他和她 | 睡前陪你修炼爱情

About 他和她 | 睡前陪你修炼爱情

一档让你更懂婚姻和恋爱关系的电台节目。左修、刘宇亮，通过热点话题，带你更了解你和你的ta在婚姻、恋爱中的关系，同时也更了解自己。 《他和她》是由前民政局婚姻登记处驻点家庭治疗师刘宇亮、资深公共关系顾问左修共同发起的一档情感电台节目。刘宇亮曾任民政局婚姻登记处驻点家庭治疗师，师从美国婚姻家庭治疗协会（AAMFT）认可督导王爱玲博士，拥有香港理工大学家庭本位实务及婚姻家庭治疗（Family-centre Practice and Family Therapy）硕士学位，擅长婚姻关系问题、亲子沟通问题、姻亲关系问题、个人情感与成长、情绪障碍及精神康复家庭支持领域，拥有超过900+小时的个案时数咨询经验。左修拥有超过10年的公共关系顾问经验，曾为前东德总理访华、缅甸能源危机公关、赞比亚国家烟草委员会以及众多财富500强公司、政府机构和非盈利组织提供战略公关顾问服务。两位人际关系的专家，通过对热点话题的畅谈，帮助你更好地理解婚姻、恋爱和两性关系，同时也希望帮助你更好地了解自己。

Publisher

拾壹點咨询室

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

zh

Explicit

No

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13 Dec 2021

Latest episode

13 Jan 2022

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14 episodes in the feed.

1. 

   13 Jan 2022

   爱情里的烟火气有多浪漫？S1E14

   柴米油盐的浪漫是关于黄昏时千家万户的一呼一吸。 闲时与你立黄昏，灶笑先问粥可温。爱意长在生活的千万细节中。看电视时以为爱情应该像偶像剧一样轰轰烈烈，经历了生活才发现原来爱是揉在无数个平淡无奇的细碎琐事中的。当柴米油盐遇上爱情，迸发的奇妙化学反应让爱情形象化。它化为一粥一饭，一言一行，一思一絮，潜入日日夜夜的无尽陪伴中。 同吃一碗粥，同看一路景，同道一声安。烟火气里藏着最动人的爱情。恋爱的刺激终将归于平淡，烟火之中，蕴藏幸福，蕴藏平淡，蕴藏浓浓爱意。 这一期我们来聊聊这个有趣的话题吧。

2. 

   12 Jan 2022

   谈恋爱麻烦吗?S1E13

   你是否也有这样的烦恼，觉得谈恋爱麻烦？ 谈恋爱真的很麻烦。在人海中找到一个合乎自己要求的人，从头开始认识到建立亲密关系，这个过程必然需要有所付出。假期需要出门约会，过节需要互相送礼，闲时需要创造惊喜。一个人生活的规律被打破，自然会感到麻烦。 真心的人太少，追求的套路太多。与其说恋爱麻烦，不如说是害怕在感情中受到伤害，担心付出没有回报。世间万物都不可能有你想象般好，恋爱这条路坎坷，泥泞，也许会失败但这就是必经之路。其实，我们活着就是一个麻烦别人和被别人麻烦的过程。当你遇到了那个对的人，再麻烦也不再是麻烦了。 这一期我们来聊聊这个有趣的话题吧。

3. 

   6 Jan 2022

   情侣之间话题变少了怎么办？S1E12

   恋爱一段时间后，情侣之间的话题变少，失去分享欲是散场的前兆吗？ 我们总是渴望与心爱的人能畅所欲言，但事事难如愿。明明爱着，想靠近，却发现彼此只剩沉默。彼此之间没有应答与回馈时，就像手中抓了一团空气，慢慢开始质问自己这段感情是不是走到了尽头。 婚姻中有七年之痒，恋爱中也有冷淡期。平淡，是感情谈到了一定阶段必然要经历的状态，但这不一定是坏事。话题变少并不代表着散场，而是一种自然现象，甚至可能是更恒久的关系开始。两个人在一起久了，自然而然越来越熟悉对方。以积极的角度来看，跳出自己给自己圈的消极循环，正是两人有了足够的了解和默契，才会慢慢减少话题。 这一期我们来聊聊这个有趣的话题吧。

4. 

