Podcast om swingermiljøet, relationer og sexpositiv livsstil
Swinger Info er en dansk podcast, hvor der deles ærlig og nuanceret indsigt i swingermiljøet og den sexpositive livsstil. Podcasten henvender sig til både nysgerrige begyndere og erfarne deltagere.
Jer der ønsker mere viden om tryghed, kommunikation og respekt i åbne relationer.
I podcasten formidles erfaringer, refleksioner og viden fra swingermiljøet baseret på personlige oplevelser og indsigt i miljøet. Fokus er på at skabe forståelse for, hvordan swingerlivet fungerer i praksis – både socialt, relationelt og menneskeligt.
Emnerne spænder bredt og tager udgangspunkt i virkelige situationer og spørgsmål, som mange møder, når de bliver nysgerrige på miljøet.
Der tales blandt andet om:
Swingermiljøet i Danmark og hvordan det fungerer i praksis
Kommunikation, samtykke og personlige grænser
Første gang i en swingerklub
Events
Åbne forhold, jalousi og forventningsafstemning
Etikette, respekt og tryghed i sociale og intime miljøer
Par der bruger klubberne som inspiration uden at dele deres partner
Single kvinder med færre partner end deres veninder på tinder
Og meget mere
Podcasten har til formål at nedbryde fordomme og skabe større åbenhed omkring emner, som ofte er tabubelagte, men relevante for mange voksne mennesker i relationer.
I denne episode af Swinger Info får vi en personlig fortælling fra en mand, der tager os med tilbage til sin debut i en swingerklub.
Han fortæller åbent om tankerne og forventningerne inden besøget – og om hvordan det egentlig føles, når man som mand træder ind i et nyt miljø og skal finde sin plads.
Vi taler blandt andet om:
Kemi og gnist – hvad skal der egentlig til?
Hvor erfaren behøver man være?
At kunne sige nej og håndtere en afvisning
Følelser, usikkerhed og det at kunne blive såret
Hvordan hans debut i swingerklubben egentlig var
Hvad der kendetegner god sex – og hvorfor det er vigtigt at lytte til kvindens ønsker
At være uerfaren og få nye oplevelser med kvinder
Episoden er en ærlig og personlig fortælling om at være mand i swingermiljøet – om nysgerrighed, kemi, erfaring, følelser og ikke mindst om at lære undervejs.
For hvordan er det egentlig at være mand og gå ind i en swingerklub for allerførste gang – og hvad lærer man af oplevelsen?
20 Aug 2026
Første gang i swingerklub – en kvindes fortælling
I denne episode af Swinger Info får vi en personlig fortælling fra en kvinde, der tager os med tilbage til sin første oplevelse i en swingerklub.
Hun fortæller åbent om, hvordan det hele begyndte, hvorfor hun valgte at opsøge en swingerklub, og hvad hun har oplevet undervejs.
Vi taler blandt andet om:
Hvorfor går du egentlig i swingerklub?
Anonymitet – hvorfor er det så vigtigt?
Hvordan startede det hele for dig?
Kvinders lyst – og hvordan den kan komme til udtryk
Klubbens lyde – noget man ikke nødvendigvis forestiller sig på forhånd
Hvorfor kvinder måske tænker mere ens, end de selv tror
Hvad hun selv har lært af sine oplevelser i swingermiljøet
Episoden er en ærlig og personlig fortælling om at være kvinde i swingermiljøet – om lyst, nysgerrighed, anonymitet og de tanker og oplevelser, der følger med.
For hvordan er det egentlig at være kvinde og tage skridtet ind i en swingerklub for første gang?
28 Apr 2026
En onsdag – spontanitet, hverdag og swingerklub
I denne episode af Swinger Info taler vi om noget så jordnært som en helt almindelig onsdag i swingerklub – og hvorfor hverdage ofte kan noget særligt i swingermiljøet.
Vi taler blandt andet om:
At prioritere sex og nærhed – også midt i en travl hverdag
Spontane besøg uden lange aftaler og planlægning
Single kvinder, der kigger forbi uden en fast aftale
Kombinationen af arbejde, afspadsering, møder – og så en tur i klub
Par, der bruger klubben som fælles oplevelse
Muligheden for en ekstra partner eller bare ekstra inspiration
Hvordan klubbesøg ofte kan styrke intimiteten og nærheden bagefter
Episoden giver et realistisk indblik i, hvordan swingerlivet ikke kun er noget for weekender og events, men også kan være en naturlig del af hverdagen for dem, der prioriterer nærhed, nysgerrighed og sexpositiv livsstil.
28 Apr 2026
Påskefrokost – ude af huset og sociale events i swingermiljøet
I denne episode af Swinger Info tager vi ude af swingerklubben og taler om, hvordan swingermiljøet også lever uden for klubbens rammer.
Med udgangspunkt i en påskefrokost taler vi om værdien af at mødes et neutralt sted, hvor fokus er på det sociale, relationerne og fællesskabet – ikke kun det intime.
Denne slags events er bestemt ikke noget for alle i en swingerklub - mange gode gæster har intet behov for at oparbejde relationer, de ved præcist hvad de ønsker ved deres besøg og det er alt andet end hygge og snak.
Vi taler blandt andet om:
At mødes ude af huset og lære hinanden at kende i andre rammer
Neutrale steder, hvor samtalen og stemningen er i centrum
Events som grillarrangementer, fredagsbar og “ud og spise – kun for kvinder”
Kvindenetværk og relationer på tværs af klubben
Gæster, der rejser langt for at deltage i fællesskabet
Episoden giver indblik i, hvordan swingermiljøet i Danmark også rummer stærke sociale bånd, netværk og venskaber, der rækker langt ud over selve klubbesøgene.
