Découvrez "Sans Alcool", le podcast audacieux qui met en lumière des parcours de vie sans alcool, où la sincérité et l'authenticité sont au rendez-vous. Plongez dans des conversations captivantes et inspirantes avec nos invités, qui ont choisi de dire non à l'alcool, que ce soit de façon ponctuelle, temporaire ou définitive.
Explorez avec nous leurs moments de doutes et de joie, le tout dans une ambiance décomplexée et pleine d'humour.
"Sans Alcool" vous invite à partager des histoires authentiques, des réflexions profondes et des moments de légèreté, prouvant ainsi que la sobriété peut être synonyme de bonheur et de liberté. À partager si ces mots peuvent faire du bien à quelqu’un.
Podcast "Sans Alcool" Nº1 en francophonie sur la sobriété
+55 témoignages 100% histoires vraies
Un épisode sort un mercredi sur deux
Parce que cette safe place ne peut appartenir à personne d’autre que vous.
Interviewer et créateur : Vincent M.
Réalisatrice : Chloé Boutet
Instagram : @sansalcool.podcast
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Claire des lunes : Quand c’est Clair(e), c’est Nou(s)
🎙️PODCAST “Sans Alcool” avec @clairedeslunes.nou
Illustratrice, Claire est à l’origine d’un petit personnage vert devenu un repère pour beaucoup d’hypersensibles. Elle revient sur son parcours : une histoire familiale liée à l’alcool, un diagnostic TSA tardif, et ce que ça change de mettre enfin des mots sur sa différence.
On parle de masque social, de surcharge sensorielle et de la création comme espace d’équilibre. Son compte Instagram, né d’un besoin personnel d’expression, rassemble aujourd’hui plus de 100 000 personnes qui se reconnaissent dans ses bandes dessinées intimes et profondément identitaires.
Dans cet épisode, elle évoque aussi sa relation à l’alcool : un héritage familial pesant, une prise de conscience précoce, la maternité comme tournant et sa décision d’arrêter définitivement. Un épisode intime, nécessaire, puissant. À écouter si tu t’es déjà sentie différente. À partager si ces mots peuvent faire du bien à quelqu’un.
🥇 Podcast "Sans Alcool" Nº1 en francophonie sur la sobriété
🗣️ +50 témoignages 100% histoires vraies
📆 Un épisode sort un mercredi sur deux
🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts...
Sans Alcool : le podcast qui partage des expériences autour de la sobriété. Des histoires qui inspirent et transforment, à découvrir toutes les deux semaines, les mercredi.
Soutenez le podcast sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/sans-alcool/ (https://fr.tipeee.com/sans-alcool/)
Parce que cette safe place ne peut appartenir à personne d’autre que vous.
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11 Feb 2026
Élina Rose : une fleur ne s’arrose pas avec de l’alcool
Elle a 35 ans. Elle n’est ni mariée, ni maman, ni propriétaire et elle le revendique.
Dans un monde où célébrer rime avec champagne et où réussir signifie cocher toutes les cases avant 30 ans, Elina Rose a toujours choisi le pas de côté.
À 25 ans, elle quitte son uniforme d’hôtesse de l’air sur un tarmac, sans plan B.
Elle n’a jamais eu besoin d’alcool pour être libre, audacieuse, excessive même. Pour elle, la peur est devenue une boussole. Et oser être pleinement soi, un acte radical.
Un épisode vibrant, cash, profondément libérateur.
Si tu t’es déjà demandé si tu vivais vraiment pour toi, écoute l’épisode !
Sans Alcool : le podcast qui partage des expériences autour de la sobriété. Des histoires qui inspirent et transforment, à découvrir chaque semaine, les mercredi.
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28 Jan 2026
Tiffany Cooper : L’inspiration, moteur de la sobriété
Et si la sobriété ne commençait pas par un il faut, mais par une envie ?
Dans cet épisode, notre invitée raconte comment l’inspiration des autres a changé sa vie. Pas de discours moralisateur, pas de culpabilité : juste des rencontres, des récits, des déclics… et l’idée que oui, une autre vie est possible.
Elle partage comment voir son frère, lire des témoignages, suivre des personnes inspirantes lui a donné l’élan d’arrêter l’alcool après plus de 20 ans. Comment la sobriété est devenue une récompense, pas une punition. Et comment elle a appris à lâcher la pression autrement, avec des outils simples et puissants.
Un épisode fort, sincère, libérateur.
Parce que l’inspiration est parfois plus puissante que l’alcool.
Et parce qu’il suffit parfois d’une histoire pour provoquer un déclic. ✨
🎧 À écouter si tu te poses des questions.
🎧 À partager si tu penses que ça peut aider quelqu’un.
"Sans Alcool : le podcast qui partage des expériences autour de la sobriété. Des histoires qui inspirent et transforment, à découvrir chaque semaine, les mercredi."
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