Привет, меня зовут Софа и я в активном поиске себя.
Мне 18 - это тот возраст, когда либо поступаешь в вуз, либо стремительно выныриваешь из детства и узнаешь, что взрослая жизнь - жестокая и беспощадная. Я принципиально отказалась от идеи выстрадать право называться взрослой. Здесь я делюсь тем, как ищу ту самую инструкцию к жизни, которую нам не дали и пропагандирую подход к жизни без насилия над собой.
Телеграм-канал: https://t.me/v_aktivnom_poiske_sebya ("в активном поиске себя")
Как стать счастливым, не прынув выше головы. Выпуск о связи мышления с уровнем удовлетворения от жизни.
29 May 2021
Что будет, если не поступить в универ?
Гость выпуска - Григорий Никонов - автор подкаста "Психозаметки", психолог и преподаватель в университете.
Обречена ли карьера на провал, если идея заканчивать вуз кажется неприятной; что такого ценного может дать вуз и можно ли получить это без него; как закончить универ и не умереть, если все-таки решаешь, что оно тебе надо? Выпуск дает ответы на эти (и еще на многие другие) вопросы. Если вам страшно или вы еще в поиске... или наоборот - имеете совершенно твердое мнение на счет нужности (или ненужности) вышки - этот выпуск для вас!
21 May 2021
Никогда ничего не получится
Пятый выпуск подкаста "Самооткапывание" - публичная рефлексия на тему низкой самооценки. Что объединяет всех успешных людей, которые быстро растут? Почему выражать свое мнение не стыдно? Как экологично заявлять о своей позиции?
20 May 2021
Почему вселенная меня любит
Самый большой секрет жизни - почему одним достаточно подумать о желаемом, чтобы сбылось, а другим вечно не везет. Четвертый выпуск подкаста "Самооткапывание" о том, почему мы всегда получаем все, что хотим, а иногда не получаем (как бы абсурдно это не звучало).
19 May 2021
Попрокрастинируем?
Откуда берется прокрастинация, как ее воспринимать и как с ней бороться без насилия над собой - об этом третий выпуск подкаста "Самооткапывание".
19 May 2021
Наполнить жизнь смыслом
Второй выпуск подкаста "Самооткапывание" об экзистенциальном кризисе. Здесь нет точного ответа на вопрос, как выйти из кризиса и каков же все-таки смысл в жизни, но оно и не нужно. Выйти из экзистенциального кризиса и найти смысл своей жизни каждый должен самостоятельно. Цель выпуска - подкинуть вам идей, подтолкнуть дальше в вашем личном поиске и дать понимание, почему мы так сильно нуждаемся в смысле и страдаем, не находя его.
18 May 2021
Как я пыталась не быть токсичной
Это дебютный выпуск подкаста "Самооткапывание", в котором автор ищет решения для своих трудностей и делится тем, что удалось откопать.
У нас тут в человеческом мире сплошь и рядом обитают токсичные люди. Все вокруг учат тому, как их распознавать, как с ними взаимодействовать, как выстраивать личные границы. Но что, если токсичный ты сам? Как понять? Нужно ли с этим бороться? Как с этим работать? Обо всем этом в выпуске "Как я пыталась не быть токсичной".
Contact Самооткапывание
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Самооткапывание?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
