繊細さんが本音で生きるための教科書

About 繊細さんが本音で生きるための教科書

繊細さんだって幸せになれる ■ラクに生きるための自分との向き合い方・考え方 ■脳のしくみが分かれば自分を責めなくていい！心理学のお話 ■気にしなくてもいいポイントがわかる！コミュニケーションのコツ をお伝えしています。 繊細な自分に引け目を感じてしまうけど、繊細ってそんなに悪いことじゃない。 あなたはあなたのままで大丈夫。 心が軽くなるヒントをお届けします。 わたしについて ・ＨＳＰ　完璧主義ながんばり屋さん ・虚弱体質・過食症・２度のメンタル不調経験あり ・人からの評価に怯え続けた人生 ・人間関係のトラウマ → 人間不信・職場の人間関係に悩む ・お堅い企業でＯＬ１７年 ・現在はカウンセラー・占い師として活動中 note https://note.com/miyakokochi

Publisher

miyako

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

18 Jun 2022

Latest episode

22 Nov 2022

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36 episodes in the feed.

1. 

   22 Nov 2022

   仕事満足度をきめる8つの要素

   仕事って自分の生活の大半をしめるので仕事の満足度で生活自体の満足度もかなり変わってきます。自分が何を重視しているのか今の仕事が自分に合っているのか確認ができるワークを紹介しています。

2. 

   13 Nov 2022

   繊細なわたしが仕事さがしで重視した４つのポイント

   仕事は好きだけど、前職では職場環境や勤務条件で挫折した私。お金も大切だけど自分のことも大事に出来る仕事に巡り合えるといいですよね。

3. 

   6 Nov 2022

   友だちづくりに焦っていた私の失敗談

   友達が少ないことがコンプレックスだった私。友達をつくらなきゃと空回りしてしまった経験からの学びをお話しします。

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