しかラジオ

About しかラジオ

しなやかに、軽やかに生きていくことを目指すオスギがお送りする1人語りラジオ。 会社員として、コーチとして、ゲイとして、生きている中でどうやってしなやかに軽やかに生きていくのかを発信しています。 ＜番組関連情報＞ パーソナリティ：オスギ　（twitter: @osugi1006) 番組twitterアカウント：@shi_ka_radio 番組メールアドレス：shikaradio.osugi@gmail.com アートワーク：新宿ダイスケ様

Publisher

しかラジオ

Category

education

Language

ja

Explicit

No

First episode

5 Feb 2022

Latest episode

4 Aug 2024

Latest episodes

34 episodes in the feed.

1. 

   4 Aug 2024

   #034 祝！個人ホームページ開設！

   個人ホームページを開設しました！ 自分の提供しているサービスについてまとめましたよ！ https://osugi-coaching.my.canva.site (https://osugi-coaching.my.canva.site) エピソードの中で紹介している本はこちら ①『セルフ・コンパッション』クリステティン・ネフ著 ht (https://www.kongoshuppan.co.jp/book/b584784.html)tps://www.kongoshuppan.co.jp/book/b584784.html (https://www.kongoshuppan.co.jp/book/b584784.html) ②『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない　─マインドフルネスから生まれた心理療法ＡＣＴ入門』ラス・ハリス著 https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480843074/ (https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480843074/) ③『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』トッド・カシュダン著 コーチ　オスギ紹介ページ：⁠⁠⁠https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/⁠⁠⁠ (https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/) ＜サンプルセッションのお申し込み＞ LINE＠は⁠⁠⁠コチラ⁠⁠⁠ (https://lin.ee/zBCkJXQ)から Google フォームは⁠⁠⁠コチラ⁠⁠⁠ (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKSDRGnwt5ovSrNoiiC0gADaE1GwNCmfzs1xnz7ChfpNLz1Q/viewform?usp=sf_link)から ＜番組関連情報＞ 番組twitterアカウント：⁠⁠⁠@shi_ka_radio⁠⁠⁠ (https://twitter.com/shi_ka_radio) パーソナリティ：オスギ　（twitter: ⁠⁠⁠@osugi1006⁠⁠⁠ (https://twitter.com/osugi1006)) 番組メールアドレス：⁠⁠⁠shikaradio.osugi@gmail.com⁠⁠⁠ (mailto:shikaradio.osugi@gmail.com) お便りフォーム：⁠⁠⁠https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA⁠⁠⁠ (https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA) 音源： ⁠⁠⁠「Saturday Walker」⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17823.html)by ⁠⁠⁠MFP【Marron Fields Production】⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile193.html) 様 ⁠⁠⁠「You and Me」⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play13806.html)by ⁠⁠⁠しゃろう⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile106.html)様 ⁠⁠⁠「Winter Insomnia」⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17829.html)by ⁠⁠⁠Masuo⁠⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile360.html) 様 アートワーク：⁠⁠⁠新宿ダイスケ様 (https://coconala.com/users/1603322/portfolios?anchor=portfolios)

2. 

   19 Mar 2024

   #033 私、週休三日会社員

   4月1日から週休三日会社員になります。 この決断までのことや、4月1日から何をやっていこうかについてのエピソード。 よりよく生きるを探求しているオスギのインスタアカウントはこちら (https://www.instagram.com/osugi_betterlife/) コーチ　オスギ紹介ページ：⁠⁠https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/⁠⁠ (https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/) ＜サンプルセッションのお申し込み＞ LINE＠は⁠⁠コチラ⁠⁠ (https://lin.ee/zBCkJXQ)から Google フォームは⁠⁠コチラ⁠⁠ (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKSDRGnwt5ovSrNoiiC0gADaE1GwNCmfzs1xnz7ChfpNLz1Q/viewform?usp=sf_link)から ＜番組関連情報＞ 番組twitterアカウント：⁠⁠@shi_ka_radio⁠⁠ (https://twitter.com/shi_ka_radio) パーソナリティ：オスギ　（twitter: ⁠⁠@osugi1006⁠⁠ (https://twitter.com/osugi1006)) 番組メールアドレス：⁠⁠shikaradio.osugi@gmail.com⁠⁠ (mailto:shikaradio.osugi@gmail.com) お便りフォーム：⁠⁠https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA⁠⁠ (https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA) 音源： ⁠⁠「Saturday Walker」⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17823.html)by ⁠⁠MFP【Marron Fields Production】⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile193.html) 様 ⁠⁠「You and Me」⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play13806.html)by ⁠⁠しゃろう⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile106.html)様 ⁠⁠「Winter Insomnia」⁠⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17829.html)by ⁠⁠Masuo⁠⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile360.html) 様 アートワーク：⁠⁠新宿ダイスケ様 (https://coconala.com/users/1603322/portfolios?anchor=portfolios)

3. 

   19 Dec 2023

   #032 2023年の振り返りとセルフコンパッションセミナー

   2023年も年の瀬です。 年末なのでやることは、やはり振り返り。 色々あったオスギの2023年を聞いてください。 そして、モリタジュンタロウと開催する「自分を慈しみ、大切にする力　【セルフコンパッション】」をお伝えするセミナーの詳細はこちらです。 https://my-coaching.jp/news/selfcompassion/?fbclid=IwAR1O4bBGttUPjG9IuY6t86IgFd-lDhzMgnHvNST3v2LrgFrwWr3aBMPh_ow (https://my-coaching.jp/news/selfcompassion/?fbclid=IwAR1O4bBGttUPjG9IuY6t86IgFd-lDhzMgnHvNST3v2LrgFrwWr3aBMPh_ow) コーチ　オスギ紹介ページ：⁠https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/⁠ (https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/) ＜サンプルセッションのお申し込み＞ LINE＠は⁠コチラ⁠ (https://lin.ee/zBCkJXQ)から Google フォームは⁠コチラ⁠ (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKSDRGnwt5ovSrNoiiC0gADaE1GwNCmfzs1xnz7ChfpNLz1Q/viewform?usp=sf_link)から ＜番組関連情報＞ 番組twitterアカウント：⁠@shi_ka_radio⁠ (https://twitter.com/shi_ka_radio) パーソナリティ：オスギ　（twitter: ⁠@osugi1006⁠ (https://twitter.com/osugi1006)) 番組メールアドレス：⁠shikaradio.osugi@gmail.com⁠ (mailto:shikaradio.osugi@gmail.com) お便りフォーム：⁠https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA⁠ (https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA) 音源： ⁠「Saturday Walker」⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17823.html)by ⁠MFP【Marron Fields Production】⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile193.html) 様 ⁠「You and Me」⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play13806.html)by ⁠しゃろう⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile106.html)様 ⁠「Winter Insomnia」⁠ (https://dova-s.jp/bgm/play17829.html)by ⁠Masuo⁠ (https://dova-s.jp/_contents/author/profile360.html) 様 アートワーク：⁠新宿ダイスケ様 (https://coconala.com/users/1603322/portfolios?anchor=portfolios)

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