28 Apr 2026
swingeren.dk – profiler, events og fællesskab i swingermiljøet
I denne episode af Swinger Info dykker vi ned i swingeren.dk (http://swingeren.dk), som er den fælles platform, der binder swingermiljøet sammen online.
Siden bruges udelukkende af klubberne CitySwingers og XXDark, og fungerer som et samlingspunkt for events, profiler og kontakt mellem brugere.
I episoden gennemgår vi blandt andet:
Hvordan swingeren.dk (http://swingeren.dk) binder de to klubber sammen digitalt
Oversigt over klubbernes events og arrangementer
Muligheden for at komme i kontakt med andre brugere
Profiler og oplæsning af udvalgte profiler fra platformen
Hvordan anonymitet og diskretion er tænkt ind i brugen
Episoden giver et indblik i, hvordan en lukket og målrettet platform kan understøtte swingermiljøet – både socialt, praktisk og før, under og efter klubbesøg.
28 Apr 2026
XXDark – historie, faciliteter og oplevelser i klubben
I denne episode af Swinger Info dykker vi ned i XXDark og ser nærmere på klubbens historie, stemning og de oplevelser, man kan få som gæst.
Vi taler om, hvordan klubben har udviklet sig, og hvad der kendetegner den i swingermiljøet i dag – både socialt og seksuelt.
I episoden gennemgår vi blandt andet:
XXDarks historie og udvikling
Klubbens faciliteter og muligheder
Transvisitter og hvordan de indgår i miljøet
Bisex og de åbne rammer for oplevelser og udforskning
Hvorfor vi anbefaler, at man siger “jeg er ny”, når man besøger klubben første gang, så man får en god og tryg introduktion
Episoden giver et ærligt indblik i XXDark som swingerklub, og hvordan den skaber rammer for både nysgerrighed, tryghed og nye oplevelser i et sexpositivt miljø.
28 Apr 2026
CitySwingers – søndagshygge, faciliteter og fællesskab
I denne episode af Swinger Info besøger vi CitySwingers på Amager og giver et indblik i, hvordan en søndag i klubben kan se ud i praksis.
Vi taler om den særlige stemning til søndagshygge med events som sauna gus og pizza, hvor det sociale, afslappede og nærværende er i fokus.
Vi ser klubberne så uvildigt som muligt,- hvilket ikke er muligt, så smil af vores begejstring.
I episoden gennemgår vi blandt andet:
Hvordan klubben er indrettet, og hvordan rummene bruges
Klubbens faciliteter og muligheder
Den hygge og stemning, der opstår på en rolig søndag
Det sociale samvær mellem gæsterne
Hvad der typisk er inkluderet, når man besøger klubben
Episoden giver et konkret og realistisk billede af, hvordan cityswingers fungerer i praksis – både fysisk, socialt og stemningsmæssigt.
28 Apr 2026
Hvorfor swingerklub?
I denne episode af Swinger Info taler vi om, hvorfor nogen vælger swingerklubben til – frem for online dating, private aftaler eller at blive hjemme.
Vi kommer måske igen til at lyde lidt selvfede – men det er kun, fordi vi virkelig brænder for at forklare, hvorfor klubmiljøet kan noget helt særligt.
Vi taler blandt andet om:
Hvorfor mange i miljøet faktisk tager sex og relationer meget seriøst
De mange forskellige typer mennesker og aldre, man møder i klubberne
Muligheden for privatrum og diskretion
Forskellen på klub, online kontakt og private aftaler
De faste regler og trygge rammer, som gør oplevelsen mere sikker og respektfuld
Episoden giver et ærligt indblik i, hvorfor swingerklubben for nogle føles som det mest naturlige, trygge og velfungerende sted at udforske nysgerrighed, relationer og sexpositiv livsstil.
28 Apr 2026
Rundvisning – første møde med swingerklubben og hvad du kan forvente
I denne episode af Swinger Info tager vi dig med på rundvisning i swingerklubben og gennemgår, hvordan det faktisk føles at komme ind for første gang – fra nervøsitet til overblik.
Vi taler blandt andet om:
Klubbens guidelines og uskrevne regler
Det, vi kalder “byens sværeste dørhåndtag” – det mentale skridt ind ad døren
Nervøsitet før man går ind, og hvordan den ofte ændrer sig hurtigt
At man altid må fortryde og gå igen – uden forklaring
Hvor vigtigt et ordret “nej” er, og hvordan grænser respekteres
Dresscode og hvordan påklædning er en del af stemningen og rammerne
Episoden giver en ærlig og konkret introduktion til, hvad der møder dig ved en rundvisning i swingerklub, og hvordan tryghed, respekt og klare rammer er en stor del af oplevelsen.
28 Apr 2026
Velkommen – at gå i swingerklub første gang
I denne episode af Swinger Info taler vi om, hvordan det reelt er at gå i swingerklub første gang.
Vi har virkelig meget på hjerte og gerne vil give dig så ærlig og brugbar indsigt som muligt.
Vi taler om:
Hvad du kan forvente i en swingerklub i Danmark
Stemning, mennesker og uskrevne regler
Samtykke, grænser og respekt i praksis
De typiske fordomme om swingermiljøet – og hvordan virkeligheden ofte ser anderledes ud
Typiske bekymringer før første besøg
Hvordan man som par kan opleve klubben sammen
Episoden er til dig, der er nysgerrig, overvejer et besøg, eller bare vil forstå, hvordan swingermiljøet fungerer i virkeligheden – uden myter, fordomme og misforståelser.
Målet er at give ro i maven og et realistisk billede af første gang i klub.
Synes du vi er for begejstret og en anelse for farvede, så smil af os og fang vores pointer.
Contact Swinger info
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
