Короткие и полезные выпуски про психологию и работу нашего мозга.
В этом подкасте мы будем говорить о том, как расшатывать негативные убеждения и создавать новые полезные, как менять свои старые модели поведения и привычки на более функциональные без насилия над собой, как работать со своими чувствами и эмоциями.
И самое важное к чему мы будем идти - это знакомство с собой.
Меня зовут Владислав Римский, я учусь на психолога 4 год и занимаюсь практикой уже 1,5 года. В своем ВК делюсь опытом и знаниями о психологии.
ВК: https://vk.com/rimskiy_ps (https://vk.com/rimskiy_ps)
Новая рубрика, которую я тестирую "Вопрос/ответ". Если вы хотите, чтобы ваш вопрос был разобран в подкасте, то присылайте его мне в сообщения ВК https://vk.com/rimskiy_ps
Сообщество ВК https://vk.com/rimskiy_ps
Вопросы, которые я разбирал в этом выпуске:
- Где найти 25-й час в сутках и как всё успеть и не выгореть?
- Как справиться с прокрастинацией и начать тратить время на полезные вещи/занятия?
Подписывайтесь и делиться выпуском с другими - это здорово помогает развитию проекта.
1 Feb 2022
8. Как начать меняться | про мышление
Как начать меняться без надрыва и чтобы результаты были в долгосрочной перспективе? На этот вопрос я отвечаю в этому выпуске.
3 Dec 2021
7. "Я не такой как все" или как принять себя
Важный выпуск про тему уникальности.
Почему круто отличаться от других?
На что влияет то, как вы воспринимаете себе?
И как наконец-то проявлять себя настоящего?
30 Nov 2021
6. Что не так с блоками по мышлению на курсах блогеров?
Я ЗАПУСКАЮ ВТОРОЙ СЕЗОН ПОДКАСТА О ПСИХОЛОГИ "СЕЙЧАС РАЗБЕРЕМСЯ"
Сегодня интересный и актуальный выпуск, в котором я рассказываю, почему блоки по мышлению могут на курсах блогеров могут не работать. В чем причина и как это можно исправить?
Подписывайтесь, делитесь своим мнением в комментариях и выпуском с другими.
14 Sept 2021
5. Избегание своего опыта.
В этом выпуске я разбираюсь с интересными вопросами:
- почему мы хотим, но не делаем?
- почему некоторые люди так старательно пытаются забыть прошлое? - почему мы подавляем эмоции и мысли?
7 Aug 2021
4. Как перестать требовать от себя, других и мира невозможного?
Сегодня разбираемся с важной темой, как избавиться от требований к себе, людям и миру. Также, я расскажу, как эти убеждения влияют на жизнь, когда и как они формируются.
28 Jul 2021
3. Поиск предназначения
Нужно ли искать "дело жизни" или это путь к неврозу? Как мы требуем с себя невозможного и ограничиваем свою свободу? Сегодня в выпуске мы разбираемся с этими вопросами.
Исследование из выпуска:
Автор исследования про гибкое и фиксированное мышление - Кэрол Двек, профессор Стэнфордского университета.
13 Jul 2021
2. Три вопроса для достижения целей без надрыва
Какие главные вопросы нужно себе задать, чтобы начать достигать целей без надрыва? Сегодня я поделюсь ими в выпуске.
7 Jul 2021
1. Как избавиться от ожиданий?
Почему ожидания - это нормально? Как перестать жить в фантазиях и начать замечать жизнь? Сегодня я порассуждаю в этом выпуске на эту тему.
17 Jun 2021
Трейлер: сейчас со всем разберемся!
Готовы познакомиться с собой?
Contact Сейчас разберемся
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Сейчас разберемся?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
