Lo que acá vas a encontrar corresponde a reflexiones personales-profesionales en cuanto a diversas situaciones que surgen cuando llega un bebé a nuestras vidas. Mi principal interés es potenciar el bienestar de tu bebé a través de ti y que tu encuentres un espacio que te haga sentido y que colabore en la difícil pero maravillosa misión que estás llevando a cabo. Poco a poco iré subiendo nuevo material de tu interés, activa las notificaciones para enterarte primero. Te invito a escuchar mi otro podcast como "Ruth Ortega Psicóloga" en Spotify. ¡Gracias por compartir! Les dejo un abrazo, Ruth.
Ruth Ortega Perinatal
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Lo que acá vas a encontrar corresponde a reflexiones personales-profesionales en cuanto a diversas situaciones que surgen cuando llega un bebé a nuestras vidas. Mi principal interés es potenciar el bienestar de tu bebé a través de ti y que tu encuentres un espacio que te haga sentido y que colabore en la difícil pero maravillosa misión que estás llevando a cabo. Poco a poco iré subiendo nuevo material de tu interés, activa las notificaciones para enterarte primero. Te invito a escuchar mi otro podcast como "Ruth Ortega Psicóloga" en Spotify. ¡Gracias por compartir! Les dejo un abrazo, Ruth.
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🇪🇸
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9/13/2021
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Recent Episodes
March 31, 2023
Puerperio: ¡Disfruta! ....¿Disfruta?
<p>"Aprovecha que esta etapa pasa súper rápido" "Disfruta que crecen en un segundo"...¿quién no ha escuchado éstas frases cuando tienes hijos pequeños, incluso desde el embarazo? A todas nos han dado estos consejos que nos producen sentimientos encontrados porque quisiéramos hacerlo pero no siempre es tan fácil entonces, aparece la culpa de no estar haciéndolo y el miedo de arrepentirnos en el futuro. </p> <p>¡una mie...!🫢🫢🫢</p> <p>Aquí te dejo una reflexión indispensable (a mi parecer) y los tips que nadie te da para que lo consigas.</p> <p><br></p> <p>Suscríbete, dale like y comparte 🙏🏼🙏🏼</p> <p><br></p> <p>Te dejo un tremendo abrazo</p> <p>Ruth</p> <p><br></p>
September 21, 2021
Puerperio: "Pienso tonteras"
<p>"pienso puras tonteras"😖😖😖<br> 💢nueva publicación de audio en mi blog (link en bio)💢<br> <br> ¿será normal? -¿me estaré volviendo loca?-amo a mi hij@, jamás le haría daño-💔💔💔💔<br> <br> Hablemos sobre los <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/pensamientosintrusivos/">#PENSAMIENTOSINTRUSIVOS</a> asociados al inicio de la maternidad <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/puerperio/">#PUERPERIO</a>, pongámoslos sobre la mesa. Pueden ser muy intensos; ocultarlos sólo agrava el problema.<br> <br> www.psruthortega.cl<br> <br> https://psruthortega.cl/blog/f/pienso-puras-tonteras<br> <br> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/saludmentalperinatal/">#saludmentalperinatal</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/cuidadosdelbeb%C3%A9/">#cuidadosdelbebé</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/psicolog%C3%ADapostparto/">#psicologíapostparto</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/maternidad/">#maternidad</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/paternidad/">#paternidad</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/crianzaconsciente/">#crianzaconsciente</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/puerperio/">#puerperio</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/psruthortega/">#psruthortega</a>.cl</p>
September 13, 2021
Puerperio: Compartir roles cuando llega el bebé
<p>La importancia de la equidad en los roles y su relación con la "crianza consciente".</p> <p>Asumir el rol de mamá o papá tiene desafíos muy importantes en nuestra propia vida y un impacto tremendamente importante en la de nuestro hijo o hija. Aquí te dejo una cápsula para que reflexionemos al respecto.</p> <p>Con cariño,</p> <p>Ruth Ortega</p> <p>psicóloga perinatal</p> <p>www.psruthortega.cl</p>
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