   27 Dec 2021

   假如婚后老公不上进怎么办？S1E11

   结婚后，老公不上进，老婆应该怎么做呢？ 谈恋爱是开心就好，可婚姻不然。婚姻是现实，需要面对日常的柴米油盐，升职加薪，社会名望的问题。对于女人来说，他们需要的未必是男人荣华富贵，但是要有起码向上努力的上进心。上进心没有准确的衡量标准，但却是每个女人的定心丸，它能让女人看到希望和未来的路。那么该如何开导不上进的丈夫呢？ 婚姻没有裁判，夫妻二人都是球员，只有共同下场踢球，好好沟通，才能一同解决问题。妻子以自己的奋斗心感染丈夫，与他一同规划未来，设定目标，鼓励和建立自信都不免为一些可行方法。 这一期我们来聊聊这个有趣的话题吧。

5. 

   24 Dec 2021

   婚后的称呼会发生变化吗？S1E10

   有一个问题可能困扰着许多新婚夫妻，两人婚后，对方的爸妈应该如何称呼？ 称呼体现着亲密关系，于是不少人感到为难，婚后继续叫叔叔阿姨，未免太过生分，叫爸爸妈妈，却又感到不自在。在长辈面前无论如何也得叫人，但是是不是一定要改口叫爸妈呢？其实未必。称呼可以有万千种，开明的家庭可以取一个亲切的外号，与长辈称兄道弟，保守一些也可使用“咱爸咱妈”来代替。尊敬长辈在于心，称谓只是其次。这毕竟只是一种叫法，并无它意，不需要过度解读。如果出于社交需求，或者满足他人的欢心，那么叫叫爸妈也无妨。 这一期，我们来聊聊这个有趣的话题吧。

6. 

   23 Dec 2021

   结婚前需要考虑哪些因素？S1E9

   在这个浮杂的年代，许多男女彼此还未深入了解，就匆忙决定结婚。步入婚姻殿堂之前，需要审慎考虑吗？那么结婚前需要考虑哪些因素呢？ 恋爱可以由着性子走，但是面对婚姻我们需要一些理性的参与。婚姻不是两个人的儿戏。不论对于谁来说，都是重大事件，与一生都息息相关。婚前的谨慎周全是幸福婚姻的前提，越是谨慎，越能提前规避问题。 婚姻是一种生活方式的大改变，需要面临的问题有万千，包括家庭条件，双方父母，经济问题，孩子问题等等。工作的行为要变化，生活的习惯也需要调整。除了拥有爱情，还要挣得面包，更需要良好的沟通与商量，共同规划夫妻二人的未来方向与路径。只有思想与目标一致的夫妻才能缔结健康幸福的婚姻。 这一期，我们来聊聊这个有趣的话题吧。

7. 

   22 Dec 2021

   男人恐婚S1E8

   不知何时，社会掀起了一波恐婚风浪。 男男女女维持了长时间的恋情，却迟迟无法踏入婚姻的殿堂。当恐惧婚姻的时候，你在恐惧什么？ 婚姻之所以令人烦恼，大概是因为我们有所顾虑。我们在生活中看尽了不幸的婚姻，在社会舆论中感受到了婚姻的负面，久而久之便认定婚姻是爱情的坟墓。在一辈子的承诺面前，婚姻的束缚与重大责任和压力迎面扑来，让我们犹豫。害怕社会地位不够高，害怕经济能力不够强，害怕家庭不和睦。 我们总是以现在的能力来衡量未来，用外界的声音来影响内心。而常常忘记婚姻只是你和伴侣两个人的事情，而婚姻的定义也只是由你们来缔造的。如果说婚姻是道公式，那么解题的思路就有万千。恐惧只是枷锁，与其被困住，不如对自己，伴侣多一些沟通和信心。淡然衡量，坦然面对，消除心中的恐惧，才能找到那条属于你的幸福大道。 这一期，我们来聊聊这个有趣的话题吧。

8. 

   21 Dec 2021

   会有人没时间谈恋爱吗？S1E7

   经常有人说太忙了没时间谈恋爱，这是借口吗？ “忙”是现代人的常态。忙着加班，忙着通勤，忙着应酬…有人说忙碌会杀死爱情，其实并非绝对。仍然有许多甜甜蜜蜜的情侣和夫妻，他们工作与爱情两不误。也许，在没时间谈恋爱的背后是对情感的迷茫。 “没时间”成了一个保护壳，让单身男女龟缩其中，内心却向往着爱情。重新审视自己，正面自己的内心，勇敢踏出追逐爱情的脚步。寻找对象未必需要花大时间，可能只是稍微改变一下生活习惯，多注意身边人，多参与身边事，走出舒适圈，也许恋爱就会不知不觉地来到你的身边。 这一期让我们来聊聊这个有趣的话题吧。

9. 

