10 Episodes
2020 First episode About スポーツと健康 パフォーマンスインテグレーション スポーツの怪我や健康についてアスレティックトレーナー（ATC）の藤橋正幸がお話します。現在、市ヶ谷でパフォーマンスインテグレーションを経営し、施術とリハビリのセッションをしています。アメリカで17年間アスレティックトレーナーとしてNCAAディビジョンIの大学やクリニックで仕事をしました。
Publisher Masa Fujihashi
Category health & fitness
Language ja
Explicit No
First episode 27 Dec 2020
Latest episode 31 Jan 2023 Latest episodes 10 episodes in the feed.
31 Jan 2023
スポーツで怪我をしたらまずどこに行くべきか？ スポーツで怪我をした時にまずどこに行くべきかアスレティックトレーナーの視点から解説します。
20 Jan 2023
スポーツ外傷とスポーツ障害の違いは何か？ スポーツ外傷とスポーツ障害の違いを説明します。
8 May 2021
アキレス腱断裂とは？ ここ最近、バスケットボール選手や野球選手のアキレス腱断裂の怪我のニュースを聞きます。
アキレス腱断裂は前十字靭帯断裂と同じように大きな怪我の1つです。
今回はアキレス腱断裂はどのような怪我なのか簡単に説明します。
21 Apr 2021
ハイアンクルスプレインとは？ 2021年3月20日にロサンジェルス レイカーズのレブロン ジェームズがアトランタ ホークス戦で右足首を負傷しました。今回はハイアンクル スプレイン、日本語で言う脛腓靭帯捻挫とは何かを簡単に説明します。
16 Feb 2021
年齢による代謝の変化と健康 今日のトピックは「年齢による代謝の変化と健康」についてです。今回聞いて欲しい方は、特に30代以降で身体の変化を気づき始めた方です。今回は、どのように代謝が変化して、どうすれば健康でいられるかをお話します。
13 Feb 2021
DNSとは？ 今日のトピックは「DNSとは？」です。DNStとはどんなものか興味がある方の参考になればと思います。DNSとはどんなものかアスレティックトレーナーの藤橋正幸が簡単に説明をします。
www.theperformanceintegration.com
30 Jan 2021
2021.01.30 相撲協会が審判規制を変更 相撲協会が審判規則を変更しました。
取り組みの際に怪我があった場合についてのルールを変更したとのことです。
新聞記事に基づいて、僕の思ったことを共有します。
13 Jan 2021
PRIとは？ 今日のトピックは「PRIとは？」です。パフォーマンスインテグレーションにセッションを受けにくる方でPRIがどんなものか興味ある方や、専門家の方でPRIという名前は聞いたことはあるけど、どんなものか知らない方の参考になればと思います。PRIとはどんなものかアスレティックトレーナーの藤橋正幸がざっくりと簡単に説明をします。
27 Dec 2020
前十字靭帯損傷とは？ 今日のトピックは「前十字靭帯損傷とは？」です。「前十字靭帯損傷」という怪我をニュースなどで見ることがあると思います。もしくは、あなたの友人やチームメイトがこの怪我を負っている場合があるでしょう。こんなことを思ったことはありませんか？「そもそも、前十字靭帯っ何？」「前十字靭帯損傷って何？」「前十字靭帯を損傷するとどうなるの？」これらについて、アスレティックトレーナーである藤橋正幸が説明します。
27 Dec 2020
スポーツ選手が前十字靭帯を損傷した時に手術をするかどうかの選択 今日のトピックは「スポーツ選手が前十字靭帯を損傷した時に手術をするかどうかの選択」です。最近前十字靭帯を切ってしまって、「前十字靭帯を切ってしまったんだけど手術をしないといけないの？」「手術をしたらスポーツに復帰できるの？」「手術の後のリハビリの期間はどれくらいなの？」といった心配や不安について説明しています。
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