Ta Santé. Ton Pouvoir
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Podcast Overview
<p>Ta Santé. Ton Pouvoir. est un podcast qui explore la santé sous un angle intégratif, humain et conscient.</p> <p>Animé par Brigitte Marchand, pharmacienne, ce balado donne la parole à des experts de divers horizons, médecine, neurosciences, psychologie, nutrition et bien-être, pour mieux comprendre les enjeux de santé d’aujourd’hui.</p> <p>Chaque épisode propose des réflexions, des outils et des perspectives pour aider chacun à reprendre du pouvoir sur sa santé, en allant au-delà des approches traditionnelles.</p> <p><b>________________________________________________________________________</b></p> <p>Your Health. Your Power. is a podcast exploring health through an integrative, human, and conscious lens.</p> <p>Hosted by pharmacist Brigitte Marchand, it features experts from various fields — medicine, neuroscience, psychology, nutrition, and wellness — to better understand today’s health challenges.</p> <p>Each episode offers insights, tools, and perspectives to help you take back control of your health beyond conventional approaches.</p>
Language
🇺🇲
Publishing Since
3/23/2026
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Recent Episodes
May 25, 2026
Dre Lyne Desautels — Hormones et santé
Et si la médecine de demain était plus humaine, plus personnalisée… et centrée sur les causes plutôt que seulement les symptômes ? Dans cet épisode fascinant de Ta Santé, Ton Pouvoir, Brigitte Marchand reçoit Lyne Desautels, médecin de famille et pionnière de la médecine intégrative au Québec. À travers son parcours atypique, Dre Desautels partage sa vision d’une médecine qui évolue avec les nouvelles connaissances scientifiques et qui remet le patient au cœur de sa santé. Ensemble, elles abordent des sujets passionnants comme l’hormonothérapie bio-identique, la médecine préventive, le vieillissement, le cannabis médical, la maladie de Lyme et l’importance d’une approche globale et personnalisée. Une conversation riche, accessible et profondément humaine sur la vitalité, l’autonomie en santé et le besoin de traiter les causes profondes des déséquilibres. ✨ Dans cet épisode :• Pourquoi comprendre les causes des maladies change tout• Comment préserver sa vitalité et mieux vieillir• L’importance de redonner du pouvoir aux patients• Pourquoi la médecine personnalisée gagne en importance• Le rôle de l’hormonothérapie bio-identique et de la médecine préventive• Comment la collaboration entre professionnels améliore les soins ⏱️ Moments forts01:00 — Comprendre les causes des maladies04:05 — Vitalité et ralentissement du vieillissement08:07 — Reprendre le pouvoir sur sa santé12:13 — La relation patient-professionnel de santé16:18 — Traiter les causes pour retrouver l’équilibre20:24 — L’observation clinique et les protocoles personnalisés 💬 Croyez-vous que la médecine devrait être davantage personnalisée et préventive ?Partagez votre réflexion dans les commentaires et abonnez-vous à Ta Santé, Ton Pouvoir pour plus de conversations inspirantes sur la santé intégrative, la longévité et le mieux-être. 👤 À propos de l’invitéeLyne Desautels est médecin de famille depuis plus de 27 ans. Elle a fondé le CMIE en 2012, un réseau de cliniques axé sur la santé intégrative et personnalisée. Elle développe depuis plusieurs années des expertises en hormonothérapie bio-identique, médecine de longévité et de précision, cannabis médical et maladie de Lyme. Conférencière reconnue, elle milite pour une médecine plus préventive, collaborative et centrée sur l’humain. 🦋🩵🦋 🌍 ENGLISH SHORT VERSIONWhat if the future of medicine was more personalized, preventive and human-centered?Brigitte Marchand welcomes Dr. Lyne Desautels for a thought-provoking conversation about integrative medicine, healthy aging, hormone therapy and empowering patients to take control of their health.An inspiring discussion on vitality, prevention and treating root causes — not just symptoms. #SantéIntégrative #LyneDesautels #MédecinePréventive #Hormonothérapie #Longévité #SantéGlobale #BrigitteMarchand #TaSantéTonPouvoir #HealthyAging #MédecinePersonnalisée
May 21, 2026
Luc Vigneault — Se reconstruire après un diagnostic de schizophrénie
Peut-on réellement retrouver un équilibre, une dignité et une qualité de vie après un diagnostic de schizophrénie ? Dans cet épisode profondément humain de Ta Santé, Ton Pouvoir, Brigitte Marchand reçoit Luc Vigneault, figure majeure de la santé mentale au Canada et pionnier du mouvement des pairs aidants. Avec une grande authenticité, Luc partage son parcours de rétablissement marqué par la surmédication, l’isolement, la dépression et les limites du système de soins en santé mentale. Il explique comment l’écoute, le soutien humain, le projet de vie et l’alliance thérapeutique ont joué un rôle déterminant dans sa reconstruction. Une conversation puissante sur la dignité, l’espoir, la résilience et la nécessité d’humaniser les soins pour mieux accompagner les personnes vivant avec des troubles de santé mentale. ✨ Dans cet épisode :• Les impacts de la surmédication en santé mentale• Pourquoi l’humanisation des soins change tout• Le rôle essentiel des proches et du soutien familial• Comment bâtir une alliance thérapeutique plus humaine• L’importance des habitudes de vie dans le rétablissement• Pourquoi une personne est toujours plus grande que son diagnostic ⏱️ Moments forts00:14 — Surmédication et santé mentale04:10 — Humaniser les soins08:15 — Dépression et renaissance12:17 — Le rôle du soutien familial16:20 — L’alliance thérapeutique20:23 — Habitudes de vie et santé mentale24:27 — Les limites de la médication 💬 Croyez-vous que notre approche de la santé mentale devrait être plus humaine et centrée sur la personne ?Partagez votre réflexion dans les commentaires et abonnez-vous à Ta Santé, Ton Pouvoir pour plus de conversations inspirantes sur la santé mentale, la résilience et le mieux-être. 