   20 Dec 2021

   突然发现自己不会爱别人了。 S1E6

   在面对爱情时，发现自己不会爱别人怎么办呢？ 你是否有这些烦恼，觉得无法爱上别人，觉得恋爱好麻烦，一旦与对方亲密就想拉开距离？ 随着时代观念变迁，不婚族与单身族逐渐扩大。越来越多的人诉说着恋爱麻烦，但是内心却渴望得到爱。只是随着单身的时间越来越长，失败的经历不断增加，导致他们失去了对爱情的信心，在爱别人的路上迷失了方向。不是谁天生就会爱别人的，也许是原生家庭情感的缺失，也许是害怕受伤。只有去接纳不完美的自己，才有能力去爱有缺点的他人。也不是所有爱情都像电影中的浪漫。爱情没有固定模版，轰轰烈烈，平平凡凡皆是爱情。不要为自己的困惑和迷茫而感到不安，鼓起勇气，砥砺前行，始终是在路上，那么，谁又敢说，这不是爱呢？ 这一期让我们来聊聊这个有趣的话题吧。

10. 

    17 Dec 2021

    如何能不断地创造共同话题？S1E5

    两个人相处的时候，如何才能不断创造共同话题呢？ 一段感情里，相处时间长了，会发现两个人不时会有无声的沉默。心中难免产生疑问，我们的感情出现裂痕了吗？ “执子之手，与子偕老”，是多少恋人渴求和期盼的呢。然而，理想与现实往往是不尽人意的。在时间的流逝中，共同话题越来越少。你和他一个飞入云霄，一个深潜海底，变成了世界上最远的距离。相爱的两颗心不再共同跳动，两棵树不再热情相依。爱情需要用心经营，行动起来才有机会。感情是两个人共同维护的，寻找相同兴趣，互相倾听，陪伴与理解，才能长长久久。 这一期让我们来聊聊这个有趣的话题吧。

11. 

    16 Dec 2021

    不结婚就不孝吗?S1E4

    不结婚就是不孝吗？ 所谓不孝有三，无后为大。自古以来，“男大当婚，女大当嫁“这一观念在我国盛传。中国人一向重视人丁兴旺，延续香火，让家族兴旺壮大普遍被视为头等大事。于是许多男女到了适婚年纪总被家里催婚，那么不结婚就是不孝吗？ 随着社会的进步，思想的转变，人们对生活方式的态度也发生了极大的改变。成家立业，相夫教子的传统观念在年轻人心中早已淡化。追求事业，不婚，丁克，领养甚至同性爱人都是个人的自由。不结婚只是一种生活方式。每个人都有关于理想，关于热爱，关于自我的活法。自由地选择自己的活法，活出自己的精彩。 这一期，让我们来聊聊这个有趣的话题吧。

12. 

    15 Dec 2021

    用旅行来检验情侣关系靠谱吗?S1E3

    用旅行来检验情侣关系靠谱吗？ 《围城》里有一段话：“结婚以后的蜜月旅行是次序颠倒的，应该先共同旅行一个月，一个月舟车仆仆以后，双方还没有彼此看破，彼此厌恶，还没有吵嘴翻脸，还要维持原来的婚约，这种夫妇保证不会离婚。” 对恋人来说，旅行就是一场残酷的试炼，试炼之后，不管结果好坏，都有份礼物在终点迎接你们。很多人猜想这份礼物要么是步入婚姻、或者更坚固的恋爱关系，又或者是潇洒的分手快乐。但你有想过，其实用旅行检验的，不仅仅只有情侣关系，还有关于你自己对于伴侣、对于恋爱、对于亲密关系的更多思考和理解吗。 这一期，让我们来聊聊用旅行检验情侣关系这个有趣的话题吧。

13. 

    14 Dec 2021

    为什么谈恋爱想改变对方？S1E2

    谈恋爱的时候突然想要改变对方，你有遇到过吗？ 是一开始的时候就想改变对方，还是谈着谈着恋爱就突然萌生了这种想法呢？ 那到底应该如何认知这种情况，那又应该如何对待伴侣呢？ 这一期，让我们来聊一下这个有趣的话题吧。

14. 

    13 Dec 2021

    为何结婚必须要门当户对？S1E1

    结婚必须要门当户对吗？门当户对又意味着什么呢？这个话题困扰了单身、恋爱中、或者正在考虑步入婚姻的你和你的ta了吗？ 今天，左修和刘宇亮与你一起，聊聊这个有趣有点困扰的话题吧。

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