サウナゆっくの森から

About サウナゆっくの森から

農的暮らしを求めて北海道へ移住 セルフビルド（自分達の力）で念願の住まい（ログハウス）をたてる◎ いちご農家をしながら日々の暮らしを楽しむなか サウナそして食べることをこよなく愛する夫婦が たわいもないおしゃべりをお送りします◎

Publisher

サウナそして食べることが大好きな夫婦が北海道での日々の暮らしをおしゃべりします◎

Category

leisure

Language

ja

Explicit

No

First episode

16 May 2021

Latest episode

22 Apr 2024

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24 episodes in the feed.

1. 

   22 Apr 2024

   #24　薪づくり　腸活　そしてサウナ

   北海道もいよいよ春日和 1年分の薪ストーブに使う薪づくり 新たに腸活を意識した　手づくりの食べもの そしてこのところはまってるサウナの入り方 について

2. 

   10 Apr 2024

   #23　快便生活ってすばらしい！

   このところ腸活にすっかりはまって 食生活を見直したおかげで快便生活の 素晴らしさを実感!!! 食べて痩せる腸活ダイエット

3. 

   6 Apr 2024

   #22 久しぶりのラジオトーク　今回は腸活 ダイエットについて

   正月太りから　身体の健康を取り戻す為 腸活 ダイエットに挑戦　サウナの入り方も研究中

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