Bienvenue dans mon podcast: "Ta Bulle Créative" où je partage avec toi ma vision de l'art-thérapie, explorant comment l'expression artistique peut être une voie vers la guérison intérieure. Chaque épisode offre des conseils pratiques, des histoires inspirantes et évoquent des sujets qui gravitent autour de l'art-thérapie, pour nourrir ta propre bulle créative.
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Dans cet épisode, j'explore le sujet des émotions avec l'art-thérapie. L'art-thérapie est présentée comme un outil puissant pour explorer et exprimer nos émotions, en transformant nos perceptions et en contrecarrant les croyances limitantes. Je t'offre dans ce podcast une possibilité de te connecter et explorer tes émotions grâce à un exercice simple d'art-thérapie.
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16 Feb 2024
L'auto-sabotage, le mental et l'art-thérapie
Dans cet épisode, j'explore le sujet de l'auto-sabotage, du mental et de l'art-thérapie. L'auto-sabotage est expliqué comme un comportement paradoxal qui entrave nos propres efforts, souvent lié à des croyances limitantes et à la peur du changement. Le rôle du mental dans l'auto-guérison est également abordé, soulignant comment nos pensées et croyances influencent notre capacité à surmonter l'auto-sabotage. L'art-thérapie est présentée comme un outil puissant pour explorer et exprimer nos émotions, en transformant nos perceptions et en contrecarrant les croyances limitantes.
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8 Feb 2024
La créativité est en chacun de nous
Dans ce podcast, je te partage ma vision de ce que représente la créativité au quotidien. On accorde beaucoup le terme créatif à ceux qui sont dans le domaine artistique mais ça va bien au delà de ça.
Si l'épisode a résonné avec toi, n'hésite pas à me faire tes retours sur instagram via @morganeatelier et/ ou à me laisser un avis. Je t'en remercie sincèrement ☀️
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1 Feb 2024
Qu'est-ce que l'art-thérapie?
Dans ce podcast, je te partage ma vision de ce qu'est l'art thérapie, une pratique qui utilise la créativité artistique pour explorer notre monde intérieur, exprimer nos émotions et favoriser la guérison. Grâce à des exercices guidés, l'art thérapie nous permet de nous connecter à nos émotions enfouies et offre un espace sécurisé pour exprimer, créer et se comprendre sans jugement. Cette pratique favorise l'expression de soi, la transformation personnelle et l'harmonie entre le corps et l'esprit.
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