Хотите жить счастливо? Вы можете удивиться, но этому можно научиться у еврейской мудрости. Ольга Гильбурд, автор книги "Happiness the Jewish Way", рассказывает, как эта многовековая культура учит радоваться жизни. Она даёт практические советы для выработки привычек счастья, приводя учения религиозных мудрецов наравне с еврейскими народными сказками, высказываниями ученых и философов и, конечно, еврейскими анекдотами!
Книгу на английском языке можно приобрести тут: http://goo.gl/LNLUrd
Страница автора: http://olgagilburd.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/olgarythm
Вот и подошла к концу книга "Счастье по-еврейски", а вместе с этим подошел к концу этот подкаст.
Сейчас самое время начать или продолжать применять те навыки, которые мы обсуждали в предыдущих передачах, ведь самое главное - это практика!
Я надеюсь, Вы услышали много интересного и полезного, что можно применять для себя и чем можно поделиться со своим близкими. Я советую Вам время от времени переслушивать этот подкаст и заново вдохновляться идеями того, как быть счастливее.
Книгу на английском языке можно приобрести тут: http://goo.gl/LNLUrd
Happiness the Jewish Way by Olga Gilburd
Страница автора: http://olgagilburd.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/olgarythm
#happiness
#счастье
6 Apr 2023
46. Измени поведение
В повседневной жизни мы практически всегда реагируем на происходящее чисто по привычке. Годы одинакового поведения укрепляют нейронные связи в мозгу и образуют шаблоны, которым мы следуем на автомате. Альберт Эйнштейн очень мудро заметил, что это безумие – делать одно и то же и надеяться на другой результат. В нашем случае это означает, что если мы не чувствуем себя счастливыми при своем обычном отношении к жизни, значит, надо начинать делать что-то по-другому. А конкретнее, надо начинать практиковать навыки счастья.
Книгу на английском языке можно приобрести тут: http://goo.gl/LNLUrd
Happiness the Jewish Way by Olga Gilburd
Страница автора: http://olgagilburd.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/olgarythm
#happiness
#счастье
4 Apr 2023
45. Будь доволен тем, что есть, но стремись к лучшему
Еврейская мудрость и современная наука учат, что спокойное отношение и душевная расслабленность очень важны для нашего благосостояния. Вместе с этим нельзя оставаться праздными. Путь к счастью заключается в золотой середине между спокойствием и стремлением к целям.
Надо знать, когда довольствоваться тем, что есть, а когда продолжать стремиться к лучшему. Еще лучше найти золотую середину и уметь объединить в себе оба подхода: ценить и радоваться тому, что мы имеем, одновременно работая над достижением своих целей.
Книгу на английском языке можно приобрести тут: http://goo.gl/LNLUrd
Happiness the Jewish Way by Olga Gilburd
Страница автора: http://olgagilburd.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/olgarythm
#happiness
#счастье
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
2 ratings
Contact СЧАСТЬЕ ПО-ЕВРЕЙСКИ
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of СЧАСТЬЕ ПО-ЕВРЕЙСКИ?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
