به پادکست "سفر سلامت" خوش آمدید – راهنمای شما برای سفری به سوی زندگیای متعادل، سالم و سرشار از معنا. این پادکست با میزبانی مونا رحمان زاده، مربی برجسته در آموزش سلامت، یوگای کندالینی و کوچینگ زندگی، به شما کمک میکند تا به ابعاد مختلف سلامت و رشد شخصی دست یابید.
در هر قسمت از این پادکست، به کاوش در موضوعات مهمی همچون سلامتی جسمی و روحی، ارتباط میان ذهن و بدن، و راههای توسعه فردی میپردازیم. با ما همراه شوید تا نکات عملی، داستانهای الهامبخش و بینشهای تخصصی را برای ایجاد تحولی پایدار در زندگیتان دریافت کنید.
اگر به دنبال ارتقاء انرژی درونی، کشف قدرت بینظیر یوگای کندالینی یا آغاز سفری به سوی خودشناسی و توانمندسازی هستید، "سفر سلامت" تمام آنچه را که نیاز دارید به شما ارائه میدهد.
هر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!
با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.
لینک حمایت ساکنین خارج از ایران برای انتشار پادکست (سفر سلامت) و ترویج آگاهی در راستای زندگی سالم :
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LYV2NVLLC9TKJ
کانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclasses
اینستاگرام: https://www.instagram.com/mona.rahmanzadeh/
پادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569
(ایران) وبسایت مونا رحمان زاده
https://monarahmanzadeh.ir/
وبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)
https://monarahmanzadeh.com/
Mona Rahmanzadeh introduces Kundalini Yoga, exploring its unique approach to awakening inner energy, fostering balance, and catalyzing profound inner transformation.
19 Jan 2025
(سفر سلامت) سلامت هورمونی زنان- اپیزود هفتم
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
20 Dec 2024
(تغییر سبک زندگی) سلامت هورمونی زنان- اپیزود ششم
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
6 Dec 2024
(آشنایی با شخصیت هورمون ها) سلامت هورمونی زنان- اپیزود پنجم
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
21 Nov 2024
(تیروئید) سلامت هورمونی زنان- اپیزود سوم
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
14 Nov 2024
سلامت هورمونی زنان- اپیزود دوم
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
7 Nov 2024
سلامت هورمونی زنان- اپیزود اول
💞 اگر در خارج از ایران هستید و تمایل دارید از انتشار پادکست سفر سلامت و ترویج آگاهی برای زندگی سالم حمایت کنید:لینک حمایت مالی PayPalموضوع این فصل به صورت اختصاصی در ارتباط با سلامت هورمونی زنان می باشد :💗 چگونه از اواسط دهه سی زندگی و به خصوص بعد از ۴۰ سالگی👈 چربی از دست بدهیم👈استرس را کاهش دهیم👈جوان بمانیم👈انرژی بالایی داشته باشیم👈به متعادل سازی و سلامت هورمون هایمان کمک کنیمهر هفته با یک اپیزود جدید از "سفر سلامت" همراه باشید تا با هم راههای رسیدن به یک زندگی پر از نشاط، آگاهانه و هدفمند را بررسی کنیم. آماده شوید تا سلامتی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید، پتانسیلهای خود را بیدار کنید و زندگیای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید!با "سفر سلامت" همراه شوید، تحول پیدا کنید و در مسیر سلامتی شکوفا شوید.اینستاگرام: www.instagram.com/mona.rahmanzadehپادکست سفر سلامت: https://castbox.fm/vh/6274569کانال یوتیوب : www.youtube.com/@Monarahmanzadeh(ایران) وبسایت مونا رحمان زادهwww.monarahmanzadeh.irوبسایت مونا رحمان زاده (ایرانیان خارج از کشور)www.monarahmanzadeh.comکانال تلگرام: https://t.me/monaonlineclassesبا آرزوی سلامتی و فراوانی برای شما عزیزانمونا رحمان زاده
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
5 ratings
Contact سفر سلامت
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of سفر سلامت?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
