Ryhana’s Space

About Ryhana’s Space

أريد أن أجعل قلب أحدهم ينبض من جديد لأحلامه ,هناك من لم تدب الحياة فيه بعد فهو حي على قيد الموت " أنا ريحانة , صاحبة بودكاست " هشاشة روح أقدم لك صوتيات موجزة تساعدك حتى تتعرف فيها على نفسك و تخلق عالمك الخاص و تتخلص من هشاشة الروح تألق فقد خلقك الله لعبرة لم يخلقك عبثا أحبكم

Publisher

Ryhana Youbi

Category

education

Language

ar

Explicit

No

First episode

19 Oct 2022

Latest episode

2 Nov 2023

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   2 Nov 2023

   تخطيت الماضي ؟ كيف تتخطى ألم او صدمة ماضية !

   العديد من الاشخاص يعيشون حبيسين لآلام الماضي و صدماته ، و يعتبر التخطي بالنسبة لهم أمر مستحيل ، لكنه في الحقيقة هو الخل الابرز و المخرج لهاذه الفئة ، إن كنت منهم فعليك أن تدرك أن الامر الصعب قد يكون صعبا لكنه ليس مستحيل !

2. 

   20 Aug 2023

   حق نفسك عليك

   من حق نفسك انها ترتاح و تكون معززة ، لشت مجبر ان تتحمل مسؤولية كل شيئ ، مسؤوليتك ان تعالج نفسك و تعززها بس

3. 

   13 Feb 2023

   التعاطف مع الذات و التصالح معها

   جلد الذات من أكبر مسببات الهشاشة النفسية ، اذ لا يرفق الشخص مع نفسه و لا يربت على كتفه حتى تتدهور الامور ظنا منه انه هو المخطئ في كل شيئ …

4. 

   9 Feb 2023

   التحرر من الماضي

   حينما يسترجع الشخص ذكرياته الجيدة و منها السيئة ، هنا يسلك سبيلا آخر لإرهاق الذات و هشاشة الروح

5. 

   2 Nov 2022

   أشكر آلامك - نعمة الألم

   الألم أمر حتمي لا مفر منه في هذه الحياة ، لكن كيف نواجهه و نتقبله كنعمة و ليس نقمة ؟

6. 

   21 Oct 2022

   مُسَببات السَّعادة

   السعادة أمر مجهول لا يتم البحث عنه ، بل تخلقه لوحدك ، تعرف معي على كيفية خلق سعادتك بكل سهولة .

7. 

   19 Oct 2022

   هشاشة روح

   اصعب شي ممكن يحس بيه الشخص في حياته هو انو تكون روحه هشة و يتاثر باللاموجود و يحس نفسه انه الضحية دايما ، تعالوا معي نتغير و نغير غيرنا …

Contact Ryhana’s Space

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.