Der RunUp-Podcast richtet sich an alle Laufbegeisterten - vom Hobbyläufer bis zur Leistungssportlerin! Wie auch in unserem Print- und Online-Magazin versorgen wir dich in unserem Podcast einmal pro Monat mit Infos, Interviews und spannenden Reportagen aus dem österreichischen und internationalen Laufsport. Wir wünschen viel Vergnügen!
Trailrunning – im Gespräch mit Hans-Peter Innerhofer
Immer mehr Laufbegeisterte wollen die Vielfalt des Laufens erkunden. Das Laufen in der Natur liegt im Trend. Was beim Trailrunning alles wichtig ist und wie der Einstieg in die Trails gelingt, verrät uns Hans-Peter Innerhofer im RunUp-Podcast und hat wertvolle Tipps für dich.
12 Apr 2024
RunUp im Gespräch mit Alexandra Haller
Wir haben uns in dieser Folge mit Alexandra Haller, Psychotherapeutin und Sportwissenschaftlerin, getroffen. Sportliche Bewegung ist gesund, auch bei mentaler Gesundheit spielt das Aktivsein eine essenzielle Rolle.
19 Mar 2024
Im Gespräch mit Mr. VCM, Wolfgang Konrad
In Folge 5 des RunUp-Podacsts erkunden wir gemeinsam mit dem langjährigen Veranstalter des Vienna City Marathon, Wolfgang Konrad, die Welt des Laufens rund um Laufveranstaltungen. Wir werfen einen Blick zurück in die Geschichte, analysieren die Gegenwart und geben einen Ausblick in die Zukunft.
16 Nov 2023
Bewegung in der Infektionssaison: im Gespräch mit Dr. Holger Förster
Im Gespräch mit Kinder- & Jugendarzt, Dr. Holger Förster, diskutiert RunUp-Redakteurin, Theresa, über die entscheidende Rolle von regelmäßiger Bewegung für ein starkes Immunsystem in der Infektionssaison. Eine Podcastfolge mit wertvollen Einsichten und praktische Tipps, die deine Immunabwehr stärken können!
3 Nov 2023
Im Gespräch mit Spitzenläuferin Julia Mayer
Marathon, ein Mythos. Gleichzeitig das Ziel von vielen Hobbyläuferinnen und Hobbyläufern. Auch Spitzenläuferin Julia Mayer ist heuer in die Disziplin Marathon eingestiegen und erzählt uns über ihre Erfahrungen. Tauchen wir ein in die Welt des Laufsports mit dem RunUp-Podcast.
22 Nov 2022
Marathontraining im Winter
Nach der Laufsaison ist vor der Laufsaison. Der Lauffrühling liegt nur scheinbar in ferner Zukunft. Alle die sich einen Marathon im Frühling zum Ziel gesetzt haben, nehmen jetzt an Schwung auf. Welche Schwerpunkte in der winterlichen Marathonvorbereitung wichtig sind und welche Trainingsinhalte einen vernünftigen Weg pflastern, besprechen wir mit RunUp-Herausgeber und Olympiatrainer Johannes Langer.
17 Feb 2021
Warum gehen wir laufen? Eine Umfrage.
Wir haben uns diesmal direkt auf den Laufstrecken umgehört und die Läuferinnen und Läufer gefragt, was sie hauptsächlich antreibt regelmäßig die Laufschuhe zu schnüren. Außerdem wird Johannes Langer, ein erfahrener Trainer und Herausgeber des RunUp-Magazins, diese Beweggründe mit Tipps und seinen Erfahrungen vervollständigen.
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