锐言杂谈

About 锐言杂谈

90后沪漂女青年不停折腾间隙的单口播客 做过建筑师，干过地产，如今裸奔在互联网 既有半生不熟的人生经验 也有有趣无用的生活见闻 还有一些治愈和快乐的效果 锐言，资深沪漂，中年少女，ENTJ 小红薯：锐言 微信：RuiyanSwear

Publisher

Swear7D

Category

leisure · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

6 Jun 2022

Latest episode

7 Sept 2025

Latest episodes

21 episodes in the feed.

1. 

   7 Sept 2025

   21. 城市孤勇者的自我照顾：三个习惯建立内心秩序

   周天夜晚，一个人站在寂寞的阳台，远眺着4公里外上海大厦和环球金融中心的蓝色轮廓，手机刷着热闹繁荣的朋友圈，你是否也感到一种难以言说的孤独？ 这期播客，分享给所有在一线城市努力生活，却时常感到内心荒芜的陌生的朋友。 我从个人体验分享三个日常的向内探索的习惯：跳舞、读史与写作。以及反思在不安隐隐动荡的环境里，它们如何帮我构建起坚实的内心秩序，在不确定的世界里，找到一份属于自己的确定。 希望能给你传递一点点沉静的力量。 Timeline 03:07 跳舞修身 - 熟习就是亘古不变规律 15:42 读史修心 - 上帝视角驱动笃定选择 28:01 写作修行 - 语言输出构建内在秩序 Interlude Day One (Original Demo) - Hans Zimmer Ending Music 如何 - 张悬

2. 

   21 Apr 2025

   20.独居指南 | 如何对抗一个人生活的孤独感

   给一个人独自生活朋友的一次陪伴聊天 【Ending Music】叶子 - 阿桑

3. 

   1 Jan 2025

   19.在上海会租房住得比买房快乐一百倍

   最近看了《好东西》，有被两位女主在上海的家戳到！老房子虽旧但审美超好，居家场景白天阳光照进，夜色灯光温暖。但是，大美女在上海也得蜗居！在上海要住得区位方便、内部环境舒适，服务到位又体面真的太难了！ 这期分享十年沪漂无数次租房心得经验，还有常见的租房误区和避雷指南。同是天涯沦落人，听到了就是好运💗 【这期你会听到】 02:28 租住又舒服又实惠的核心是扒出极致“性价比”房源 03:26 搜集足够多的房源信息来源是基础 06:55 伺机而动，租房也要预留一定的观望期 13:08 看房时考察人和考察房子一眼重要 23:19 谈钱不要忽略租金以外的隐形支出 29:25 搬家的痛苦才是租房的第一大障碍！ 33:30 动手营造租房空间，坚定我“在”即是家 44:59 动荡过渡期的短租选择和迷你仓库寄存家当 48:17 长租公寓和保障性租房 【BGM & Ending Music】New Year’s Day - Taylor Swift

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