Sous Mon Soleil

About Sous Mon Soleil

Hello ! Ici Tatiana du compte @tinka 💜 (créatrice de contenu depuis plus de 10 ans). « Sous mon soleil » t’invite à explorer ce qui se cache derrière notre façade ensoleillée pour discuter ensemble de nos réussites, nos craintes, nos peines, nos doutes bref toutes les questions existentielles de la vingtaine le tout dans un univers en bord de mer 🌊 Rendez-vous un mercredi sur 2 pour plonger dans cet univers ensemble, bonne écoute 🐚 Instagram : @tinka (https://www.instagram.com/tinka/) Tiktok : @tinkabb (https://www.tiktok.com/@tinkabb) Mail pro : tinkabebeauty@hotmail.fr (mailto:tinkabebeauty@hotmail.fr) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

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Tinka

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society & culture · society & culture · society & culture

Language

fr

Explicit

No

First episode

19 Jun 2022

Latest episode

1 May 2025

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35 episodes in the feed.

1. 

   1 May 2025

   Changer de pays par amour

   Après la relation à distance, une nouvelle étape commence : celle de changer de pays par amour. Dans cet épisode je vous explique pourquoi j’ai décidé de déménager en Suisse, ce que ce changement m’a apporté mais aussi ce qui a été plus difficile. Je vous partage aussi quelques conseils si vous êtes dans la même réflexion en ce moment et les questions que je trouve essentielles à se poser avant de franchir ce grand pas. Pour en savoir plus sur le Yoga Brunch du dimanche 11 mai à Genève : https://www.pacesociety.ch/booking-calendar/yoga-brunch-x-tatiana?referral=service_list_widget (https://www.pacesociety.ch/booking-calendar/yoga-brunch-x-tatiana?referral=service_list_widget) Et pour pratiquer avec moi en ligne ou en présentiel, ça se passe par ici : https://linktr.ee/tinkaenergy (https://linktr.ee/tinkaenergy) Si tu veux en discuter plus en détail, retrouve-moi sur Instagram : @tinka (https://www.instagram.com/tinka/) ou sur mon compte bien-être @tinka.energy (https://www.instagram.com/tinka.energy/) ✨ Bonne écoute ! 🌊🎙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

2. 

   26 Feb 2025

   Choisir ou subir : l’impact de nos décisions

   Après des mois d’allers-retours entre Paris et la Suisse, j’ai enfin décidé de me poser et de m’ancrer quelque part. Une décision difficile à prendre, mais tellement libératrice. Aujourd’hui, on parle de l’importance de faire des choix pour avancer et s’ouvrir à de nouvelles opportunités. Parce que rester indécis, c’est aussi une forme de choix qui peut nous maintenir dans l’immobilisme. Oser décider, c’est reprendre le pouvoir sur sa vie, créer de l’espace pour de nouvelles expériences et se permettre d’évoluer dans la direction qui nous correspond vraiment. Si tu veux qu’on pratique du yoga ensemble, retrouve mes prochains cours ici : https://linktr.ee/tinkaenergy (https://linktr.ee/tinkaenergy) Et si tu souhaites en discuter plus en détail, retrouve-moi sur mon Instagram @tinka (https://www.instagram.com/tinka/) ou sur mon nouveau compte @tinka.energy (https://www.instagram.com/tinka.energy/) ✨ Bonne écoute ! 🌊🎙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

3. 

   15 Jan 2025

   Comment faire un vision board vraiment efficace ? 🖼️

   On entend beaucoup parler des vision boards ces dernières années sans réellement savoir ce que c'est, à quoi ça sert et surtout comment en tirer pleinement profit pour réaliser nos plus grands rêves et projets. À travers cet épisode de podcast, je te partage toutes mes astuces pour créer un vision board qui selon moi est le plus efficace et aligné à tes valeurs. N'hésite pas à m'envoyer le tien sur Instagram ! Si tu veux en discuter plus en détail, retrouve-moi sur mon Instagram @tinka (https://www.instagram.com/tinka/) ou sur mon nouveau compte @tinka.energy (https://www.instagram.com/tinka.energy/) ✨ Bonne écoute ! 🌊🎙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

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