👤 À propos de l’invitéLuc Vigneault est un pionnier du mouvement des pairs aidants au Canada et le premier patient partenaire en recherche dans le domaine de la santé mentale. Depuis plus de 30 ans, il agit comme conférencier international afin de sensibiliser le public et les professionnels à une approche plus humaine et inclusive des soins en santé mentale. Il est également coauteur du livre Je suis une personne, pas une maladie, un ouvrage marquant sur le rétablissement et la dignité humaine. 🦋🩵🦋 🌍 ENGLISH SHORT VERSIONCan you truly rebuild your life after a schizophrenia diagnosis?Brigitte Marchand welcomes Luc Vigneault for a moving conversation about recovery, mental health care, overmedication and the importance of human connection in healing.An inspiring discussion about resilience, dignity and hope. #SantéMentale #Schizophrénie #LucVigneault #Résilience #SantéIntégrative #BrigitteMarchand #TaSantéTonPouvoir #PairAidance #MentalHealth #HumaniserLesSoins
May 20, 2026
Nicolas Tétrault — Accès aux soins, ce que personne ne dit
Que se passe-t-il lorsque le système censé nous protéger échoue au moment où l’on en a le plus besoin ? Dans cet épisode profondément touchant de Ta Santé, Ton Pouvoir, Brigitte Marchand reçoit Nicolas Tétrault pour une conversation courageuse sur les limites du système de santé québécois, l’accès aux soins et l’importance de remettre l’humain au cœur des décisions médicales. À travers le parcours bouleversant vécu avec son fils Arthur, Nicolas partage les défis auxquels sa famille a été confrontée : manque de ressources, difficulté d’obtenir plusieurs opinions médicales, rigidité du système et besoin urgent d’ouverture à l’expertise internationale. Un échange sensible et nécessaire sur la prévention, l’innovation, la collaboration et le droit des patients à accéder aux meilleurs soins possibles. ✨ Dans cet épisode :• Pourquoi l’accès aux soins demeure un enjeu majeur au Québec• Les conséquences du manque de ressources et de communication• Pourquoi plusieurs opinions médicales peuvent sauver des vies• L’importance de l’ouverture aux expertises étrangères• Comment démocratiser l’accès aux meilleurs traitements et à la recherche ⏱️ Moments forts04:37 — Les limites du système de santé actuel06:56 — L’ouverture d’esprit en médecine09:12 — Les défis d’accès aux soins pour les familles12:25 — Rendre les meilleurs soins accessibles à tous 💬 Pensez-vous que le système de santé québécois doit évoluer en profondeur ?Partagez votre opinion dans les commentaires et abonnez-vous à Ta Santé, Ton Pouvoir pour plus de conversations humaines sur la santé, la prévention et les grands enjeux de société. 👤 À propos de l’invitéNicolas Tétrault est entrepreneur et ancien élu municipal à Montréal. Son parcours personnel, marqué par la lutte pour la santé de son fils Arthur, l’a amené à réfléchir profondément aux enjeux d’accès aux soins, de prévention et de transformation du système de santé au Québec. À travers ses prises de parole publiques, il milite pour une approche plus humaine, collaborative et ouverte sur le monde afin d’améliorer les soins offerts aux Québécois. 🦋🩵🦋 🌍 ENGLISH SHORT VERSIONWhat happens when the healthcare system fails you at the worst possible moment?Brigitte Marchand welcomes Nicolas Tétrault for a powerful conversation about access to care, medical collaboration and the urgent need for healthcare reform in Quebec.A moving discussion about resilience, patient advocacy and building a more human-centered healthcare system. #Santé #AccèsAuxSoins #SantéQuébec #NicolasTétrault #BrigitteMarchand #TaSantéTonPouvoir #Prévention #SantéIntégrative #Healthcare #PatientAdvocacy
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<p>Ta Santé. Ton Pouvoir. est un podcast qui explore la santé sous un angle intégratif, humain et conscient.</p> <p>Animé par Brigitte Marchand, pharmacienne, ce balado donne la parole à des experts de divers horizons, médecine, neurosciences, psychologie, nutrition et bien-être, pour mieux comprendre les enjeux de santé d’aujourd’hui.</p> <p>Chaque épisode propose des réflexions, des outils et des perspectives pour aider chacun à reprendre du pouvoir sur sa santé, en allant au-delà des approches traditionnelles.</p> <p><b>________________________________________________________________________</b></p> <p>Your Health. Your Power. is a podcast exploring health through an integrative, human, and conscious lens.</p> <p>Hosted by pharmacist Brigitte Marchand, it features experts from various fields — medicine, neuroscience, psychology, nutrition, and wellness — to better understand today’s health challenges.</p> <p>Each episode offers insights, tools, and perspectives to help you take back control of your health beyond conventional approaches.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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