Сильвденкрайз Во Время Карантина))

About Сильвденкрайз Во Время Карантина))

Здравствуйте! Меня зовут Сильва. И я учитель системы Органического движения по методу Моше Фельденкрайза. Перед вами получасовые аудио-уроки на разные темы. Вам понадобится полчаса, удобный пол, коврик и немного внимания.

Publisher

Silvia Leifer

Category

health & fitness

Language

ru

Explicit

Yes

First episode

17 Mar 2020

Latest episode

30 Aug 2021

Latest episodes

29 episodes in the feed.

1. 

   30 Aug 2021

   28.Урок на грудную клетку. Вешалка.

   Урок про гибкость гр.клетки. не простой, но прекрасный))

2. 

   10 Jun 2020

   27. Крутим кулаками. Кусочек урока Моше Фельденкрайза.

   Много грудной клетки и плечевого пояса. Немного шеи и остального хвоста)

3. 

   1 Jun 2020

   26. Баланс. Стопы, колени, таз. Ходьба. Урок стоя рядом со стулом .

   Урок рядом со стулом.

Contact Сильвденкрайз Во Время Карантина))

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.