Saint et Sauf est un podcast chrétien francophone pour celles et ceux qui veulent suivre Jésus dans la vraie vie. Dans ce podcast, Grâce partage son journal d’une disciple en devenir et ouvre des conversations vraies, ancrées dans la Bible, sur la foi chrétienne, l’identité, les relations, les blessures et la croissance spirituelle. Un podcast Les Fruits de sa Grâce pour avancer avec Dieu, sans prétendre avoir toutes les réponses.
Peut-on être chrétien depuis des années… sans avoir véritablement grandi spirituellement ?
On peut connaître les versets, aller à l’église, prier, servir Dieu depuis des années… et pourtant, manquer encore de maturité spirituelle.
Pendant longtemps, j’ai pensé que grandir dans la foi était une conséquence naturelle du temps passé avec Dieu. Mais j’ai réalisé qu’il y avait une différence entre être chrétien depuis longtemps et devenir un chrétien mature.
Alors, comment reconnaître une véritable croissance spirituelle ? À quoi ressemble la maturité selon la Bible ? Et surtout, qu’est-ce qui nous empêche parfois de grandir, même après des années de vie chrétienne ?
Dans cet épisode de SAINT & SAUF, je partage mes réflexions sur la croissance spirituelle, les idées reçues que nous entretenons sur la maturité chrétienne et cette transformation intérieure à laquelle Dieu nous appelle.
Un épisode pour faire le point sur notre marche avec Dieu, sans culpabilité, mais avec honnêteté et intentionnalité.
Saint & Sauf, le journal d’une disciple en devenir, avec Grâce Ngatsongo. Un podcast Les Fruits de sa Grâce.
Come as you are. Grow as you are called.
5 Nov 2026
Quand Dieu te dit NON et que tes prières restent sans réponses !
Tu as prié. Tu as jeûné. Tu as cru. Tu as attendu. Peut-être même pendant des années. Et pourtant, rien ne s’est passé comme tu l’espérais.
Mais que se passe-t-il lorsque Dieu ne répond pas à nos prières comme nous le souhaitons ? Lorsque la porte reste fermée, que l’attente se prolonge, ou que Sa volonté semble entrer en contradiction avec nos désirs les plus profonds ?
On parle souvent de la foi qui déplace les montagnes, des promesses de Dieu et des prières exaucées. Mais on parle beaucoup moins de cette autre réalité de la marche chrétienne : apprendre à suivre Jésus lorsque Sa réponse est non.
Dans cet épisode de SAINT & SAUF, nous explorons ce que les prières non exaucées révèlent de notre relation avec Dieu, de nos attentes et parfois de notre besoin de contrôle.
À travers les Écritures, notamment la prière de Jésus à Gethsémané, nous abordons une question essentielle : est-ce que Jésus reste Seigneur de notre vie, même lorsque Sa réponse ne nous satisfait pas ?
Et parce que toutes les souffrances et toutes les prières sans réponse ne peuvent pas être expliquées par une formule spirituelle, nous parlerons aussi de ces situations où nous devons humblement reconnaître que nous ne savons pas pourquoi Dieu a permis certaines choses.
Cet épisode n’est pas une méthode pour obtenir enfin le oui de Dieu. C’est une invitation à redécouvrir ce que signifie Lui faire confiance, même lorsque nous ne comprenons pas.
Et si la véritable question n’était pas seulement de savoir pourquoi Dieu dit non, mais de découvrir ce que devient notre foi lorsqu’Il ne dit pas oui ?
Bienvenue dans SAINT & SAUF, journal d’une disciple en devenir.
29 Oct 2026
Comment discerner la volonté de Dieu pour ta vie
« Seigneur, est-ce que c’est Ta volonté… ou simplement mon envie ? »
Un travail, une relation, un déménagement, un projet… Comment savoir si nos choix correspondent à la volonté de Dieu ? Et une porte qui s’ouvre est-elle forcément une invitation à la franchir ?
Dans cet épisode, nous ouvrons la Bible pour explorer ce que signifie discerner la volonté de Dieu, au-delà de la recherche de signes et des confirmations de confirmations. Nous parlons de nos désirs, de la peur de nous tromper et de cette crainte de passer à côté de Son plan.
