Es la invitación consciente a estar presentes para abrirnos a explorar los ritmos internos, aquellos que nos revelan el camino a reconectar con el poder personal. Vivi comparte en cada capítulo de corazón a corazón, un espacio que nace de la herencia de escribir la historia y la necesidad de hablar de sanación y ser mujer negra.
En este episodio Vivi habla de una de las 5 heridas de infancia, narrando experiencias personales y dando consejos para asumir desde la responsabilidad personal, la autoridad sobre tu propia vida y la toma de consciencia para que el miedo al rechazo no te aleje más de tus verdaderos sueños.
17 Nov 2023
Ep11. Vínculos magnéticos.
En este episodio del Ruido del Ser, Vivi tiene como invitado a Alejo, parte vital del alma de este espacio, juntos se sientan a reflexionar sobre su amistad, acuerdos e historias que los conectan, dando un poco de contexto de la construcción de este proyecto y celebrando su primer año al aire.
1 Nov 2023
Ep10. El journaling.
En nuestra cotidianidad, estamos expuestas a muchas situaciones incómodas que nos hacen desconectar de los verdaderos procesos que nuestra alma necesita vivir. En este nuevo episodio Vivi nos comparte el journaling como una herramienta muy poderosa que sirve para limpiar y aclarar nuestras ideas en cualquier circunstancia que nos encontremos. Es una experiencia única que te puedes regalar para que plasmes tus pensamientos, sueños, miedos y proyectos que quieres manifestar para tu futuro. En este inicio de mes hemos preparado un reto de 21 días haciendo journaling juntas, en nuestro perfil de instagram encontrarás toda la información.
29 Sept 2023
Ep9. El miedo a la intimidad te mantiene al margen de tu magia.
A todas nos da miedo la intimidad, pero como es posible que en un mundo donde todas y todos tenemos sed de intimidad, nos aterre tanto la idea de quitarnos las máscaras y desnudarnos, incluso frente a nosotros mismos. En este episodio Vivi reflexiona sobre el como ser más auténticas y perderle miedo a nuestra fragilidad.
20 Sept 2023
Ep8. La urgencia de pertenecer: formulas ajenas y renuncia a nuestra esencia.
En este episodio Vivi habla sobre como el miedo y las máscaras, suelen guiarnos muchas veces a transitar caminos más populares, pero no necesariamente alineados, haciéndonos renunciar a nuestros sueños y enfocándonos en la necesidad de pertenecer.
13 Sept 2023
Ep7. Sobre el miedo al cambio y evadir la incomodidad que trae actualizar nuestras narrativas.
En este episodio Vivi retoma el ejercicio consciente de compartir con su comunidad sus reflexiones, esta vez abriéndose de manera sincera sobre lo que implican los cambios y cómo ir hacia adentro, para tratar de sostenernos en medio de la incomodidad que implica cualquier proceso de transformación.
27 Apr 2023
Ep6. La búsqueda insaciable del amor: expectativas y enseñanzas.
En este episodio Vivi nos cuenta sus primeros acercamientos con el amor desde su infancia hasta la actualidad y lo hace en compañía de su psicóloga Carolina Vásquez, narrando los aprendizajes más valiosos que cada una ha logrado experimentar en los procesos personales que las ha invitado a reconocer el propio significado del amor.
1 Mar 2023
Ep5. Mi cabello: un manifiesto hacia la libertad.
Un episodio conmovedor donde Vivi y su hermana Juliana se encuentran en un diálogo horizontal y juntas construyen la historia al rededor de su cabello como muestra física de sus procesos de crecimiento y adaptación al mundo. Un registro sonoro del valor de la hermandad y el compartir palabras con otras.
15 Feb 2023
Ep4. La autoexigencia que trae un nuevo año.
En este episodio Viví tiene una conversación honesta sobre cómo los ritmos externos; la autoexigencia y la comparación de la que viene cargada el Año Nuevo, pueden atentar contra la creación de caminos auténticos.
14 Dec 2022
Ep3. Suelto y confío: tiempos de cierres, integraciones y oportunidades.
En estos tiempos de cambios y finales, merecemos tratarnos con amor y suavidad, en cooperación con la naturaleza. En este episodio tenemos una pequeña meditación para aprender a confiar y soltar todo aquello que no necesitamos en este mes de cierres, celebraciones y satisfacciones instantáneas, nos regeneramos para vivir más presentes y conscientes.
30 Nov 2022
Ep2. El alto costo de complacer a los demás.
En este episodio Viví habla abiertamente de cuánto trabajo le ha costado recuperarse de ser people pleaser, nos brinda tips y formas de identificar si estamos también pagando el alto precio de complacer a los demás y cómo esto, nos desvía de nuestra versión más auténtica y plena.
19 Nov 2022
Ep1. Aceptando mi humanidad plena: el permiso para sentir y seguir el camino del corazón.
En este primer episodio Vivi nos da la bienvenida al maravilloso encuentro con el ruido del ser, una invitación a seguir nuestro llamado interior, darnos el permiso de sentir plenamente nuestra humanidad, reconociendo la validez en todo lo que nos constituye, específicamente cada emoción que sentimos. Siendo la oportunidad de encontrar nuestra formula personal, coordenadas únicas en nuestro camino hacia el corazón y la autenticidad.
15 Nov 2022
Tráiler: Ruido del Ser
Una breve introducción de lo que se trata este espacio, un ensayo para entrar en estas plataformas y abrirme a la posibilidad de compartir mi verdad con amor.
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