️ بودكاست جديد: إزاي تبدأ في التدريب الرياضي كمدرب مبتدئ وتطوّر من نفسك؟
في الحلقة دي هنجاوب على أسئلة كل واحد لسه داخل المجال:
• تبدأ بكورسات ولا عملي؟
• إزاي تبني ثقة مع أول عميل؟
• الفرق بين الألم الطبيعي والإصابة؟
• التغذية أهم ولا التدريب؟
• إزاي تفضل متطور وما توقفش مكانك؟
🔹 هتسمع قصص واقعية، مواقف حصلت معايا، وأمثلة عملية تقدر تطبقها من بكرة.
🔹 هتعرف خطوات واضحة تخليك تبدأ صح وتبني مستقبل ناجح في التدريب.
لو إنت طالب في كلية تربية رياضية أو نفسك تدخل المجال… الحلقة دي ليك 👌
28 Aug 2025
بودكاست تدريب الناشئين | مع د. محمود متولي بود كاست شكلك المثالي🏃
في الحلقة السادسة من بودكاست [شكلك المثالي] استضفنا الأستاذ الدكتور محمود متولي – أستاذ التدريب الرياضي، واتكلمنا معاه عن تدريب الناشئين وإزاي نقدر نطوّر اللاعب من سن صغير عشان نوصل بيه لمستوى عالمي 🌍⚽
📌 محاور الحلقة:
• الفرق بين المكسب السريع وتطوير الناشئ للمستقبل
• الموهبة ولا الشغل والتدريب.. مين الأهم؟
• التخصص المبكر ولا يلعب كذا لعبة؟
• الضغط النفسي والاجتماعي على الناشئين
• التدريب الإرضائي (ألعب عشان أرضي المدرب/الأهل)
• دور المدرب: معلم ولا مجرد كوتش؟
• أهمية الأساسيات الحركية (Fundamentals)
• الفروق بين ناشئين مصر وأوروبا
• أبرز الأخطاء في تدريب الناشئين بمصر
• قصص ملهمة عن لاعبين رجعوا أقوى بعد إصابات وتحديات
• أهمية إن المدرب يطور نفسه ويكمل تعليم مستمر
• معايير اختيار المدرب الصح من وجهة نظر الإدارات
✨ الحلقة مليانة نصايح وأفكار عملية لكل مدرب، ناشئ، ولي أمر، أو أي حد مهتم بتطوير الرياضة في مصر والعالم العربي.
25 Jan 2025
بود كاست الاصابات والتأهيل ⚒️ مع د وليد قنديل
“بودكاست عن الإصابات والتأهيل الرياضي بطريقة بسيطة وسهلة. هنتكلم عن الوقاية، العلاج، وأحدث طرق لتأهيل الرياضيين.
26 Apr 2024
تخطيط الاحمال في السباحه مع كابتن قبطان -شكلك المثالي
اتكلمنا في البودكاست دي عن حاجات كتيره منها :
- ما هو تخطيط الأحمال وما هي أهميته في تحقيق أهداف الأداء الرياضي
-معني الحمل وانواع ومكوناته
- كيف يمكن توزيع الأحمال التدريبية على مدار الأسبوع والشهر بطريقة متوازنة وفعالة
- كيف يمكن تكييف تخطيط الأحمال لتحقيق أهداف محددة مثل زيادة السرعة أو تحسين القدرة
- ما هي الإرشادات العامة لتخطيط الأحمال للسباحين
-انظمه او مسارات الطاقه بالتفصيل
-الموسم التدريبي ومكوناته
- نهايه و نصايح للشباب في السباحه للتطويره
15 Feb 2024
الإصابات الرياضيه والعلاج الطبيعي مع (دكتور احمد ياسر)
اتكلمنا في البودكاست دي عن حاجات كتيره منها :
- الفرق بين العلاج الطبيعي والتاهيل
- ACL الصليبي وليه بيرجع تاني
- ايه الحاجه الي اول ما بتحصلي اصابه لازم اعملها
- اي هي المشاكل الي بتواجه مجال العلاج الطبيعي
-اصابه محمد صلاح
-اجهزه العلاج الطبيعي
- نهايه و نصايح للشباب لل حابب يخش المجال
8 Feb 2024
بود كاست اسرار الجيم الي مش موجودة مع ك/ عبدالهادي زهران
اتكلمنا في البودكاست دي عن حاجات كتيره منها :
- اسرار الجيم
- الفرق بين اجسام زمان واجسام دلوقتي
- التنشيف المستمر
- الفرق بين العلم والخبره
-انظمه او مسارات الطاقه بالتفصيل
- نهايه و نصايح للشباب عشان يقدر يتعلم صح
.....................
30 Jan 2024
ازاي انمي عناصر اللياقة البدنية واهميتها علينا
كل الي محتاج تعرفه عن عناصر اللياقه البدنيه وازاي تطورها لو انتمدرب او لاعب مع الكابتن احمد عزت
Contact شكلك المثالي
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of شكلك المثالي?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