Et si connaître Sa volonté commençait aussi par apprendre à vivre ce qu’Il nous a déjà révélé ?
22 Oct 2026
Tout ce que j’aurais aimé savoir avant de lire la Bible
Tu aimes Dieu, mais tu as parfois du mal à lire ta Bible, à la comprendre ou à méditer Sa Parole régulièrement ? Et si le problème n’était pas simplement un manque de discipline, mais la manière dont tu as appris à aborder les Écritures ?
On nous encourage beaucoup à lire la Bible, à la méditer et à la connaître. Mais nous a-t-on vraiment appris ce qu’elle est, pourquoi Dieu nous l’a donnée et comment entrer dans cette Parole pour mieux Le connaître ?
Dans cet épisode de SAINT & SAUF, je partage ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt dans ma marche avec Dieu. On parle de notre rapport à la Bible, des erreurs d’interprétation que nous pouvons commettre, de l’importance du contexte, du rôle du Saint-Esprit et de la différence entre lire, étudier et méditer les Écritures.
Parce que le but n’est pas simplement de terminer la Bible, de mémoriser des versets ou de cocher une case dans notre routine spirituelle. C’est de laisser la Parole nous révéler Dieu, renouveler notre intelligence et transformer progressivement notre manière de vivre.
Come as you are. Grow as you are called.
15 Oct 2026
L’infrastructure du péché : comment le piège se construit avant la chute
Pourquoi retombons-nous dans le même péché, même lorsque nous aimons Dieu et voulons sincèrement changer ?
Dans cet épisode de Saint et Sauf, nous explorons l’infrastructure du péché : les pensées, les habitudes et les petits compromis qui préparent le terrain avant la chute. À la lumière de la Bible, nous cherchons à comprendre ce qui nourrit la tentation et entretient ce cycle : tomber, regretter, demander pardon… puis recommencer.
Une invitation à identifier ce que nous laissons en place et à poser des choix concrets pour grandir dans notre marche avec Jésus.
Saint et Sauf, le journal d’une disciple en devenir, avec Grace. Un podcast Les Fruits de sa Grâce.
8 Oct 2026
La bataille de l‘Identité
Qui a le droit de te définir ?
Notre identité peut être façonnée par notre histoire, nos blessures, le regard des autres ou les rôles que nous avons appris à jouer. Mais lorsque nous venons à Christ, quelque chose de radical change : nous recevons une nouvelle identité.
Dans ce deuxième épisode de Saint et Sauf, nous explorons la bataille de l’identité : ce que signifie réellement être « en Christ », pourquoi cette vérité est constamment remise en question et comment apprendre à vivre à partir de ce que Dieu dit de nous.
Un parcours biblique pour bâtir une identité solide en Christ, reconnaître les voix qui cherchent à la redéfinir et ne plus laisser le doute gouverner notre manière de nous voir.
Come as you are. Grow as you are called.
2 Oct 2026
Ce que mon ambition m’a coûté : de la gloire des hommes à la gloire de Dieu
Que se passe-t-il quand tu as dit oui à Jésus, que tu essaies sincèrement de Lui obéir, mais que ta vie ne ressemble pas à ce que tu avais imaginé ?
Dans ce premier épisode de Saint & Sauf, je partage mon témoignage : mon enfance, ma rencontre avec Jésus et ce qui s’est passé après. Je raconte comment mon ambition, mon travail et ma recherche de sécurité m’ont amenée à poser à Dieu cette question : « Qu’est-ce que Tu veux encore de moi ? »
J’ai longtemps pensé que le cœur de cette histoire était une évolution professionnelle. Avec le recul, je vois surtout comment Dieu m’a appris à Lui faire confiance, à travers les portes ouvertes, les portes fermées et même les moments où il fallait rester. J’apprenais à chercher Sa gloire plutôt que celle des hommes.
Dire oui à Jésus a été un commencement. Apprendre à Le suivre comme Seigneur, dans mes projets comme dans mes incertitudes, est un chemin que je parcours encore.
Je suis Grâce, disciple en devenir. Bienvenue dans Saint & Sauf, le podcast de celles et ceux qui découvrent chaque jour ce que leur oui à Jésus signifie vraiment. Un podcast Les Fruits de sa Grâce.
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