Natalie und Christoph kennen sich seit über dreißig Jahren.
Sie haben vier Kinder (geboren zwischen 2013 und 2018), aber nicht gemeinsam.
Sie sind eng befreundet und sprechen hier über die Irrungen und Wirrungen des Elternseins, die eigenen Kinder, andere Kinder, Eltern, Lehrer und den alltäglichen Wahnsinn als Familienmanager.
Natalie, die Rüttel-Mutti, ist zweisprachig aufgewachsen.
In dieser Folge sprechen sie und Christoph über das Aufwachsen mit zwei Muttersprachen, den Chancen und Nachteilen.
Ihr erfahrt, wie Natalies Kinder aufwachsen und welche Rolle ihre Muttersprache in der eigenen Erziehung spielt.
Eine Folge für alle, die immer schon mal wissen wollten wie es ist bilingual aufzuwachsen.
7 Jan 2026
Die Brotdose
In dieser Episode diskutieren Christoph und Natalie die Herausforderungen und Erwartungen rund um die Brotdose für Kinder. Sie reflektieren über den Druck, der durch Social Media entsteht, und teilen persönliche Erfahrungen mit Essgewohnheiten ihrer Kinder. Die Diskussion umfasst praktische Ansätze zur Zubereitung von Brotdosen, die Bedeutung gesunder Ernährung im Kindergarten und die verschiedenen Phasen, die Kinder in Bezug auf ihre Essgewohnheiten durchlaufen. Am Ende betonen sie die Wichtigkeit, den Kindern die Wahl zu lassen und entspannt mit dem Thema Ernährung umzugehen.
24 Dec 2025
Die Weihnachtsgurke - Heiligabend mit Kindern und Familie
In dieser Heiligabendepisode des Podcasts diskutieren Natalie und Christoph über ihre persönlichen Erfahrungen und Traditionen rund um Weihnachten und Heiligabend. Sie reflektieren über die Veränderungen, die das Fest mit Kindern mit sich bringt, die verschiedenen Traditionen, die sie aus ihrer Kindheit mitgenommen haben, und die Herausforderungen, die mit dem Fest verbunden sind, wie Stress und Erwartungen. Zudem beleuchten sie die Rolle der Kirche und die Bedeutung von Gemeinschaft während der Feiertage. Abschließend teilen sie ihre Gedanken zur Zukunft von Weihnachten und sprechen darüber was sich ändern sollte.
10 Dec 2025
Die Vorweihnachtsfolge
In dieser Episode sprechen Christoph Palmert und Natalie über ihre persönlichen Erfahrungen und Traditionen rund um die Vorweihnachtszeit. Sie reflektieren über die Veränderungen, die das Fest mit Kindern mit sich bringt, die verschiedenen Bräuche, die sie aus ihrer Kindheit mitgenommen haben, und die Herausforderungen, die mit dem Fest verbunden sind, über Stress und Essensvorbereitungen.
Zudem diskutieren sie die Rolle der Kirche und die Möglichkeit, Weihnachten neu zu gestalten, um es weniger als Pflichtveranstaltung zu empfinden.
26 Nov 2025
Der Wichteltrend
In dieser Episode diskutieren Christoph und Natalie den Trend des Wichtels in der Vorweihnachtszeit. Sie äußern ihre Ansichten über den Stress, den dieser Brauch für Eltern mit sich bringt, und reflektieren über die gesellschaftlichen Erwartungen, die damit verbunden sind. Die beiden beleuchten die Vorfreude auf Weihnachten und die Rolle des Wichtels in der Kindheit, während sie auch die Herausforderungen und den Druck, der auf Eltern lastet, thematisieren.
12 Nov 2025
Die ersten Wochen(bett)
In dieser Episode diskutieren Natalie und Christoph die Herausforderungen und Erfahrungen des Wochenbetts nach der Geburt. Sie teilen persönliche Geschichten über die ersten Wochen mit Neugeborenen, die Rolle des Partners, die Bedeutung von Unterstützung und Intuition sowie die Realität des Schlafentzugs. Zudem geben sie Ideen für Besucher nach der Geburt und betonen die Wichtigkeit, den frischgebackenen Eltern Zeit und Raum zu geben.
29 Oct 2025
Geburt
In der ersten Episode des Podcasts "Rüttelplatte" sprechen Christoph und Natalie über das Thema Geburt aus verschiedenen Perspektiven.
Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen, Emotionen und die Herausforderungen, die mit der Geburt verbunden sind. Die Episode beleuchtet die Unvorhersehbarkeit des Geburtsprozesses, die Rolle der Scham und Nacktheit sowie die tiefen emotionalen Erlebnisse, die Eltern während der Geburt durchleben.
Die beiden Hosts reflektieren auch über die gesellschaftlichen Erwartungen und die Realität der Geburt.
27 Oct 2025
Der 2. Teaser zur 1. Folge
Gibt es etwas Neid im Kreißsaal?
27 Oct 2025
Teaser Folge 1
Die erste Folge erscheint am 29.10.2025. Anschließend erwartet Euch alle zwei Wochen eine neue. Wir freuen uns auf Euch! Natalie und Christoph
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