlu edecek renklere, güzel koku ve desenler yer ver.
• Kendine çiçek ya da evcil hayvan alabilir onunla ilgilenebilirsin.
• Aynada kendini inceleyebilir ve kendine dair farkındalıklar elde edebilirsin.
• Kullanmadığın eşyalardan özgürleş ki yeniye yer açılsın.
• Kendinle keyifli bir yürüyüş yapabilirsin.
18 Oct 2021
Olumlama Cümleleri #kendinisevmek
Yaşamda kendini ne kadar sevdiğini hiç düşündün mü?
Başkalarına gösterdiğin özeni, değeri kendine gösteriyor musun?
Olumlama cümlelerini kullanarak kendi sistemini yeniden programlayabilirsin!
6 Sept 2021
kızgınlıklarımızı affetme ve özgürleşme meditasyonu
Öfkemiz aslında bizim tepkiselliğimiz sonucu gösterdiğimiz duygumuzdur. Öfkemizin altına dikkatlice bakıldığında hayal kırıklığı, eziklik, aşağılanmışlık, kırgınlık gibi ikincil duygularımız vardır.
Sor bakalım kendine; hangi ihtiyacın karşılanmıyor? Hissettiğin bu duygu sesini duyurmaya, görülmeye, netliğe, ilgiye, saygıya ve güvene ihtiyacın olduğu için mi ortaya çıkıyor?
14 Jul 2021
bağ kesme meditasyon çalışması
bağ kesme meditasyon çalışması by Ruhvebilim
22 Jun 2021
bağ kesme, farkındalık sohbetleri #2
bağ kesme, farkındalık sohbetleri #2 by Ruhvebilim
8 Jun 2021
içimdeki çocuk meditasyon çalışması
içimdeki çocuk meditasyon çalışması by Ruhvebilim
31 May 2021
özşefkat, farkındalık sohbetleri #1
özşefkat, farkındalık sohbetleri #1 by Ruhvebilim
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Ruhvebilim
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ruhvebilim?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
